Touha po figuře do plavek nestačí. V pohybu musíte najít smysl, radí trenéři Někteří lidé mají přirozeně pozitivní vztah ke sportu a s radostí se vrhají do každé pohybové aktivity. A pak jsme tu my ostatní, kterým se sportovat nechce a radši bychom dělali všechno možné, jen abychom se nemuseli potit na žíněnce. Jenže pohyb prospívá fyzickému i duševnímu zdraví, prodlužuje a zlepšuje život. To přece víme všichni! Jak tedy sportovním aktivitám předat mezi ostatními štafetu? # 44 – Belfast Marathon aneb když se štěstí unaví Po maratonu v hlavním městě Severního Irska jsem pokukoval už dost let. Jenže se koná vždy v termínu PIMu a já nechtěl o akci, kterou mám skoro doma, přijít. Když ale pořád nechtěl nikdo s termínem cu... Napoli City Half Marathon: Keňská nadvláda v podání Emmanuela Wafuly a Sheily Cherotich Italští favorité Chiappinelli a Yaremch Neapol přivítala běžce ideálními podmínkami – slunečným počasím, modrou oblohou, příjemnými teplotami a bezvětřím. Celkem 7 000 běžců ze 101 zemí se postavilo na start závodu a potvrdilo tak status Napoli City Half Marathon jako jednoho z nejvýznamnějších světových běžeckých svátků. Přesvědčivé vítězství Emmanuela Wafuly Málokdo mohl soupeřit s tempem keňského Emmanuela Wafuly, který si suverénně […] |
5 důvodů, proč si musíte přečíst květnový RUN. Květnové číslo časopisu RUN je již na stáncích! 100 stran je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte toto číslo nechat ujít! Hledáme nejlepší boty jara 2025 Květen není jen měsícem lásky, ale tradičně také časem intenzivního testování běžeckých bot. Letos se sice zúčastnilo o něco méně značek než v posledních dvou l… Světový pohár horských kol se v květnu vrací na Vysočinu Po dubnovém zahájení seriálu UCI Mountain Bike World Series v brazilském Araxá se špička světové bikové scény přesune do Evropy. Už 23.–25. května přivítá Nové Město na Moravě další ročník prestižního… Nová řada salomon gravel poskytuje pohodlí a přilnavost na všech površích Inovovaná kolekce vysoce tlumivých a energických silničních běžeckých bot Aero Glide 3 a Aero Blaze 3 s přilnavou a jistou podešví pro různorodý povrch – to je řada GRVL. Zapomeňte na přesně dané trasy, cílové čáry a tempo. Salomon zve všechny běžce, aby si užili běh na různorodých površích a připojili se k živé komunitě nadšených běžců […] Článek Nová řada salomon gravel poskytuje pohodlí a přil… Pohár štafet - druhé vítězství Pardubic, historické vítězství Kroměžíže V neděli proběhl druhý závod Českého poháru štafet. Běželo se ze stejného centra jako v sobotu (louka mezi obcemi Nový Vojířov a Lhota). Pomůže běh zbavit se celulitidy? Pravda o efektivním cvičení Mnoho žen si klade otázku, zda jim běh pomůže zbavit se celulitidy. Odpověď ale není tak jednoduchá, jak by se mohlo zdát. Často vidíme herečky a modelky, které pravidelně běhají a mají štíhlou, pevnou postavu, což může budit dojem, že běh je ideální cestou k hladké kůži. Pokud se však snažíte zbavit celulitidy, nemusí být... Vysocký půlmaraton ozdobila účastí Eva Vrabcová Výsledky všech závodů Rozpis kol v hlavním závodě Pokud by se vybíral z celého roku ideální den pro běžecké závody, 26. duben by byl jistě jedním z favoritů. Slunečno, vlhký vzduch, snad jen mohlo méně foukat, ale teplota běžecky optimální. Takže hojná účast se čekala, počet předem přihlášených sahal ke třem stovkám. Jak to bývá, někdo nepřijel, někdo se přihlásil na místě. Zaplacených startovnýc… |
Píše se o |