Michal Novotný

Cvičíte, jíte zdravě, a přesto se necítíte dobře a výsledky nepřicházejí? Možná bojujete proti vlastní biologii. Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný podle svých zkušeností vytvořil sedm typů těla a vysvětluje, proč právě na vás univerzální rady nefun…

Když se řekne dobrá fyzická kondice, většina lidí si představí vytrvalost – ujít dlouhou túru, uběhnout několik kilometrů nebo vydržet hodiny na kole. Jenže právě to je jeden z častých omylů našeho pohledu na pohyb a důvod, proč i zapálení sportovci…

O dlouhověkosti dnes mluví skoro každý. Sledujeme data z hodinek, řešíme jídlo, spánek i doplňky stravy, přesto se často cítíme unavení a bez energie. Podle fyzioterapeuta a kondičního trenéra Michala Novotného totiž stárnutí nesouvisí jen s věkem, …

Kvůli nedostatku financí vystaví Národní galerie letos méně projektů a upřednostní péči o sbírky, spolupráce a investice do zázemí. The post Anna Jagellonská a čeští surrealisté. Proč musela Národní galerie omezit plány? appeared first on Forbes .

Krimi, romance, romantasy a literatura o zdraví – to jsou hlavní trendy na českém knižním trhu, které odráží i celosvětový vývoj. Detektivky a thrillery, jejichž prodej za posledních pět let neustále roste, jsou stále nejžádanějším žánrem. Z hledisk…

Zahrnout už během architektonického řešení novostaveb plánovaný bazén se vyplatí. Může se tak stát promyšleným vodním prvkem moderní terasy či zahrady. Stále ví...

Politici, podnikatelé, vědci nebo umělci. Také v tomto roce přinesly Hospodářské noviny desítky rozhovorů s různými osobnostmi, níže přinášíme výběr těch nejzajímavějších. 1. Tři motory dlouhověkosti. Fyzioterapeut Michal Novotný radí, jak o ně...