Alana, Kevin a Megan žijí společně v jedné domácnosti a chovají se stejně jako normální manželské páry. Jen s tím rozdílem, že jejich domovu kralují dvě ženy a jeden muž. Prý jim to dokonale klape a stejné soužití doporučují všem. Lidé však jejich vztah neschvalují a za zády je pomlouvají.

Adventní přeběh Brd z pražského Braníka až do dobříšské Vlašky po stopě nejstaršího českého maratonu už je znovu tradicí, výzvou i svátkem. Pro jisté jedince i místem špičkových výkonů. Šimon Beránek ...

Minule jsme otevřeli téma mismatch diseases – nemocí, které jsou způsobené tím, že člověk žije v jiném světě, než pro který byl evollučně vyvinutý. Většina dnešních nemocí je mismatch. A většina souvisí s metabolizmem. Co je to metabolizmus? Metabolizmus je způsob, jakým tělo zpracovává jídlo a přeměňuje ho na energii, kterou potřebuje, aby mohlo fungovat. Představ si […] Článek Evoluce člověka a…

Pravidelná fyzická aktivita má pozitivní vliv na fyzické i psychické zdraví. Posiluje svaly, zlepšuje výkonnost srdce a plic a zároveň snižuje riziko civilizačních onemocnění, jako je diabetes 2. typu, vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční nebo zhoubné nádory trávicího traktu. Pamatujte, že cvičit můžete i tehdy, když máte málo času – stačí si vytvořit místo...

Výsledky běhu Za komíny trmické teplárny se vynořil úplněk. To už nebylo vidět na druhou stranu Milady, a za chvíli ani na ty, co zaparkovali kousek od startu. Noční běhy mají neopakovatelnou atmosféru, zvláště, když jsou udělané tak pečlivě jako tento. A navíc jde výtěžek na zvířátka. Škoda, že kouzlo běhu s čelovkou v noční přírodě pod úplňkem neobjevilo více lidí.

Prosincové číslo časopisu RUN je již na stáncích! Časopis je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte toto číslo nechat ujít! Běh na sněhu Pokud se splní dlouhodobé předpovědi meteorologů, čeká náš tuhá zima. A pokud se k mrazům přidá i sněhová nadílka, bude to znamenat jediné: Jestliže nechceme přerušit běžecký trén…

Ultramaraton je disciplínou mnoha nej. V současnosti jeden z nejrychleji rostoucích sportů, protože lidská povaha je jednoznačná a po dokončení městského maratonu chtějí zdatní běžci zažít něco…

Certifikovaná trať po asfaltové cyklostezce na jihu Brna zcela mimo dopravní provoz. Rovinatá trasa s minimem zatáček a celkovým převýšením asi tři metry, je vhodná pro držení konstantního tempa a rychlých časů. Závody se pořádají každý měsíc na stejné trase a je tak možné si testovat a porovnávat svoji výkonnost.

Valná hromada svazu Českého svazu orientačních sportů se konala odpoledne první sobotu v prosinci v aule strahovského stadiónu.