Hana Střítecká

Čas léta, slunce a dlouhých večerů je neodmyslitelně spojen s pobytem na zahradách či terasách. K těmto chvílím vedle sklenky piva či vína patří jídlo připravené na grilu.

V dnešní době jsme zaplaveni informacemi o tom, co jíst, co nejíst a které zázračné doplňky nás zachrání před únavou. Sociální sítě na nás chrlí fotky dokonalých salátů a fitness průmysl nám nutí produkty s nápisy „high protein“. Běžný člověk se v t…

Objevte šokující pravdu o mýtech v oblasti výživy, kterou odhalila Dr. Hana Střítecká: od rizik předávkování hořčíkem a smrtících energetických nápojů až po to, proč jsou bramborové knedlíky lepší než

Objevte šokující pravdu o mýtech v oblasti výživy, kterou odhalila Dr. Hana Střítecká: od rizik předávkování hořčíkem a smrtících energetických nápojů až… The post Vyvrácení nejrozšířenějších mýtů o výživě: Proč 95 % lidí nadměrně užívá doplňky stra…

Je vhodné pít kávu s mlékem a má značka Fairtrade opravdu smysl? S nutriční terapeutkou Hankou Stříteckou jsme v podcastu probraly, jak číst a chápat texty na obalech potravin, co nejlépe jíst a jak se vyhýbat problematickým složkám v produktech, kt…

Radioporadna na téma: pitný režim. Zatímco v létě nosíme láhev s vodou automaticky u sebe, přes zimu na pitný režim často zapomínáme.

V radioporadně se zaměříme na hubnutí a zdravý životní styl. Naším průvodcem v labyrintu potravin je Ing. Hana Střítecká, ředitelka spolku Fér potravina.

Ultrazpracované potraviny vytlačují z jídelníčků celistvé jídlo a přispívají k řadě zdravotních potíží. Přesto jich lidé jí stále víc. Podle vědců to zastaví jen systémové změny. Experti radí, jak se můžou bránit i jednotlivci.

Majonéza je studená emulzní omáčka, kde kontinuální fází je voda (okyselená) a dispergovanou fází kapky oleje.

V pátek 23. května 2025 se v Žižkových sadech v Hradci Králové uskuteční od 10:00 do 18:00 hodin unikátní preventivně-osvětová akce pro širokou veřejnost.

V radioporadně se zaměříme na protein. Téma, která hýbe nejen světem fitness a zdravé výživy, ale dokonce i regály supermarketů. Mluví se o něm všude, přidává se do všeho.