Lucie Rychetská |
Vztahuje se k |
Mějte Tělo bez bolesti!19.srpna » Informuji.cz Celodenní praktický workshop Tělo bez bolesti, který pořádá 18. září... | Praha 10 - (2022-09-18 09:00:00 - 2022-09-18 00:00:00) Pečujte o své ruce a chodidla: Díky těmto cvikům a masážím budou jako znovuzrozené1.listopadu » Žena-in.cz Víte, že i naše tělo má své „koncovky“? Jsou jimi chodidla a dlaně. Právě od nich začíná pohyb, ony se starají o naši stabilitu. A proto se o ně musíme patřičně starat. Lucie Rychetská, zkušená lektorka, která pod hlavičkou Školy fitness profesionál… Pečujte o své dlaně a chodidla: těmi všechno začíná!30.října » Tojesenzace.cz „Víte, že i naše tělo má své „koncovky“? Jsou jimi chodidla a dlaně. Právě od nich začíná pohyb, ony se Jak sportovat podle věku13.října » Chytrá Žena S věkem se mění nejen schopnosti, ale i potřeby našeho těla. Proto i sport či pohyb, které nás bavily ve dvaceti, často nejsou (a mnohdy ani nemůžou být) stejné i v šedesáti. Jak se tedy obecně Mějte Tělo bez bolesti!20.září » Informuji.cz Celodenní praktický workshop Tělo bez bolesti, který pořádá 17. října... | Praha 10 - (2021-10-17 09:00:00 - 2021-10-17 00:00:00) Sport podle věku. Odbornice radí, co se pro vás nejvíc hodí10.září » Žena-in.cz S věkem se mění nejen schopnosti, ale i potřeby našeho těla. Proto i sport či pohyb, který nás bavil ve dvaceti, často není (a mnohdy ani nemže být) stejný i v šedesáti. Jak se tedy obecně správně hýbat podle věku, a co a kdy dělá našemu tělu dobře?… Padesátka je čas zúčtování. Ukáže se, jakou má kdo kondici7.září » i60.cz Cvičte, běhejte, posilujte, jezděte na kole. Tyto rady se nyní valí ze všech stran, ovšem čím dál častěji vedou k tomu, že lidé přeceňují své síly a přehnanou pohybovou aktivitou si spíše ubližují. Jak sportovat podle věku3.září » Tojesenzace.cz S věkem se mění nejen schopnosti, ale i potřeby našeho těla. Proto i sport či pohyb, které nás bavily ve Cvičení pro každý věk: Jak se hýbat ve dvaceti, a jak v šedesáti?30.srpna » Vitalia.cz [4 minuty čtení] Chodit na stejné lekce, jako chodí vaše vnučka, není vždy úplně šťastný nápad. Někdy si můžete spíše ublížit. Lektorka Školy fitness profesionálů nám poradí, jaké cvičení je pro ten který věk vhodné. S věkem se mění nejen schopnosti… Jak by se ženy měly správně hýbat? Podle věku je to různé, popisuje lektorka25.srpna » Pražský patriot S věkem se mění nejen schopnosti, ale i potřeby našeho těla. Proto i sport či pohyb, které nás bavily ve dvaceti, často nejsou (a mnohdy ani nemůžou být) stejné i v šedesáti. Jak se tedy obecně správně hýbat podle věku, a co a kdy dělá našemu tělu d… Jóga není o složitých pozicích, je to především pohodový životní styl28.července » Tojesenzace.cz Je pro vás jóga pořád pojmem spojeným se složitými pozicemi, do nichž (a natož z nich) je nadlidský výkon se Od bolesti zad uleví pozice krávy nebo kočky. Jak na ně?7.června » Vitalia.cz [3 minuty čtení] Uvolnění po dlouhém a náročném dni přinese pět správně provedených protažení. Výhodou je, že u žádného z nich nemusíte stát, u některých dokonce ležíte a jen se soustředíte sami na sebe. Lektorka Lucie Rychetská pod hlavičkou Školy … |
|