Simona Zábržová

Pečovat o psychickou pohodu zaměstnanců není u nás tolik rozšířené, přitom poptávka je opravdu velká. Situaci se snaží změnit startup Soulmio.

Syndrom vyhoření doprovází lidskou práci nejspíše odjakživa, poslední dobou se ale týká stále více profesí. Simona Zábržová ho zažila dvakrát. Prošla si stovkami terapeutických hodin, sezení a seminářů a přivedlo ji to k nápadu založit vlastní sta...

Asi každá z nás měla občas pocit, že už to v práci déle nevydrží, že nemá sílu ani chuť vstát a jít se znovu potýkat s problémy, které na nás čekají. Jak zvládnout práci a přitom si zachovat duševní zdraví, jsme vyzpovídali odbornici na slovo vzat...

Nabídka péče o duševní zdraví je pro české firmy čím dál zajímavějším benefitem. Může za to pandemie nemoci covid-19, která firmy přinutila zajímat se o své zaměstnance, odříznuté od světa, trochu jinak. Před nedávnem odstartovala své fungování...

Během koronaviru oprášila velká část populace jízdní kola. Není to však pouze virus, který nejen českou populaci motivuje nasednout na jízdní kolo, stále populárnější elektrokolo či dokonce trenažer. Pokud taky zvažujete přesedlat na kolo, přečtět...

V našem životě přicházejí chvíle, které nás nutí zamýšlet se nad tím, jak dobře sami sebe známe. Jedním takovým momentem byla "karanténa" v souvislosti s opatřeními okolo koronaviru. Některé to přivedlo k další myšlence, že by na sebepoznání měli ...