Blíženci budou pod tlakem, Vodnáři ve víru lásky. Co slibuje horoskop na listopad Je tady předposlední měsíc roku, který přináší další výzvy a příležitosti. V pokračování seriálu vám astrolog Milan Gelnar prozradí, co listopad přinese jednotlivým znamením, na co se mohou těšit, čeho využít a čemu se mají snažit předejít. Nevíte, co na sebe na Halloween? Inspirujte se u slavných Halloweenské párty jsou každým rokem propracovanější a slavné hvězdy volí lepší a lepší kostýmy. Podívejte se do naší galerie na výběr z těch nejnovějších. Nechybí krev ani děsivé líčení. V Hollywoodu je to zkrátka na Halloween pořádná jízda. Oblastní závody nekončí ani v listopadu První víkend v listopadu pokračují závody v orientačním běhu v oblastech, v sobotu je jich na pořadu sedm, v neděli pak jeden. Sobota Šestý závod podzimního Pražského žebříčku a Středočeského žebříčku pořádá oddíl orientačního běhu USK Praha. Krátká trať, na kterou je přihlášeno téměř devět stovek závodníků, má centrum na louce u Voděradského rybníka v Černých […] Halloween či wellness? Listopad začíná na golfovém hřišti v Motole V Praze 23. října 2025 Běžecký Halloween u krematoria, nebo wellness pro nohy na závěr sezony. To jsou Motolské jamky, metropolitní trail. Unikátní idea, kvalitní závodnický servis a pole, a také už i tradice jedenadvaceti let bez žádné covidové pauzy. První listopadová neděle (letos 2. 11.) patří v Praze ostrému finále Trail Running Cupu, seriálu zážitkových přírodních běhů. To skutečné přijde a… Běh na Českou chalupu - Memoriál Mirko Gräfa Již 55. ročník tradičního libereckého běžeckého závodu do kopce určeného vrcholovým sportovcům i široké veřejnosti. Běhá se každoročně první sobotu v listopadu na počest bývalého českého reprezentanta, trenéra a zakladatele závodu Mirko Gräfa. Start je opět na konečné tramvaje v Liberci - Lidových sadech a cíl na České chalupě. Trať měřící 2500m s převýšením téměř 250m dokonale prověří kondici každého účastníka. Součástí závodu je i dětský běh k vodárně. Děti do 13 let si mohou vyzkoušet trať d… |
Jak kombinovat sportovní výkony a večerní zábavu v casinu Moderní životní styl často přináší otázku, jak efektivně kombinovat aktivní sportování s volnočasovými aktivitami, které člověku umožní relaxaci a odreagování. Jedním z netradičních… Hejný se pokouší překonat Krejsův rekord Ani jsem netušil jak v srpnu namotivuji Martina Hejného z Čechtic na Vlašimsku doslova k nadživotním výkonům. Tehdy mi se šibalským úsměvem na Brdské polce oznámil, že má letos stý závod a někde četl,... První mezinárodní Biohacking Summit v Praze odkryje tajemství optimalizace zdraví a dlouhověkosti + SLEVA NA VSTUPENKU Česká republika se poprvé stane dějištěm mezinárodního Biohacking Summitu, který představí nejnovější trendy v optimalizaci lidského potenciálu. Jedinečná akce v klášteře Gabriel Loci nabídne účastníkům možnost poznat průlomové technologie, setkat se s předními odborníky a objevit praktické způsoby, jak zlepšit své zdraví, výkon a kvalitu života. Co je biohacking a proč je důležitý pro 21. stolet… Jak se správně obléknout na běh a proč (a co) si při tom měřit Běhání je jedním z nejpřirozenějších pohybů, který nevyžaduje drahé vybavení, členství v klubu ani složité přípravy. Stačí nazout běžecké boty a vyrazit. Pokud však chcete běhat pravidelně, s radostí a bez zbytečných komplikací, je důležité věnovat pozornost dvěma základním věcem, a to správnému oblékání a sledování běžeckých dat. Obojí vám může výrazně zpříjemnit zážitek z... Jak a co pít: otázka, kterou řeší nejen běžci Problematika pitného režimu by měla být mnohem jednodušší než je tomu u stravy a životosprávy, ale z nějakého důvodu tomu tak není. V ideálním případě by náš pitný režim měl být tvořen pouze čistou vodou. Nejsme však v ideálním světě a existuje až příliš mnoho lákadel: káva, alkohol, sladké limonády, … Pitný režim je pak v tomto období […] The post Jak a co pít: otázka, kterou řeší nejen běžci fi… |
Píše se o |