Pavel Suchánek Politik za ODS

Doprava v Praze v posledních měsících kolabuje a stále větší vlna kritiky se valí na náměstka pro dopravu Zdeňka Hřiba. Herec a bavič Michal Suchánek mu dokonce složil i metaforickou písničku, kde zpívá, že „Hřib zkurvil dopravu“, a tak ho „rozkope …

Když se snažíme porazit obvykle silně vyvinutou slabou vůli a donutit váhu, aby nám ukázala oku a psychické kondici lahodící číslo, dřív nebo později dojde na zásadní dilema – přílohy ano, nebo radši hrdinsky bez nich? A pokud ano, tak které? Česká …

Nejlepší musheři světa se potkají v Pardubicích od 7. do 9. listopadu 2025 na Mistrovství světa Mezinárodní canicrossové federace pořádané Tělocvičnou jednotou Sokol Maxičky za velké podpory Pardubického kraje a města Pardubice. Ve čtvrtek 30. října…

„Když mám v noci chuť na sladké, vezmu si tvaroh,“ říká Michaela, která v menopauze přibrala deset kilogramů. O správné výživě a výživě po čtyřicítce s RNDr. Pavlem Suchánkem.

„Když mám v noci chuť na sladké, vezmu si tvaroh,“ říká Michaela, která v menopauze přibrala deset kilogramů. O správné výživě a výživě po čtyřicítce s Pavlem Suchánkem.

Sůl, žízeň a stres – nenápadní viníci vysokého tlaku. Odborníci radí, jak pečovat o srdce drobnými změnami v pitném režimu a životním stylu.

Jakmile se dáte do shazování přebytečných kil, vězte, že stále platí ono staré doporučení - méně jídla, více pohybu. Ale možná vás překvapí, co a jak byste měli jíst a jak byste se měli hýbat, pokud chcete být do Vánoc alespoň o deset kilo lehčí.

Také často v práci obědváte něco rychlého „z papíru“, protože nic jiného nestíháte? Odborníci se ale shodují, že právě teplý a vyvážený oběd snědený pěkně v klidu je jedním z klíčových faktorů, které ovlivňují vaše zdraví, výkonnost i psychickou poh…

Zinek patří mezi prvky, na které se často zapomíná, dokud nepřijde období nachlazení. Přitom hraje zásadní roli nejen pro správnou funkci imunitního systému, ale i při hojení ran, tvorbě DNA, růstu a vývoji. Dokonce ovlivňuje i chuť a čich – bez dos…

Obézních je zhruba pětina českých mužů. Normální váhu má jen třetina populace. Typickým projevem je pivní břicho, k jehož vzniku oblíbený český alkohol skutečně může přispět. Není ale zdaleka jediným viníkem.

Kvalitní spánek je základním předpokladem pro fyzickou i duševní pohodu. Produkt Melatonin Forte Herbal spojuje nejnovější poznatky o melatoninu – hormonu klíčovém pro řízení cirkadiánního rytmu, posílení imunity a rovnováhu střevní mikroflóry – s o…