Nejčastější nemoc z povolání. Jak poznat a léčit syndrom karpálního tunelu Brní vás palec či ukazováček u ruky? Špatně s nimi držíte předměty? A jak často k tomu dochází? Jestli po většinu dne, možná jde o syndrom karpálního tunelu. Podle Státního zdravotního ústavu je u nás syndrom karpálního tunelu nejčastější nemocí z povolání a každý rok nemocných přibývá. 7 nejlepších kardio aktivit, které vám zlepší kondici i náladu S příchodem jara a teplých dní přichází také touha trávit více času venku a obecně se více hýbat. Pokud hledáte způsob, jak se co nejrychleji dostat po zimě zpět do kondice, zkuste některý z našich tipů. Připravili jsme sedmičku aktivit, které vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů a zároveň si užít radost z pohybu. Outdoor run Běhání je skvělý způsob, jak posílit srdce, spálit kalorie a zlepš… Stíny se při vyhlašování již dloužily, běh pro paměť národa vyhrála Kotěšovcová a Hradecký Výsledky Větrné a sluneční energie bylo dnes na Miladě plno, ta z generátoru měla chvilku zpoždění, ale vyhlášení dětí již bylo pod proudem. Oblouk se dmul nad 75 běžci na hlavních tratích, z toho jich bylo 19 na desítku. Oficiální pořadí najdete v odkazu. |
Když jsou i dobrovolníci hlavními hrdiny… Atletické trojutkání, přednášky a workshopy a také procházka či běh Prahou. O víkendu proběhlo setkání dobrovolníků na sportovních akcí z Česka, Polska a Slovenska, které v rámci mezinárodního program... Martin Edlman: Negative split je dle mého základ dobrého maratonu Před dvěma týdny byl velkým překvapením na Pražském maratonu, kde nikdo nečekal, že by mohl vyhrát. Čtyřiatřicetiletý Martin Edlman to však dokázal a zároveň si posunul své osobní maximum o víc než 2… Zápisky z knih (8) – Scale (Geoffrey West) Scale je fantastická kniha o zákonech škálování a jak jim porozumět. Otevírá díky tomu čtenáři řadu netušených souvislostí napříč obory. Proč nemůže existovat větší savec než velryba a menší než rejsek? Jak je možné, že srdce je schopné pumpovat viskózní krev skrz nejtenčí kapiláry když je všude plno tření? Proč všichni savci umírají po 1,5 […] Článek Zápisky z knih (8) – Scale (Geoffrey West) se… Běh pro Paměť národa - Ústí nad Labem Start a cíl na první křižovatce asfaltové cesty od parkoviště k hlavní pláži. Trasa směrem k jezeru, podél vody k obrátce, výběh krátký kopeček a ve velmi mírném stoupání k cíli. |
Píše se o |