| 
 | Vztahuje se k | 
| Jan Turek je v životní formě!26.října » Kulturistika.com  Druhý callout na EVLS Prague Pro měl jednoho krále – Jana Turka. Domácí závodník předvedl životní formu a stal se jedním z hlavních příběhů celého semifinále. Plnější, vyváženější a sebevědomější než kdy dříve si vysloužil obdiv mezinárodních expert… Honza Turek - Poslední legday...24.října » Extrifit.cz Nové video točené 6 dní před EVLs, které začíná zítra. Poslední ždímačka nohou, informace k aktuálnímu fyzickému i mentálnímu stavu a ukázka suplementace používaná pár dní před soutěží... Honza Turek - 11 dní do Evls Prague17.října » Extrifit.cz Forma graduje, napětí stoupá, únava se stupňuje, ale tréninky jedou na plné pecky. Honza vás provede svým tréninkem prsou a tricepsu a předvede vám zase nějaké nové stroje a vychytávky. Jan Turek - trénink prsa a triceps 4 týdny před EVLs8.října » Extrifit.cz Únava už je viditelná, ale vrchol se blíží a jede se nadoraz. Honza Turek jede pecky 4 týdny před Evls Prague. Na jaké soupeře se těší, co teď aktuálně jí, suplementuje, jaký má tréninkový split a kolik mu ukáže ručička na váze, to vše uvidíte a usl… Jan Turek - Na Evls chci potvrdit pozici nejlepšího Čecha3.října » Extrifit.cz Rozhovor s Honzou Turkem o tom, koho favorizuje na vítězství na Mr. Olympia, zda má být freak vzhled Nicka Walkera upřednostěn, nebo naopak, co obdivuje na Michalu Križánkovi (a není to o svalech) a samozřejmě jeho šancích na Evls Prague. A protože … SILENT KILLER PODCAST - s hostem Pavlem Vackem12.srpna » Extrifit.cz Je tu další díl podcastu Honzy Turka a Jardy Jeníčka, tentokrát s hostem Pavlem Vackem. Probírá se směr a marketingové působení Extrifitu, nakousneme nové produkty a budeme se zabývat novými trendy optikou 30letých zkušeností. Samozřejmě přihodíme p… Svaly vs. psychika: Jak najít rovnováhu ve světě socsítí?11.srpna » Extrifit.cz Objevte, jak sociální média mění svět kulturistiky: od motivace ve fitku po iluze na Instagramu. Zjistěte, jak najít rovnováhu mezi reálnými cíli a online světem svalovců. Honza Turek- celodenní jídelníček profíka29.července » Extrifit.cz Nahlédněme do kuchyně (a to doslova) profi kulturisty Jana Turka. Uvidíte přípravu jídla, celodenní jídelníček vč. hodnot jednotlivých složek potravy, suplementaci a kousek tréninku zad a uděláte si obrázek o celém dni Honzy. Jan Turek - tr�nink nohou se zam��en�m na hamstringy22.července » Ronnie's World Jak vypad� Honzova aktu�ln� p��prava? Pro� se rozhodl z�vodit v Mexiku a co p�i tr�ninku znamen� dvojit� ochrana? Honza Turek podcast - Problémy dnešní kulturistiky4.července » Extrifit.cz Honza Turek rozebírá zajímavá, kontroverzní, nebo aktuální témata s Jardou Jeníčkem, dalším IFBB profesionálem. Podívejte se na kulturistiku a dění kolem ní očima profíků a jedněch z nejlepších kulturistů ČR. Koukal a Turek - brutální legday!6.června » Extrifit.cz Nejdelší tréninkové video, co tu máme. Nechtěli jsme to moc stříhat, abyste nasáli atmosféru tréninku nohou Pavla Koukala a Honzy Turka. Z videa se dá odkoukat intenzita, reálná délka přestávek, informace, na jakou část stehen se zaměřují a postupně… | 
									Josef Topol
									- Český básník a dramatik
								 
									Uršula Kluková
									- Česká herečka
								 
 |