Margit Slimáková Odbornice na zdravotní prevenci a výživu

Benešovsko čeká nabitý víkend. Milovníci klidu si přijdou na své při ranní meditaci, rodiny s dětmi potěší karneval a společenskou sezónu zpestří ples, kterým provede moderátor Jan Solfronk. Nechybí hudba, tanec, ani inspirativní přednáška o zdravé …

Americké úřady oznámily, že omezují počet vakcín, které jsou obecně doporučovány pro děti. Kolik se očkuje v Česku a proč se nad snížením množství v USA podivuje český exministr zdravotnictví Vlastimil Válek? The post Když USA snížily množství dopor…

Základem každého hubnutí je strava. Bez správného jídelníčku totiž neshodíte ani v případě, že byste denně do úmoru cvičili. Jak si nastavit stravování bez počítání kalorií a drastických diet, a přece výrazně zhubnout, radí v dalším pokračování svéh…

Zavedení dvacetiprocentní daně na slazené nápoje by podle studie think tanku Ministr zdraví vedla k poklesu jejich spotřeby a snížení nadváhy a obezity Čechů. Za deset let by tak mohl systém veřejného zdravotního pojištění podle studie ušetřit na zd…

ROZHOVOR: Strava novopečených maminek by měla být vyvážená, skládat se z kvalitních tuků, bílkovin a sacharidů, které dodají tělu energii nejen pro tvorbu mateřského mléka. Jenže ne vždy tomu tak je. O nemocniční stravě PrahaIN.cz hovořila s Margit …

Nový rok se pro některá znamení zvěrokruhu mění z radosti z nového začátku v utrpení. Dají si předsevzetí, která jsou nad jejich síly, nebo jim přinášejí jenom trpké zklamání a stres. Víte, která znamení to jsou?

Erika byla celý život zvyklá zvládat věci sama a zdravotní potíže nepřeceňovat. Když se při vaření řízla do prstu, považovala to za banalitu, která nestojí za pozornost. Netušila, že právě tato maličkost ji během pár dní obrátí život naruby...

Jedli jsme podle pyramidy a byli čím dál více nemocní. Výživová pyramida se stala dogmatem bez důkazu o zdravotním přínosu. Desítky let vedla k přejídání sacharidů, omezování tuků, ignorování kvality potravin a současně k explozi metabolických onemo…

Odbornice na zdravou výživu Margit Slimáková navštívila začátkem nového roku talkshow Na kafeečko a poradila všem, kteří se chtějí začít stravovat zdravěji a úspěšně zhubnout nějaké to kilo. Namísto držení přísné diety navrhuje jíst průmyslově nezpr…

Mléčný tuk jako prevence demence? I odborníky zaskočily výsledky nejnovějších studií. Podle těch jsou konzumenti tučnějších mléčných výrobků paradoxně štíhlejší a mají nižší procento výskytu demence.

Zdravé zprávy v novém roce! Rozhovor s Miluškou Bittnerovou o výživě dětí, chůze jako základ zdraví, cvičící svačinky, houbičky jako legální prostředek k léčbě deprese, rizika ultrazpracovaných potravin. Mezi kontroverzní témata patří kritika medicí…