Barbora Procházková

Někdy člověk zkrátka nestíhá, a tak sáhne po polotovaru z obchodu, který sice zažene hlad, ale mikrobiomu příliš neprospívá. Podobně The post Střevní mikrobiom pod neustálým tlakem. Jak ho dokážou rozhodit i zdánlivě „neškodné“ potraviny? first appe…

Návrat do režimu, pracovní vytížení, schůzky nebo příprava na pomalu se blížící zkouškové. Přestože s podzimem přicházejí také povinnosti a shon, The post Nespavost, trávicí obtíže či ztráta menstruace. Proč je potřeba umět se stresem pracovat? firs…

Vzácná dědičná choroba je způsobená genetickou mutací a projeví se brzy po narození. Postihuje zejména kůži a imunitní systém a zásadně ovlivňuje každodenní život nemocných. Jaké jsou příznaky a možnosti léčby Nethertonova syndromu?

Někdy člověk zkrátka nestíhá, a tak sáhne po polotovaru z obchodu, který sice zažene hlad, ale mikrobiomu příliš neprospívá. Podobně po celém dni ve škole či práci si často radši jídlo objednáme nebo si vybereme rychlou variantu, kterou stačí hodit.…

Někdy člověk zkrátka nestíhá, a tak sáhne po polotovaru z obchodu, který sice zažene hlad, ale mikrobiomu příliš neprospívá. Podobně po celém dni ve škole či práci si často radši jídlo objednáme nebo si vybereme rychlou variantu, kterou stačí…

Nepravidelnou menstruaci může způsobit i stres, a je to dokonce častější, než si většina žen připouští. Tělo totiž reaguje na psychickou zátěž stejně intenzivně jako na nemoc nebo nedostatek energie – a právě reprodukční systém bývá jedním z prvních…

Návrat do režimu, pracovní vytížení, schůzky nebo příprava na pomalu se blížící zkouškové. Přestože s podzimem přicházejí také povinnosti a shon, je potřeba nenechat se náporem a zátěží pohltit. Pokud se totiž krátkodobé vypětí stane chronickým a dl…

Co by to bylo za ráno bez šálku potřebné energie. Káva, černý a zelený čaj nebo třeba stále více oblíbená The post Kofein jako pomocník, ale i příčina zvýšeného tlaku či úzkostí. Kolik kávy denně je ještě v pořádku? first appeared on Tojesenzace.cz .

Každý den doplnit hořčík a budete v nejlepší formě… Podobné chvalozpěvy se v poslední době objevují na sociálních sítích, kde se lidé trumfují, čím vším jim tento minerál zlepšil život. Jaké jsou jeho skutečné přínosy, jaký hořčík z lékárny je nejle…

Kofein jako pomocník, ale i příčina zvýšeného tlaku či úzkostí. Kolik kávy denně je ještě v pořádku? Káva, černý a zelený čaj nebo třeba stále více oblíbená matcha představují potěšení, které je ale dobré držet pod kontrolou. Přestože kofein efektiv…

Co by to bylo za ráno bez šálku potřebné energie. Káva, černý a zelený čaj nebo třeba stále více oblíbená matcha představují potěšení, které je ale dobré držet pod kontrolou. Přestože kofein efektivně stimuluje klíčové procesy v našem těle, a tím...