Vladimír Tuka

Skutečně se vám v posledních dvanácti měsících podařilo získat, po čem jste toužili? Nový rok vybízí k lepší budoucnosti. Jakými kroky se vydat?

Vrcholoví sportovci by se měli po prodělání onemocnění covid-19 vracet k plnohodnotnému tréninku, na jaký jsou zvyklí, postupně, jinak jim hrozí přetížení či přetrénování. Podle nového materiálu zpracovaného specialisty z České společnosti tělovýc...

Letos se v Česku otevřela tři specializovaná centra sportovní kardiologie: ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze, Fakultní nemocnici Olomouc a Nemocnici Podlesí v Třinci. „Když zakážete sportovci kvůli vadě srdce sportovat, má to pro něj velké n...

Všeobecná fakultní nemocnice v Praze spolu s dalšími třemi nemocnicemi otevřela specializovaná kardiologická centra pro děti a sportovce. Inspirovala se v Itálii, kde jsou kardiologické prohlídky sportovců stanovené zákonem. Mají snížit riziko poš...

Home office se musíme naučit, pokud si lidé jasně nenastaví pravidla, tak nic nestihnou, řád je zásadní. Po pandemii budeme pracovat za výrazně jiných podmínek, důraz bude kladen na to vést lidi a ne jim diktovat, říká osobní kouč Vladimír Tuka....

Během koronavirové krize se v praxi ukázalo, že práce zaměstnanců z domova může být stejně kvalitní jako v kancelářích. „Už se nikdy nevrátíme do původního stavu. Lidé budou částečně doma, kde využijí čas, aby dělali kreativní věci,“ předpovídá v ...

Již dva čínští žáci (14 a 15 let) zemřeli po znovuotevření škol při hodině tělesné výchovy na srdeční selhání. Čína proto zakázala na školách běžecké testy; žáci nemají po tříměsíční karanténě dobrou kondici. Mohlo za jejich úmrtími stát i nošení ...