Konec roku se často nese ve znamení večírků, a tak se občas s kocovinou probudí i ten, kdo po zbytek roku pije jen střídmě. Pak je dobré vědět, že vhodnou první pomoc mívá doma skoro každý běžec: ionťák. Jednou z hlavních příčin kocoviny je totiž dehydratace, a právě tu ti ionťák pomůže rychle napravit, protože se z trávicího traktu vstřebává rychleji než voda. A navíc pomůže odstranit i minerálo…

Už 36. ročník silničního městského Štědrovečerního běhu pořádají v úterý 24. prosince v Luhačovicích. Ten se poběží na trati u vjezdu do místní Zahradní čtvrti, kde je start i cíl tohoto tradičního a ...

Pravidelná fyzická aktivita má pozitivní vliv na fyzické i psychické zdraví. Posiluje svaly, zlepšuje výkonnost srdce a plic a zároveň snižuje riziko civilizačních onemocnění, jako je diabetes 2. typu, vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční nebo zhoubné nádory trávicího traktu. Pamatujte, že cvičit můžete i tehdy, když máte málo času – stačí si vytvořit místo...

Výsledky běhu Za komíny trmické teplárny se vynořil úplněk. To už nebylo vidět na druhou stranu Milady, a za chvíli ani na ty, co zaparkovali kousek od startu. Noční běhy mají neopakovatelnou atmosféru, zvláště, když jsou udělané tak pečlivě jako tento. A navíc jde výtěžek na zvířátka. Škoda, že kouzlo běhu s čelovkou v noční přírodě pod úplňkem neobjevilo více lidí.

Murphyho zákony schválnosti vám jistě nemusíme blíže představovat. Každý z nás už někdy měl tu čest. Jsou univerzální a neúprosné a lze je shrnout větou: Co se může pokazit, to se pokazí. Nejkrásnější svátky v roce nevyjímaje.

Italská rodinná značka CRAZY si za poslední roky probojovala své místo nejen nejen v outdoorových obchodech, ale i na horských stezkách a svazích, a to jak v létě, tak i v zimě. A není to náhoda.

Úvod: Od analýzy k akci První krok k lyžařským botám na míru Strolz je detailní analýza vašich nohou. Během prvního fittingu, který jsem absolvoval v pražské prodejně Harfasport, mi odborníci změřili délku, šířku, výšku nártu i další specifické parametry obou nohou. Byla to pečlivá práce, jejímž výsledkem byl přesný model, podle kterého se nyní měly boty začít vyrábět. […] Článek Strolz: Druhý fi…

NSA zveřejnila Výzvu MŮJ KLUB 2025, která je zaměřena na podporu sportovních klubů a tělovýchovných jednot věnujících se sportování mládeže. Žádosti se budou podávat od 20. prosince 2024 do 31. ledna 2025.