Hana Bořkovcová |
Vztahuje se k |
Jak se vyhnout jojo efektu a trvale zhubnout23.května » Fitsrozumem.cz Výraz jojo efekt je slovním spojením, které v souvislosti s hubnutím a změnou stravovacích návyku slýcháme poměrně často. Co ale přesně znamená? Jedná se o opětovné navýšení hmotnosti po její předešlé ztrátě. Jednoduše řečeno – potom, co člověk zhub… Zhubnout a vyhnout se JOJO efektu? Jde to!23.května » Femina.cz Také patříš mezi věčné dietářky, které shodí, mají z toho chvíli radost a pak nastoupí JOJO efekt a můžeš zase začínat od začátku? Co takhle jednou zhubnout definitivně? Poradíme ti, jak na to. Jak se konečně vyhnout jojo efektu a užívat si vydřenou postavu6.května » Fitsrozumem.cz Výraz jojo efekt je slovním spojením, které v souvislosti s hubnutím a změnou stravovacích návyku slýcháme poměrně často. Co ale přesně znamená? Jedná se o opětovné navýšení hmotnosti po její předešlé ztrátě. Jednoduše řečeno – potom, co člověk zhub… Buď fit s Dietou: Jídelníček je základ! Jak si správně nastavit výživový plán?17.ledna » Ženy.cz Díky časopisu Dieta projdou tři účastnice v rámci celoročního projektu Buď fit s Dietou životní proměnou. A začnou hned tím nejdůležitějším – nastavením výživového plánu. O to se postará program The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, který vám nyní … Hubnutí a jojo efekt: mýtus, nebo pravidlo?29.listopadu » Kafe.cz Výraz jojo efekt je slovním spojením, které v souvislosti s hubnutím a změnou stravovacích návyku slýcháme poměrně často. Co ale přesně znamená? „Jednoduše řečeno – potom, co člověk zhubne, dojde k tomu, že během krátké doby zase přibere na váhu pův… Jojo efekt: Jak se mu konečně vyhnout a udržet si postavu30.září » Fitsrozumem.cz Tento strašák všech, kteří se snaží o úbytek váhy, přichází z mnoha různých důvodů a může mít velmi negativní dopady nejen na psychiku, ale i na zdraví a tělesnou kondici. Už při shazování nadbytečných kil bychom se tedy měli chovat tak, abychom se … Poslední dny do plavek s maximálním výsledkem6.června » Bety.cz Díky venkovním teplotám odhalujeme větší a větší části těla, ale pokud patříte mezi ty, které zrovna teď nejvíce trápí, jak ještě před plavkovou sezonou shodit pár kil, máme pro vás pár užitečných tipů. A nemějte strach – těšení na letní počasí a do… Tuky, cukry, bílkoviny. Co tělu prospívá a škodí11.května » ŽenyproŽeny.cz Zaručených rad, jak se správně stravovat, je plný internet, některé informace si často protiřečí. Jak se v takové změti různorodých doporučení zorientovat... čtěte vícediskuse (0) poradna galerie Jak bojovat proti jojo efektu a nezkazit si hubnutí6.března » Fitsrozumem.cz Tento strašák všech, kteří se snaží o úbytek váhy, přichází z mnoha různých důvodů a může mít velmi negativní dopady nejen na psychiku, ale i na zdraví a tělesnou kondici. Už při shazování nadbytečných kil bychom se tedy měli chovat tak, abychom se … Nibbling jako porucha příjmu potravy, kvůli které dlouhodobě nemůžete zhubnout. Netýká se i vás?20.října » Proženy.cz Denní příjem, to není jen snídaně, oběd a večeře. Zkuste si někdy napsat, co vše skutečně za den sníte. Včetně malinké čokolády ke kávě nebo sušenky, kterou nabízela kolegyně. Prozradíme vám, jak bojovat proti JOJO efektu a navždy se ho zbavit5.července » joyonline.cz Výraz JOJO EFEKT je slovním spojením, které v souvislosti s hubnutím a změnou stravovacích návyku slýcháme poměrně často. Motivace Co ale přesně znamená? Jedná se o opětovné navýšení hmotnosti po její předešlé ztrátě. „Jednoduše řečeno – potom, co č… Aby se jojo efekt nevracel17.května » Bety.cz Výraz JOJO EFEKT je slovním spojením, které v souvislosti s hubnutím a změnou stravovacích návyku slýcháme poměrně často. Co ale přesně znamená? Jedná se o opětovné navýšení hmotnosti po její předešlé ztrátě. Tento strašák všech, kteří se snaží o úb… |
|