Matthew Mckay

Znáte ten stav, když vás někdo nebo něco vytočí a vy vidíte rudě? Zrychlí se vám tep, máte pocit, že vybuchnete, cítíte směsici nejrůznějších negativních pocitů a bojíte se, že řeknete či uděláte něco, co by vás mohlo opravdu mrzet. Existuje nějaká …

Reagujete na obtíže hněvem a chcete, aby to bylo jinak? Nebojte se, nejste sami. Ano, hněv může být i užitečný, a to třeba v případech, kdy se něco špatného děje člověku, na kterém vám záleží. Jindy ale může být jeho působení destruktivní.

Nové kousky od Portálu jsou tu. Nechte se pozvat nejen do světa emocí. Sto dětí, sto životů nebo život sovičky, The post Svět emocí first appeared on Rodina21 .

Psycholog a neurovědec a profesor psychologie nabízejí ve společné knize Okamžitá pomoc proti úzkosti. Vyhrajte jeden ze tří výtisků tohoto titulu. Příspěvek Soutěž o 3 výtisky knihy: Hanson, Rick; McKay, Matthew Okamžitá pomoc proti úzkosti pochází…

Vysoce nakažlivá varianta covidu se šíří světem jako padající kostky domina a začíná zvyšovat počty infekcí také v Česku. Buněčná imunita ji však dokáže zabrzdit.

Investoři mohou po několika letech velkých zisků na akciovém trhu věřit, že i rok 2022 bude velmi štědrý. Mnoho finančních poradců ale varuje před přílišným optimismem.

Emoce jsou kořením života a navádí nás na cestu životem. Jen ta intenzita je u každého jiná. Některým může jejich intenzita škodit. Právě jim se může zamlouvat kniha Emoce pod kontrolou z nakladatelství Portál. Ta seznamuje čtenáře s možnostmi, jak …

Žijeme v době, kdy si můžeme dovolit vlastnit hodně věcí. Čím více věcí, tím snáze vzniká nepořádek. Přestáváme rozlišovat hodnotné