|
Vztahuje se k |
Jednoduché tipy, jak se dostat do fyzické i psychické formy29.května » Hobbykuk.cz Říká se, že ve zdravém těle je zdravý duch. Pokud jste se rozhodli, že něco uděláte se svou kondicí, pak kromě pohybu nezapomínejte také na svou mysl. Vše jde totiž ruku v ruce. Zkuste se proto naučit pár technik, jak pečovat o své duševní i fyzické… Kolik času mají sportovat děti v pubertě? Kolik dní v týdnu a jakou aktivitu zvolit?7.září » mojezdravi.cz Hýbe se vaše dítě dost? Stačí jeden kroužek gymnastiky či karate za týden a má splněno? Na zdraví dětí nám záleží, proto bychom je měli zvednout ze židle a zařadit pohyb do jejich každodenního života. Kolik času by měly děti v pubertě věnovat pohybu… Jednoduché tipy, jak se dostat do fyzické i psychické formy18.května » Hobbykuk.cz Říká se, že ve zdravém těle je zdravý duch. Pokud jste se rozhodli, že něco uděláte se svou kondicí, pak kromě pohybu nezapomínejte také na svou mysl. Vše jde totiž ruku v ruce. Zkuste se proto naučit pár technik, jak pečovat o své duševní i fyzické… Období až opulentních hostin se blíží, dají se zvládnout bez těžkostí6.prosince » Metro Chcete se po svátcích vejít do svého oblečení? Na přibírání má vliv nedostatek spánku, kila naskáčou i po alkoholu. Vánoce bez následků: Jak o svátcích odolat pokušení a nepřibrat29.listopadu » Dáma.cz Pokud se po celý rok stravujete zdravě a vyváženě, nemusíte se přes Vánoce nijak omezovat. Těch pár svátečních dnů vám určitě neuškodí. Jenže kdo z nás poctivě dodržuje takový režim? Zvlášť v tomto ... Vánoce bez následků: Jak o svátcích odolat pokušení a nepřibrat29.listopadu » Žena-in.cz Pokud se po celý rok stravujete zdravě a vyváženě, nemusíte se přes Vánoce nijak omezovat. Těch pár svátečních dnů vám určitě neuškodí. Jenže kdo z nás poctivě dodržuje takový režim? Zvlášť v tomto období proto neuškodí připomenout pár praktických z… Trenérka radí: Jaké potraviny nám zajistí trvající mládí?31.října » mojezdravi.cz Vaše pleť hodně vypovídá o tom, jaký život vedete, jak se stravujete, zda dostatečně spíte a nejdete takzvaně proti sobě. Mistrovství světa žen 2022 - kompletní výsledky s body22.října » Ronnie's World Známe kompletní výsledky letošního Mistrovství světa žen mezinárodní federace IFBB, které se i s českou účastí konalo od čtvrtka do soboty v Jižní Koreji! Marcela Blechtová - fullbody trénink před MS 202218.října » Ronnie's World Jak Marcela zvládá skloubit dietu se svými náročnými koníčky? Proč zamíří na závody až do Jižní Koreje a s jakou formu se připravuje na MS? Když obyčejný pohyb nestačí: Fitness trenérka vysvětluje, proč vlastně chodit do posilovny7.října » Žena-in.cz I když se pravidelně věnujete nějakému sportu, měli byste občas zajít do posilovny. Díky silným svalům budou vaše výkony lepší a vyhnete se i zranění. Navíc se můžete zbavit různých bolestí. Nejúčinnější tipy na zmírnění celulitidy5.října » ŽenyproŽeny.cz Máme pro vás skvělou zprávu: celulitidu lze porazit! Jenom je třeba její vznik trochu lépe pochopit. Naše trenérka vám poradí, jaký typ pohybu je v boji pomerančovým stehnám nejúčinnější. ... čtěte vícediskuse (0) poradna galerie |
|
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní