Radek Štěpán

Dřevo je základ dřevostavby – to asi nikoho nepřekvapí. Ale víte, jaké druhy dřeva se vlastně nejčastěji používají? Není to jen o tom, co dobře... The post Smrk, modřín, borovice: Co všechno materiál prozradí o vaší dřevostavbě? first appeared on Ná…

MMA šampion, student, filantrop. Jiří „BJP“ Procházka ukazuje, že vrcholový sport nemusí být jedinou životní cestou. Ve volném čase studuje, pomáhá dětem prostřednictvím své nadace,... The post Síla, rovnováha a smysl: Jiří „BJP“ Procházka o nadaci,…

Vyjet na kopec, na který byste se dříve sotva vyškrábali, prozkoumat lesní cesty daleko za městem nebo se bez námahy projet krajinou, kde i auto... The post Do přírody na elektrokole? 10 pravidel, která byste měli znát first appeared on Svět cestova…

Letošní urychlené jaro bylo pro mnohé z nás náročné. Neustálé kolísání počasí způsobovalo pocity únavy, zatímco teplejší dny působily jako náhlá zátěž pro kardiovaskulární systém,... The post Letní vedra versus hypertenze first appeared on Plné zdra…

Dřez je nejpoužívanější místo v kuchyni. Slouží pro oplachování nádobí nebo potravin. Z tohoto důvodu by měl být udržován v neustálé čistotě, abyste zabránili množení škodlivých bakterií. I... The post Jak efektivně vyčistit dřez: pomohou igelitové …

Bílý jogurt má různé využití v kuchyni. Většinou si ho dáme jen tak jako lehkou svačinu. Jeho chuť můžeme zpestřit čerstvým ovocem nebo marmeládou, nebo poslouží... The post Bílý jogurt je víc než lahodná svačinka: využijte jeho účinky pro krásu i v…

Když se podíváme na záhony či do skleníků, zjistíme, že už máme krásné okurky, které většinou venku kvetou, uvnitř už i solidně plodí. Mnohdy se... The post Žloutnutí listů okurek: Pomůže obyčejný kefír first appeared on Naše zahrada .

Garáž patří mezi nejpodceňovanější prostory v domě. Přitom právě její správné technické řešení může mít dopad na komfort a bezpečnost užívání i na energetickou bilanci celého... The post Jak na strop a podlahu v garáži? Zajistěte si pohodlí, bezpečn…

Plevel nemá rád žádný zahrádkář, ničí slastný dojem z pracně upravené zahrady. Sotva záhony vyplejete, můžete začít znova, protože plevel roste doslova jako z vody. Většina zahrádkářů... The post Máte doma staré noviny? Nevyhazujte je a použijte na …

Chcete mít doma krásný trávník, který se bude zelenat a bude především zdravý? Aby ne. Každý z nás by si přál mít na zahradě takovouto travnatou... The post Tomáš Šena: Zelené sucho je nebezpečnější, než se zdá first appeared on Naše zahrada .

Když se řekne politický proces, vybaví se mi ty komunistické s Rudolfem Slánským a Miladou Horákovou. Skutečné politické procesy, u nichž všichni víme, jak dopadly. V současné... The post Jak se pozná politický proces? Prohraje ho Babiš first appear…

Pro většinu mužů je pěna na holení jedním ze základních pomocníků při pravidelné hygieně. Věděli jste ovšem, že se dá využít i při úklidu v domácnosti?... The post Pěna na holení jako čisticí prostředek: vyčistí baterie i nerezové dřezy first appear…