Eva Klánová

Evropské kulturní léto v Trenčíně přinese téměř sto jedinečných akcí, které promění město v živou scénu umění, hudby, divadla a komunitních setkání. Na programu spolupracují město Trenčín, Trenčínský samosprávný kraj, kulturní instituce spolu s týme…

Sluneční brýle pro nejmenší děti jsou tématem, které mezi rodiči a prarodiči vyvolává spoustu otázek a nejasností. Zatímco jedni je považují za zbytečnost, druzí je ratolestem nasazují při každé vycházce. Pravda přitom leží někde uprostřed. Optometr…

Léto je obdobím dovolených, prodloužených víkendů a cestování. Zatímco lidé řeší kufry, letenky nebo hlídání domácích mazlíčků, často zapomínají na jednu důležitou věc, zabezpečení bytu nebo domu během své nepřítomnosti. Letní měsíce patří z pohledu…

Vrchol jarní pylové sezony přináší alergikům potíže nejen venku, ale i doma. Množství pylu a dalších alergenů v interiéru lze do značné míry ovlivnit a mnoho domácností jej nevhodnými návyky zbytečně zvyšuje. O jaké chyby jde a kterak se jich vyvaro…

„Věk je jenom číslo.“ Právě tohle povzbudivé konstatování je mottem 14. ročníku Fresh Senior Festivalu, který se koná 25. května od 13 do 19 hodin v pražské Galerii Villa Pellé a přilehlé zahradě. Festival, jehož cílem je inspirovat, motivovat a pře…

Postupné zhoršování zraku bylo po dlouhá léta považováno za přirozený projev stárnutí. Dnes však moderní oftalmologie nabízí řešení, které odstraní šedý zákal a zároveň výrazně sníží, nebo dokonce zcela odstraní potřebu nosit brýle. Díky pokročilým …

Zatímco opalovací krém je v létě samozřejmostí, ochrana zraku zůstává často opomíjená. Odborníci přitom varují, že ultrafialové záření může oči nevratně poškodit. Správný výběr slunečních brýlí, péče o oční okolí i prevence světloplachosti by proto …

Silný vítr, pád větve, krupobití nebo nečekaná nehoda při běžném provozu kolem domu. Škody na zahradě a jejím vybavení patří mezi časté situace, které lidé začnou řešit až ve chvíli, kdy skutečně nastanou. Poškozený plot, rozbitá pergola, převrácená…

Pocit těžkých nohou, otoky nebo křečové žíly trápí stále více lidí. Na vině bývá zpomalený návrat krve z dolních končetin zpět k srdci a také horší odtok lymfy. Kromě pohybu a kompresních punčoch nohám prospívá masáž nohou. Jednoduchou techniku masá…

Bolesti zad a potíže s ploténkami už dávno nejsou jen problémem vyššího věku. Na potížích se podepisuje dlouhé sezení, nedostatek pohybu, vliv bakteriálních a virových onemocnění i celkově pomalejší regenerace. Stále častěji se ukazuje, že pro preve…

Stejný lék, stejná dávka, ale rozdílný výsledek. Zatímco jednomu pacientovi léčba zabere bez komplikací, u jiného může mít slabší účinek nebo vyvolat nepříjemné reakce. Jedním z důvodů mohou být genetické odlišnosti, které ovlivňují, jak organismus …

O tom, zda tuky organismu prospívají, nebo ho naopak zatěžují, rozhoduje hlavně jejich typ, množství a dlouhodobé zastoupení v jídelníčku. Větší smysl než radikální vyřazování tuků proto dává celková úprava jídelníčku a životosprávy. Je potřeba mít …