Monika Golková

Podíl seniorů, konkrétně žen a mužů ve věku 65 a více let, v populaci se podle predikcí Českého statistického úřadu v polovině století zvýší ze současných 20 na přibližně 30 procent. Oproti tomu se výrazně sníží podíl obyvatel ve věku 15 až 64 let. …

Ubytování pro studenty je nezanedbatelným segmentem trhu s bydlením. Část studentů preferuje koleje, část bydlení v privátech. Studentské pronájmy větších bytů meziročně zdražily v Praze o 1,7 procenta a v Brně o 2,3 procenta. Menší byty pak v Praze…

Virus SARS-CoV-2 dál mutuje. Nové kmeny, souhrnně nazývané jako FLiRT, vycházejí z mutace omikron. Ačkoli se o jejich výskytu ví už od května, kdy o nich informoval americký národní institut Střediska pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), větší pozo…

Dobré ráno! Je 180. den roku, svátek má Lubomír. V tento den v roce 2003 byl v čínské Šanghaji uveden do provozu nejdelší obloukový most na světě, dlouhý 3,9 kilometru. Podívejte se na přehled nejdůležitějších událostí posledních hodin.

Nejprve ta špatná zpráva: stárnout prý začínáme už ve 25 letech. A teď ta dobrá: omládnout se dá až o dvacet let. V novém díle podcastu Jak být lepší to tvrdí lékařka Monika Golková.

Představte si, že byste díky jídlu omládla o dvacet let. Zní to jako utopie, že? Ale je to možné. O tom, jak toho dosáhnout, jsem si povídala s odbornicí na anti-age medicínu, lékařkou Monikou Golkovou (47).

Stres se stal bez nadsázky chorobou dnešní doby a v posledních měsících to platí ještě víc. Počet těch, kdo jej musejí akutně řešit, se loni zdvojnásobil. Podle odborníků se stresu nedá vyhnout, přitom však může způsobit vážné zdravotní problémy

Obvykle máme hormony spojené s výraznými etapami v našem životě – s těhotenstvím, pubertou a menopauzou. Svou roli ale hrají i během obyčejných dnů. Fungují totiž jako poslové, kteří putují do různých částí těla a řídí v něm celou řadu funkcí a proc…