Arnold Schwarzenegger Rakousko-americký sportovec, herec a politik

V roce 1977 se Arnold Schwarzenegger objevil v kriminálním seriálu V ulicích San Francisca (The Streets of San Francisco) v roli přecitlivělého kulturisty, který kvůli své výbušné povaze zabíjí. Nejde však o mrazivý thriller o neovladatelném svalovc…

V mládí utrpěl vážný úraz, polovinu těla mu spálil elektrický výboj. Před několika lety přišel o nohu. Šestačtyřicetiletý Karlovarák Ladislav Nykl se však nevzdal. Cvičení, které měl vždy jako koníček, se stalo jeho motivací i terapií. Začal na sobě…

Legendární herec Arnold Schwarzenegger si nenechal ujít lyžařské závody ve své domovině a v rakouském Kitzbühelu sledoval ty nejlepší lyžaře v závodě Světového poháru ve sjezdu. Došlo i na focení s jinými celebritami, když si například udělal snímek…

Velký sen Marca Odermatta? Jestli mu něco chybí ve sbírce velkých úspěchů, je to triumf ve kitzbühelském sjezdu. A čekat bude dál. Jen těsně ho porazila italská střela posledních týdnů Giovanni Franzoni. Na stupních vítězů je doplnilo velké překvape…

Legendární kulturista varuje: etikety často lžou. Arnold Schwarzenegger ve svém průvodci odhaluje trik zvaný „amino spiking“ a vysvětluje, proč se nenechat zmást pouhým číslem bílkovin na obalu. Zjistěte, jak poznat skutečnou kvalitu a nevyhazovat p…

S tvůrcem populární české videohry Space Engineers, na níž Google DeepMind začal trénovat svou umělou inteligenci, který se loni pustil do vývoje bezpilotních letounů ovládaných chatbotem, o limitech AI agentů i o tom, jaká nás čeká budoucnot s uměl…

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců…

Deset přesných otočení mlýnku na sůl, ani o zrnko víc. Právě taková úroveň detailu dělí průměrné kulturisty od těch, kteří zvedají trofeje nad hlavu. Obhájce titulu z Prahy Martin Fitzwater poodhalil karty a ukázal, čím krmí své tělo v přípravě na b…

Kreatin patří mezi nejoblíbenější a nejvíce prozkoumané doplňky stravy ve sportu. Není divu, jeho účinnost je podložena mnoha vědeckými studiemi. Přečtěte si, jakých 5 klíčových benefitů může kreatin přinést právě vám, ať už se věnujete silovým spor…

Arnold Schwarzenegger se ve svém newsletteru podíval na zoubek trendu „půstu obden“. Nová studie ukazuje, že tato metoda může spálit až třikrát více tuku než klasické časově omezené jedení. V čem je tajemství úspěchu a proč Arnold zároveň varuje pře…