Harley Pasternak

Je krásná, odvážná a rozhodně nepatří mezi tuctovky. Extravagantní herečka Megan Fox (37) na sebe dokáže strhnout pozornost, kamkoliv vkročí. A to nejen provokativními outfity, ale především téměř dokonalou figurou. Jak svou tělesnou schránku udržuj…

Zatímco se fanoušci stále více obávají o bezpečnost Britney Spears, Kanye West promluvil o tom, jak hollywoodští manipulátoři zničili Britney lithiem. (Foto: Flickr) Souhrn... Článek West popsal, jak hollywoodští manipulátoři ovládají lidi lithiem s…

Zpěvačce Jessice Simpson (40) pomohl po třetím porodu zhubnout 45 kilo a stará se o exkluzivní postavy hereček Megan Fox (35), Halle Berry (54) či Gwyneth Paltrow (49). Fitness trenér a výživový specialista Harley Pasternak (47) nepatří k těm, kteří…

Podle Pasternaka, osobního trenéra celebrit jako Kim Kardashian a Megan Fox, je prvním krokem k dosažení vysněné postavy věnovat pozornost tomu, co jíte.

Spotřeba cukru během lockdownů celosvětově vzrostla. Závislost na cukru přitom bývá neviditelná, ale o to nebezpečnější, protože cukr se skrývá i v potravinách, které ze své podstaty vlastně sladké nejsou. The post Závislost na cukru bývá neviditeln…

Zpěvačka, herečka a reality hvězda Jessica Simpson (40) byla roky propírána za své váhové výkyvy. Několik měsíců byla štíhlá jako proutek, pak extrémně přibrala a tak stále dokola. Nedávno se ustálila na jedné hmotnosti poté, co se jí podařilo zhubn…

Americká zpěvačka a herečka Jessica Simpson slaví 40. narozeniny. Blond kráska, která se už hřeje jen v posledních paprscích své kdysi zářné kariéry, ještě před rokem a půl čekala dítě a sotva chodila. Těhotenství před čtyřicítkou jí dalo zabrat, ve…

Jak sám název napovídá, všechno se při této dietě, nebo spíše životním stylu, točí kolem čísla pět. Jejím tvůrcem je fitness trenér Harley Pasternak a zakládá si na tom, že nejde o jednorázovou dietu, při které zhubnete, ale potom nastane jojo efekt…