Andy Pavelcová

Andrea, které většinou nikdy neřekne jinak, než Andy, je zakladatelkou fitness projektu FITFAB Strong a také celé FitNut akademie. Ačkoliv vystudovala Právnickou fakultu v Praze a živí se jako právnička, celý svůj volný čas věnuje vzdělávání veřejno…

Možná si také v sobě nesete předsudek, že právníci jsou nudní, distingovaní lidé, se zásobou argumentů, s krotkými emocemi a moc se s nimi nezasmějete. Tak tohle rozhodně neplatí o právničce a fitness trenérce v jednom, Andy Pavelcové, která vytvoři…

Zdravý pohyb je dnes snad ještě důležitější než kdy dřív. Sport chrání tělo před civilizačními chorobami, uvolňuje psychické napětí a posiluje organismus. Pro inspiraci vám přinášíme tipy na aplikace, se kterými můžete bezplatně cvičit prakticky kde…

Podzim a předvánoční čas knižnímu trhu přeje, a proto máme pro vás hned několik tipů na nové knihy. Třeba vás některá z nich zaujme.

Andrea Pavelcová, které všichni neřeknou jinak než Andy, je právnička s vášní pro sport a zdravý životní styl. Spolu s partou podobně nadšených mladých žen vede projekt FITFAB Strong. V rámci něj natáčí cvičební videa, která jsou v češtině a dostupn…

Váháte, zda se přihlásit na první půlmaraton? Pálí vás hromada otázek, kvůli kterým se nemůžete rozhodnout? My vám na ně odpovíme a přesvědčíme vás!

Nebojte se ledové vody. Staňte se otužilci, posilněte svou imunitu a posuňte svoje zdraví na novou úroveň!

Jen málo projektů v Česku se snaží o osvětu v rámci pohybu ve firmách. Přitom většina z nás většinu dne sedí za počítači nebo se...

Vyzpovídali jsme dva závodníky Spartan Race. Dali by si to znovu, nebo už by na takový závod nejradši nikdy nejeli?

Tělo Wonder Woman není zadarmo. Gal Gadot na něm poctivě pracovala více než půl roku. Zvládli byste to taky? Co všechno musela herečka pro vysněnou roli udělat?