Dalibor Špok Psycholog

Letošní rok nám přerovná osobní žebříčky. Možná přehodnotíme svoje vztahy, zlepšíme ekologické myšlení nebo se odstěhujeme. Jak poznat, které věci a které hodnoty jsou pro nás opravdu důležité?

„Během dvou měsíců se v přístupu a ve využívání online technologií stala změna, která by podle odhadů firem v normálním režimu trvala dva roky,“ rekapituluje uplynulý rok psycholog Dalibor Špok. Změny budou podle něho pokračovat, v mnoha oblastech...

V přírodě i kolektivech je prospěšná rozmanitost. Nebývalá pandemie nového typu koronaviru ale letos uvrhla celý svět do tematické jednokolejky – nad vším dominoval covid. Redakce LN ho proto zvolila slovem roku. V anketě čtenářů serveru Lidovky.c...

Závěr roku je zpravidla časem setkávání s rodinou a přáteli. I přes pandemii covidu-19 tomu tak zřejmě do velké míry bude i letos. Vánoční či novoroční sešlosti mohou přinést i nepříjemné okamžiky, například když se ukáže, že někdo z účastníků pro...

„Nečekaná změna v podobě covidu odhalila hodnoty společnosti,“ říká psycholog Dalibor Špok. Odpovídá i na jiné otázky ohledně působení koronavirové pandemie na společnost v rozhovoru pro Lidovky.cz.

Tak jako každý rok i letos je tady souhrn nejlepších článků, rozhovorů a dalšího obsahu z internetu, který se mi v právě končícím roce nejvíc líbil.

„Díky současným omezením můžou být letošní vánoční svátky pro hodně z nás mnohem snazší. Půjde je strávit příjemněji, a budeme-li si to přát, může jít o dobrý start pro zbavování se zbytečných zvyků a zbytečných tradic, které dodržujeme, a přitom ...

Dlouhé zimní večery mohou být v aktuální situaci dlouhé až příliš, ale také se mohou stát výzvou k objevení nových způsobů relaxace! Podle průzkumu společnosti LEGO tři čtvrtiny (73 %) dospělých po celém světě hledá nové způsoby odpočinku a cesty,...