Jaroslava Čiefová

Zatímco z fyzické únavy se oklepeme celkem rychle, z té psychické to může být běh na delší trať. Jak ale můžete získat ztracenou energii zpět? Možnosti tu jsou. Je však nutné odhalit příčiny vašeho vyčerpání. Někdy se neobejdete bez pomoci odborníka.

Pokud vaše dítě bolí bříško, záleží na tom, o jaký typ bolesti jde. Nejčastější příčinou bývají dietní chyby, které jsou snadno řešitelné dietou, a problémy odezní. Bolestmi břicha se mohou projevit ...

Každý rok podlehne srdečním chorobám až 18,5 milionů lidí po celém světě. V Česku patří podle statistik onemocnění srdce k nejčastějším příčinám úmrtí. Rizikových faktorů je mnoho, řadu z nich ale můžeme ovlivnit správnou životosprávou

Imunita je pro nás velmi důležitá. Nyní s chladnými dny její obranu vnímáme ještě více. Mnoho lidí se chce chránit před epidemií chřipky, onemocnění COVID – 19 je také ještě stále aktivní, mnoho z nás je také v riziku onemocnění způsobenými pneumoko…

Vegetariánský či veganský způsob stravování přináší tělu řadu výhod – má však i svá úskalí. Jídelníček postavený především na rostlinných produktech sice může pozitivně účinkovat na zdraví, zároveň ale může znamenat i některá potenciální zdravotní r…

Vegetariánský či veganský způsob stravování přináší tělu řadu výhod – má však i svá úskalí. Jídelníček postavený především na rostlinných

Vegetariánský či veganský způsob stravování přináší tělu řadu výhod – má však i svá úskalí. Jídelníček postavený především na rostlinných produktech sice může pozitivně účinkovat na zdraví, zároveň ale může … Continue reading Vegetariánství a vegans…

Stavy vyčerpání mívají různé podoby. Zatímco z fyzické únavy se oklepeme celkem rychle, z té psychické to může být běh na delší trať. Jak ale můžete získat ztracenou energii zpět? Možnosti tu jsou. Je však nutné odhalit příčiny vašeho vyčerpání. Něk…

Máte jasno v tom, zda se letos očkovat proti chřipce? Na rozdíl od minulého podzimu a jara se tentokrát chřipce nevyhneme. Jak se připravit na aktuální sezónu chřipek, i pokud jste očkovaní na covid-19 odpovídala v našem rozhovoru MUDr. Jaroslava Či…

Na každoroční otázku, zda se očkovat či neočkovat proti chřipce, bude letos možná pro mnohé z nás jednoznačnější odpověď. Zprávy epidemiologů o viru Covid-19 dokazují, že riziko těžšího průběhu nemoci zvyšuje kombinace více onemocnění najednou.

Nový typ koronaviru 2019 – nCoV, který se objevil poprvé v Číně před pár týdny, už napadl více než 28 000 osob a zemřelo na něj přes 500 lidí. Proč je tak zákeřný a v čem se liší od „obyčejné“ ...