Historii jsme v našem seriálu už probrali. Pojďme se ještě po evoluci zaměřit na několik věcí, ze kterých si můžeme vzít poučení… Zopakuj prosím, co přesně je to mismatch disease. Jak už víme, lidský organismus je výsledkem dlouhého procesu evoluce, přičemž mnoho vlastností našich těl bylo formováno v prostředí, které bylo výrazně odlišné od dnešního světa. Mismatch […] Článek Evoluce člověka a b…

Poslední říjnový víkend se konal ve španělské Valencii půlmaraton, na který se těšil celý běžecký svět. Závod potvrdil svůj vysoký standard už jen tím, že Yomif Kejelcha (ETH) zaběhl nový světový record v čase 57:30, čímž o sekundu překonal předchozí hodnotu. Českým běžcům se také nebývale dařilo. Moira Stewartová vylepšila svůj vlastní český národní rekord […]

S podzimem nepřichází jen sychravé počasí, ale nastává i sezóna viróz. Člověk by si myslel, že letní sluníčko jejich aktivitu utlumilo a ty pak na nás zapomenou. Ony však vyčkávají a jakmile přijde vhodná příležitost, okamžitě zaútočí. A nevyhýbají se ani běžcům. Nastávající podzimní počasí plné mlh, nízkých ranních teplot, nepříjemného větru a častého deště jsou ideálními podmínkami, aby se nám …

Běžci a milovníci silničního běhání, ale i rodiny s dětmi nebo aktivní senioři. Ti všichni by určitě měli zpozornět a plánovat si svou běžeckou sezonu nebo aktivní víkendy s rodinou.

Třídílný běžecký pohár Clock Cup pořádaný na Rychnovsku vyhrál padesátník Tomáš Kyncl z Holic, před týdnem byl absolutním vítězem půlmaratonu v rámci Sršského krosu. Tomáš, který byl v závodech dvakrá...

Metodická rada o víkendu v Praze zahájila sezónu vzdělávacích akcí připravených pro trenéry, zapálené běžce i rodiče. Jaké plány má s workshopy a o čem byl ten první?

Lyžařská dovolená je pro řadu lidí neodmyslitelnou součástí zimní sezony. Pokud patříte mezi ně a chcete si ji užít naplno, začněte s přípravami už teď. Kromě fyzické kondice, správného oblečení a kvalitní výbavy je důležité myslet také na bezpečnost všech zúčastněných. Fyzická příprava Lyžování je relativně finančně náročný a nebezpečný sport, který si vyžaduje alespoň...

Výsledky běhu Za komíny trmické teplárny se vynořil úplněk. To už nebylo vidět na druhou stranu Milady, a za chvíli ani na ty, co zaparkovali kousek od startu. Noční běhy mají neopakovatelnou atmosféru, zvláště, když jsou udělané tak pečlivě jako tento. A navíc jde výtěžek na zvířátka. Škoda, že kouzlo běhu s čelovkou v noční přírodě pod úplňkem neobjevilo více lidí.