Vladimír Kmoch

„Jsou pravidla, která by se měla v rodině určit a dodržovat, například společný čas strávený bez mobilů. Propaguji večeře bez digitálních technologií. A když se to naučí rodiče, můžou to vzít za své i děti,“ říká psychiatr a adiktolog Vladimír Kmoch…

Společná večeře by měla být bez mobilů, radí psychiatr a adiktolog Vladimír Kmoch. A digitální závislost se skvěle léčí dotýkáním hlíny.

Češi žijí v pohodlí, ale zároveň ve věčném strachu z jeho ztráty, upozorňují odborníci. Podle nich také až pětina dospělých v zemi bojuje s digitální závislostí. Trpí tím i byznys.

V Mistrovském kurzu bude mluvit o zásadách digitální hygieny, tedy jak využívat digitální technologie zdravým způsobem.

Návštěva lékaře? Či aspoň konzultace zdravotního stavu s odborníkem? Zbytečnost, stačí informace z internetu. Přesně takhle se chová značná část Čechů, kteří jsou v tomto ohledu podle analýzy projektu Česko v datech nad průměrem Evropské unie. Googl…

„Dnes vidíme čím dál víc pacientů, kteří jsou odtržení od reálného světa. Máme pacienty, kteří hrajou tolik online hru, že si nevšimnou, jestli svítá, nebo slunce zapadá.“

Myšlenka využít přírodní prostředí pro léčbu psychických i fyzických chorob se objevuje už ve starém Egyptě. Jak funguje takzvaná zahradní terapie, vysvětluje psychiatr Vladimír Kmoch: „Při pobytu v přírodě se mírní stresová osa, tedy hladiny streso…

Výzkumy ukázaly, že hospitalizovaní lidé v pokoji s výhledem do zahrady se uzdravují rychleji než pacienti, kteří se z okna nemocnice dívají do zástavby města.

Výzkumy ukázaly, že hospitalizovaní lidé v pokoji s výhledem do zahrady se uzdravují rychleji než pacienti, kteří se dívají do zástavby města. Připravila Martina Rasch.

„V Británii byla hospitalizovaná tříletá holčička, protože byla závislá na tabletu a nedokázala bez něj spát a fungovat,“ popisuje psychiatr Vladimír Kmoch.

Věda a pohádky, jde to dohromady? Na to hledá odpověď vědecký seriál Plusu. Kolik vlasů je potřeba pro vyšplhání po princeznině kštici do věže? Co Nebojsu zbavilo strachu?

Věda a pohádky, jde to dohromady? Na to hledá odpověď vědecký seriál Plusu. Kolik vlasů je potřeba pro vyšplhání po princeznině kštici do věže? Co Nebojsu zbavilo strachu?