Arnold Schwarzenegger Rakousko-americký sportovec, herec a politik

Věčná debata je u konce. Syrovátka, nebo rostliny? Arnold Schwarzenegger a nová studie potvrzují: svaly etikety nečtou. Zjistěte, proč je honba za „nejlepším“ zdrojem bílkovin zbytečná a na jakém jediném čísle skutečně záleží, abyste rostli a zbyteč…

Původní Hummer nemusí být spojován pouze s Arnoldem Schwarzeneggerem. Kouzlo obřího teréňáku okusil také slavný rapper 2Pac. Ač tragicky pouze na chvíli.

Když ikona jako Arnold Schwarzenegger něco doporučí, fitness svět poslouchá. Ve svém newsletteru nedávno označil kreatin za doplněk s "nízkým rizikem a vysokou odměnou". Podle něj a vědeckých studií pomáhá nejen s budováním svalů, ale i s překvapivý…

Znáš ten pocit, kdy po sérii francouzských tlaků víc cítíš vazy v lokti než samotný sval? Není to nutné zlo, kterým si musíš projít pro větší objem. Šestinásobný král pódia Dorian Yates přišel s geniálním trikem, jenž ti zachrání klouby a paradoxně …

Je hmota v kulturistice skutečně tím jediným měřítkem úspěchu, nebo se stává pastí pro ambiciózní závodníky? Přesně nad tím se pozastavila legenda pódií Flex Wheeler, když bez obalu zhodnotila aktuální směřování jedné z nejvýraznějších tváří současn…

Máte pocit, že po dietě naberete tuk zpět mnohem snáze, než obnovíte ztracené svaly? Arnold Schwarzenegger potvrzuje, že nejde o mýtus, ale o tvrdou biologickou realitu. V článku se dozvíte, proč svaly po hubnutí přecházejí do "úsporného režimu", co…

Kdo by to byl řekl, že si hollywoodské celebrity veřejně postěžují na nepříliš libý tělesný odér u některých svých kolegů a kolegyň? Britský Daily Mail přinesl poněkud netradiční vhled do soukromí deseti celebrit, které se rozhodly omezit některé z …

Australský bouřlivák Lee Priest pořádně rozvířil vody. Kulturistická legenda si totiž vzala na mušku rozhodčí, které bez obalu přirovnala k politikům, jimž jde více o vlastní teplá místečka než o spravedlivé výsledky.

Podle výzkumu může nahrazení jednoho jídla denně proteinovým koktejlem výrazně podpořit hubnutí. Arnold Schwarzenegger doporučuje tento přístup jako jednoduchý a efektivní způsob, jak zlepšit výsledky běžné diety.

Už téměř dva roky koluje mezi fanoušky filmu Terminátor historka, podle které neměl Arnold Schwarzenegger původně ztvárnit ikonického T-800. S touto verzí přišel sám herec během jednoho z podcastových vystoupení, kde tvrdil, že roli neúprosného stro…

Oscarový režisér se jako miliardář dostal v Hollywoodu do elitní společnosti. The post James Cameron je miliardář. Režisér Avatara popírá, že zbohatl díky filmům appeared first on Forbes .