Pavla Horáková

Silvestr a večírky, někdy až do rána k sobě neodmyslitelně patří. Určitě s tím máte zkušenost, kdy jste 1. ledna trpěli a těšili se, až se vypíte a bude další den. Jak si užít poslední noc v roce naplno, a přitom se druhý den necítit vyčerpaně nebo …

Silvestr je pro řadu lidí spojený s alkoholem, dlouhou nocí a náročným ránem. Podle odborníků ale existuje několik jednoduchých kroků, jak organismus na oslavy připravit a snížit riziko nepříjemných následků. Důležitou roli hraje jídlo, pitný režim …

Připravit organismus na oslavu je podle farmaceutky Mgr. Pavly Horákové, vedoucí online poradny, Lékárna.cz vhodné ještě před jejím začátkem. The post Bedekr silvestrovské oslavy aneb jak si užít Silvestra, abyste se cítili dobře first appeared on T…

Tyto chyby mohou být fatální a při tom je snadné se jim vyhnout. Chřipku mnoho lidí stále podceňuje – přechází ji, sráží horečku za každou cenu nebo sahá po antibiotikách „pro jistotu“. Podle Mgr. Pavly Horákové právě tyto chyby výrazně zvyšují rizi…

Závěr roku na severní polokouli tone ve tmách, než zimní slunovrat přinese naději, že světla začne přibývat. Velká náboženství astronomické datum ověsila příběhy o naději.

Léčbu chřipky lze ve většině případů zvládnou bez návštěvy lékaře. Stačí správná samoléčba volně prodejnými léky. Těmi se mírní příznaky, jako je horečka, bolesti hlavy a kloubů nebo kašel.

Doplněk stravy, který zlepšuje výkon nejen sportovcům, ale pomáhá i seniorům se soustředěním a v prevenci ztráty svalové a kostní hmoty? Kreatin, látka, kterou máme v těle přirozeně a umíme si ho i sami vyrobit, ale můžeme ho i suplementovat.

Zájem o zdravotní služby dostupné mimo ordinace roste. Lidé hledají způsoby, jak mít své zdraví pod kontrolou průběžně – bez The post Meziroční zájem o interpretaci laboratorních výsledků na Lékárna.cz vzrostl o 86 % first appeared on Tojesenzace.cz…