Karolina Hlavatá

Špatně sestavený jídelníček má na vyvíjející se organismus dítěte nepříznivý vliv. Ohlídat musíte přísun kalorií, vitaminů a minerálů, nutných pro zdravý růst, ale i velké ...

Češi tloustnou. Netýká se to jen dospělých, ale také dětí a může za to i vánoční přejídání. Odbornice na výživu Karolína Hlavatá radí, jak se rozumně zbavit nadbytečných kil: „Občas se totiž lidé během života doslova prohubnou k obezitě.“ Další čl...

O vyváženém stravování se hodně mluví a píše, podle praxe dietologů a výživových poradců se ale radami mnoho lidí neřídí. Potíží s poruchami příjmu potravy přibývá . A je vlastně jedno, zda za to může stres a pracovní vytížení, módní "diktát vychr...

Nadváha a obezita se jen v Česku týká 71 procent mužů a 57 procent žen. Většina z nás ví, že mít kila navíc není ideální. Ne každý si však uvědomuje, že vyšší hmotnost přináší závažné zdravotní problémy a může zkrátit život, upozorňuje obezitolog ...

Nezdravý životní styl, špatný jídelníček, málo pohybu a hodně stresu, tak proplouvá životem většina z nás. Jak žít lépe a zdravěji? Na to se zaměříme společně s odborníky v seriálu připravovaném s iniciativou Vím, co jím. V prvním dílu nám dietolo...

O vyváženém stravování se hodně mluví a píše, podle praxe dietologů a výživových poradců se ale radami mnoho lidí neřídí. Potíží s poruchami příjmu potravy přibývá . A je vlastně jedno, zda za to může stres a pracovní vytížení, módní "diktát vychr...

Více než polovinu Čechů trápí nadváha nebo obezita. Tento trend způsobuje zejména konzumace bohatých potravin a nedostatek přirozeného pohybu.... čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Léto je i dobou mlsání. Děti mají prázdniny a víc než kdy jindy po vás loudí sladkosti, zmrzliny a nanuky. Jak s tím naložit? Zakazovat? Dovolit? A kde je ta míra? Pokud už vaše děti škemrají o čokoládu a sladkosti víc, než je zdrávo, měli byste z...

STRAKONICE – Skončilo poslední. Ale i to znamená desáté na světě! České družstvo vodních pólistek, které v první polovině července startovalo na letní univerziádě v Itálii, prohrálo na „malé“ olympiádě všechny zápasy, ale přesto zanechalo více než...