Radek Štěpán

Utrhnout si přímo z keře na zahradě sladkou malinu rozhodně stojí za to. Chuťově je vynikající a s těmi kupovanými se srovnávat vůbec nedá. Pokud se navíc... The post Srpnová péče o maliny: Napřesrok čekejte záplavu plodů first appeared on Naše zahr…

Po návratu z dovolené vás může místo klidného přivítání čekat voda na podlaze, poškozené dveře nebo chybějící věci. V takové situaci je důležité zachovat chladnou... The post Nepříjemný návrat z dovolené: Jak správně postupovat při vloupání nebo vyt…

Otevřené sklepy, cimbálovka, koncerty i trochu recese – burčáková sezóna nabízí mnohem víc než jen první ochutnávku nového ročníku. V září se program vinařských obcí... The post Burčáková sezóna vrcholí. Tipy na zářijové akce ve sklepech i pod širým…

Regenerace bývá často to poslední, na co po sportu myslíme. Přitom právě ona rozhoduje o tom, jestli bude další trénink radost nebo utrpení. Energie se... The post 6 věcí, které byste měli vědět o regeneraci po sportu first appeared on Plné zdraví .

Mladí muži a ženy se stále více rozcházejí v názorech na vztahy, politiku i vlastní budoucnost. Rozdíly jsou patrné také v přístupu k penězům. Osm... The post Finanční úzkost mění generaci Z. Muži proti ní bojují aktivněji než ženy first appeared on…

Udržet si čistou hlavu a energii v rušném pracovním dni je umění, existuje však řešení v podobě velikostí malých, ale schopnostmi mocných potravinových pomocníčků. Těchto pár jednoduchých... The post Malí pomocníci pro každý den: Jak si udržet sílu …

Ranní káva, odpolední čaj a večerní sklenka červeného vína – oblíbené návyky, které se mohou postupně podepsat na barvě zubů. Pigmentové skvrny ale netrápí jen... The post Káva, cigarety a červené víno. Tmavé skvrny na zubech kazí Čechům úsměv first…

Výlet do přírody bývá symbolem odpočinku. Z pohledu lidského organismu ale představuje několik hodin nepřetržité fyzické práce. Každý krok znamená koordinovanou činnost stovek svalů, zvýšenou... The post Batoh plný energie: Co si přibalit na výlet, …

Příroda mnohdy dokáže ničit neskutečnou silou. Člověk se nepřestává divit. Když jsem se díval na sociální síti X na video pocházející právě z Nepálu, udělalo se... The post Video z Nepálu na síti. Zkáza, z níž se derou slzy do očí first appeared on …

Sledoval jsem s otevřenými ústy premiéra Andreje Babiše na tradiční výstavě Země živitelka, když prohlásil, že by se veškeré dotace mohly zrušit a on s tím problém... The post Babiš by klidně zrušil dotace. Vždyť Agrofert není jeho first appeared on…

Pes je nejlepší přítel člověka a většina z nás si nedokáže domácnost bez věrného druha představit. Při výběru psa je důležité brát ohled na to, jaký... The post Neposedí, ale milujeme je. Nejzlobivější psí plemena first appeared on Naše zahrada .

Prezident Miloš Zeman si s premiérem Andrejem Babišem poměrně dlouhou dobu maximálně notovali. V podstatě se jednalo o takové kamarády do deště. Ty budeš volit mě a... The post Premiér by měl zbystřit. I Zeman už kritizoval zadlužování first appeare…