  před hodinou Pavouci, myši, čarodějnice. Recepty na halloweenskou party nejen pro děti Je tu období oblíbených halloweenských večírků, jež milují zejména děti, které tolik baví se bát. Až budete takovou party pořádat pro své potomky a jejich kamarády, připravte jim kromě strašidelné výzdoby také stylové pohoštění. Uvidíte, že budou nadšené. Na čáry života. Kosmetika proti vráskám vám umí vrátit mládí Dobře víme, že čára života je hlavní rýha na dlani, která má symbolizovat vitalitu, zdraví, odolnost i důležité životní události a změny. A nejsou vlastně vrásky také takovými čarami, které odrážejí váš život?  před 2 hodinamiOblastní závody nekončí ani v listopadu První víkend v listopadu pokračují závody v orientačním běhu v oblastech, v sobotu je jich na pořadu sedm, v neděli pak jeden. Sobota Šestý závod podzimního Pražského žebříčku a Středočeského žebříčku pořádá oddíl orientačního běhu USK Praha. Krátká trať, na kterou je přihlášeno téměř devět stovek závodníků, má centrum na louce u Voděradského rybníka v Černých […]  před 2 hodinamiHalloween či wellness? Listopad začíná na golfovém hřišti v Motole V Praze 23. října 2025 Běžecký Halloween u krematoria, nebo wellness pro nohy na závěr sezony. To jsou Motolské jamky, metropolitní trail. Unikátní idea, kvalitní závodnický servis a pole, a také už i tradice jedenadvaceti let bez žádné covidové pauzy. První listopadová neděle (letos 2. 11.) patří v Praze ostrému finále Trail Running Cupu, seriálu zážitkových přírodních běhů. To skutečné přijde a…  před 28 minutamiBěh na Českou chalupu - Memoriál Mirko Gräfa Již 55. ročník tradičního libereckého běžeckého závodu do kopce určeného vrcholovým sportovcům i široké veřejnosti. Běhá se každoročně první sobotu v listopadu na počest bývalého českého reprezentanta, trenéra a zakladatele závodu Mirko Gräfa. Start je opět na konečné tramvaje v Liberci - Lidových sadech a cíl na České chalupě. Trať měřící 2500m s převýšením téměř 250m dokonale prověří kondici každého účastníka. Součástí závodu je i dětský běh k vodárně. Děti do 13 let si mohou vyzkoušet trať d… |
 před 2 hodinamiJak kombinovat sportovní výkony a večerní zábavu v casinu Moderní životní styl často přináší otázku, jak efektivně kombinovat aktivní sportování s volnočasovými aktivitami, které člověku umožní relaxaci a odreagování. Jedním z netradičních…  před hodinouHejný se pokouší překonat Krejsův rekord Ani jsem netušil jak v srpnu namotivuji Martina Hejného z Čechtic na Vlašimsku doslova k nadživotním výkonům. Tehdy mi se šibalským úsměvem na Brdské polce oznámil, že má letos stý závod a někde četl,...  před hodinouPrvní mezinárodní Biohacking Summit v Praze odkryje tajemství optimalizace zdraví a dlouhověkosti + SLEVA NA VSTUPENKU Česká republika se poprvé stane dějištěm mezinárodního Biohacking Summitu, který představí nejnovější trendy v optimalizaci lidského potenciálu. Jedinečná akce v klášteře Gabriel Loci nabídne účastníkům možnost poznat průlomové technologie, setkat se s předními odborníky a objevit praktické způsoby, jak zlepšit své zdraví, výkon a kvalitu života. Co je biohacking a proč je důležitý pro 21. stolet…  před 10 hodinamiJak se správně obléknout na běh a proč (a co) si při tom měřit Běhání je jedním z nejpřirozenějších pohybů, který nevyžaduje drahé vybavení, členství v klubu ani složité přípravy. Stačí nazout běžecké boty a vyrazit. Pokud však chcete běhat pravidelně, s radostí a bez zbytečných komplikací, je důležité věnovat pozornost dvěma základním věcem, a to správnému oblékání a sledování běžeckých dat. Obojí vám může výrazně zpříjemnit zážitek z...  před 11 hodinamiJak a co pít: otázka, kterou řeší nejen běžci Problematika pitného režimu by měla být mnohem jednodušší než je tomu u stravy a životosprávy, ale z nějakého důvodu tomu tak není. V ideálním případě by náš pitný režim měl být tvořen pouze čistou vodou. Nejsme však v ideálním světě a existuje až příliš mnoho lákadel: káva, alkohol, sladké limonády, … Pitný režim je pak v tomto období […] The post Jak a co pít: otázka, kterou řeší nejen běžci fi… |
Píše se o |
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní