Kdy se z návyku stává závislost? Návykové látky jsou úplně všude. Největší tabu je matka, která pije Profesor Michal Miovský v dalším díle podcastu Pauza pro duši otevírá téma, které se dotýká téměř každého z nás. Závislosti. Nejen viditelné, spojené s alkoholem či drogami, ale i nenápadné: na lécích, sociálních sítích, jídle, kofeinu nebo třeba na neustálé potřebě úniku od reality. Jak poznat, že „už je to moc“ a co se s tím dá dělat? Pasivní dřevostavba pro rodinu vznikla šťastnou náhodou – a výsledek stojí za to. Krásná je uvnitř i zvenku. Nakoukněte do domu čtyřčlenné rodiny, která se rozhodla odejít z Prahy do menšího města. Získali vysněnou zahradu a dům, který jim dělá radost. Na vlasy, proti striím, vráskám i kašli: 7 tipů, jak využít obyčejné sádlo O tom, že nesolené vepřové sádlo se dá využít nejen v kuchyni, věděly už naše prababičky. Dávaly si ho nejen na pleť - například proti vráskám nebo na suché rty, ale také na vlasy. Máme pro vás 7 tipů, jak sádlo použít. Takhle vypadá krásná exmanželka Štěpána Kozuba: Obličej mají jako sourozenci. Herec myslel, že je lesba Štěpán Kozub je nyní velmi šťastný po boku herečky a zpěvačky Barbary Kanyzové. V minulosti měl herec za manželku Barboru, se kterou má dceru Anežku. Vztah s ní bohužel ztroskotal. Postavu nemám zadarmo, říká Besky z MasterChef Česko. Jídlo je pro ni vším Je mladá, krásná, inspirativní a také velmi dobrá v kuchyni. Cukrářka a vítězka kulinářské soutěže MasterChef Česko 2021 Veronika „Besky“ Beskydariová prozradila, jak jíst dorty a mít stále dokonalou postavu a co je pro ni smyslem živote. Aktuálně moderuje pořad Ledničko, vyprávěj, ve kterém představuje VIP hosty, jejich oblíbené ingredience i neotřelé recepty. Prost�eno � 17. 3. 2026 � Hana V �ter� 17. 3. 2026 uva�� v po�adu Prost�eno pe�ovatelka Hana (50), kter� se do po�adu p�ihl�sila sama. M� dceru Krist�nu, kter� je dvacet let. �ije s man�elem Lubo�em, psem Maginkou a m� dva kocoury. Já se strašně bojím ... Co se děje v našem těle, když se bojíme? Strach je základní emocí, kterou si každý z nás zažil – od náhlého úleku po hororové filmy až po obavy ze selhání. Ale co přesně se děje v našem těle, když strach převezme kontrolu? V tomto článku se podíváme na biologické, psychologické i evoluční aspekty této... Teď je tam pánem on? Hezky den, potřebovala bych radu, pokud někdo zde nemá za sebou podobný problém, případně ví, jak tohle řešit. Moje cca stejně stará kamarádka Karla, se rozhodla, a svůj byt koncem minulého roku přepsala na vnuka. A že tam ona bude vedena jako „doživotní uživatelka bytu, tedy věcné břemeno“. Vnuk nejprve sliboval všechno možné, přislíbil,... Pro koledníky letos připravte originální sušenky nebo takzvané Cake Pops Babinet.cz: Legendární portál pro ženy. Magazín plný článků, Moderované diskuse, Návody, Recepty, Rady, Soutěže, Výhry, Slevy, Domov, Dovolená, Testy. Jak na úspěšné hubnutí bez hladovění a velkého omezování? Hubnutí může být úspěšné i bez hladovění a velkého omezování. Stačí vyzkoušet jemnější cestu, kdy nebudete na sebe tak přísná a budete hubnout bez tlaku. �okol�du budou mo�n� l�ka�i p�edepisovat jako l�k Mo�n� nen� daleko doba, kdy budou �okol�du pacient�m p�edepisovat l�ka�i. V americk� Lousian� toti� v�dci zjistili, �e bakterie v lidsk�m �aludku dok�ou... Nejlep�� volby pro �atn�k tv�ho d�t�te Každý rodič touží zajistit svým ratolestem naprosté pohodlí, a to platí i pro jejich oblečení. Vybírání správných věcí bývá docela oříšek, protože děti velmi rychle rostou. Přesto existují zaručené způsoby, jak pro ně snadno sestavit praktickou a hezkou sbírku oděvů. Pokud hledáš čerstvou inspiraci, jsi na správném místě... Bio přístup v rodičovství: Jak vybírat výživu s ohledem na složení Moderní rodiče dnes přemýšlejí jinak než generace před nimi. Nestačí jim obecné tvrzení, že je produkt „kvalitní“. Chtějí vědět, odkud pochází suroviny, jak byly zpracovány a co přesně jejich dítě přijímá každý den. Bio přístup v rodičovství tak není otázkou trendu, ale vědomé volby. Výběr kojenecké výživy patří mezi první a nejzásadnější rozhodnutí, která rodiče […] The post Bio přístup v rodičo… Vlasy po padesátce: Jak jim dopřát péči, kterou si zaslouží S přibývajícím věkem věnujeme hodně pozornosti pleti, ale často zapomínáme, že i naše vlasy procházejí výraznou proměnou. Hormonální změny a přirozený proces stárnutí způsobují, že vlasy mohou být jemnější, sušší, ztrácet svůj přirozený lesk nebo objem. Šediny navíc mění strukturu vlasu – bývají hrubší a hůře poddajné. Není to však důvod k panice, ale k … Pokračovat ve čtení Vlasy po padesátce: J… Máte ji v lednici i vy? Oblíbená česká pochoutka propadla u kontroly, inspekce zakázala její prodej Inspektoři varují před závadným Termixem. Oblíbený dezert měl nepříjemnou chuť, kterou doprovázel chemický zápach. „Takže já jsem zase ten špatnej.“ Proč si „pomáháme“ pasivní agresivitou a jak se proti tichu a jízlivostem bránit Kolega se na vás kvůli něčemu naštval. Zašel za vámi, vyložil svůj problém a dohodli jste se na tom, co budete odteď dělat jinak. Pokud jste něco takového zažili, viděli jste, jak má vypadat vyspělá, otevřená komunikace. Bohužel ne každý je takové komunikace schopen. Na řadu pak často přichází „pomocník“ v podobě pasivní agrese. Jak ji rozpoznat a jak se proti ní bránit? Alkohol ho málem zničil, teď pomáhá jiným. Fotbalista Rajnoch promluvil o závislosti Po letech v profesionálním sportu přišel pád, deprese i boj s alkoholem. Dnes bývalý fotbalový reprezentant Jan Rajnoch otevřeně mluví o vlastní zkušenosti a spolu s dalšími bývalými sportovci zakládá projekt Sportovec 2.0, který má pomáhat sportovcům zvládnout život během kariéry i po jejím konci. Honzo, ty jsi společně s dalšími bývalými sportovci spustil projekt Sportovec […] The post Alkohol … Co dělat s krémy, které nepoužíváte? Kosmetiku si člověk kupuje s dobrým úmyslem. Nový krém na obličej, hydratační sérum, výživný balzám nebo něco „co bude určitě skvělé na pleť“, to se přece vždycky hodí. Jenže po pár týdnech se situace často změní a v koupelně stojí několik otevřených krémů, některé jsou téměř plné a u jiných už si člověk ani nepamatuje, [...] Příspěvek Co dělat s krémy, které nepoužíváte? pochází z Její svět Jak připravit originální oslavu na kterou nikdo nezapomene Plánování oslavy, ať už jde o kulaté narozeniny, rozlučku se svobodou nebo setkání po letech, v nás často vyvolává směsici nadšení a mírného stresu. Chceme, aby všechno bylo perfektní – od jídla až po atmosféru. Zdroj: AI Ale ruku na srdce, na co se po letech nejvíc vzpomíná? Nejsou to chlebíčky, ale ty drobné detaily, ... The post Jak připravit originální oslavu na kterou nikdo nezapomene first … Každému se hodí něco jiného. Jaké plavky byste si měli vybrat podle vaší postavy? Letní radovánky jsou v plném proudu, počasí přeje ke slunění a dovádění u vody, ale vy se nějak ve svých plavkách necítíte úplně dobře? Nebo … Příspěvek Každému se hodí něco jiného. Jaké plavky byste si měli vybrat podle vaší postavy? pochází z MestoZen.cz "Discover“ kurz pro zralé ženy Začínající narkomanka „Na nové začátky není nikdy pozdě!,“ hulákaly na Blblínu, Jeblínu a Kyblínu články z ženských časopisů. Cítily, že po dnech válení na pláži je třeba se pohnout dál. Nestagnovat, být aktivní, zvídavá. Instagram jim sice nesmlouvavě nutil Asian Pilates, ony se ale rozhodly přihlásit do odpoledního „discover“ kurzu pro zralé ženy Začínající narkomanka. Jako že si udělají super Funny&Cool den na pláž… |
„Největší mýtus je, že je to chaos.“ Polyamorní trojice popisuje, jak funguje jejich soužití Žijí ve třech, spí v jedné posteli a otevřeně mluví i o tom, na co se většina lidí ostýchá zeptat. Megan, Alana a Kevin z Colorada ukazují, jak funguje jejich polyamorní vztah v každodenním životě – od společného usínání přes cestování až po pravidla, díky nimž jejich soužití drží pohromadě. Vlastní podcast s vizážistou StarDance: Čím si ženy nejvíc škodí v péči o pleť, prozradí Pavel Bauer Pavel Bauer je dvorním vizážistou řady českých hereček, zpěvaček, celebrit i podnikatelek. V našem Vlastním podcastu prozradil, čím podle něj své kráse české ženy nejčastěji škodí a jak by svému půvabu mohly nejrychleji pomoct, když jejich pleť začíná stárnout. Zastihli jsme ho v období příprav na StarDance, jejíž nejnovější řada se bude vysílat na podzim. Ženy prý myslí na jídlo celý jeden den v týdnu. Pravda je trochu jiná, ale stejně překvapivá Myšlenky na jídlo jsou přirozenou součástí každodenního života. Jíme několikrát denně, plánujeme nákupy, přemýšlíme, co uvařit, a někdy také řešíme, zda je naše strava zdravá nebo zda bychom neměli jíst méně sladkého. V posledních letech se však hovoří o tom, kolik mentální energie vlastně jídlo zabírá, a ukazuje se, že zejména u žen může jít o překvapivě velké množství času. Alergie v březnu: Co kvete a čemu se vyhnout? Na alergiky číhají v březnu pyly z dřevin i rostlin. Nastupuje hlavní sezóna břízy, k ní se přidává olše, líska, ptačinec, kokoška pastuší tobolka a další. Týdenní horoskopy podle tarotu od 16. března 2026: Býky čeká práce, Štíry faleš Vztahy budou citlivější, v práci budete muset být spolehliví a vaše tělo bude reagovat na to, jak dlouho jedete bez pauzy. Jaký bude nový týden podle výkladu tarotových karet? Klidný večer s kamarádkami. Filmy, které vás rozpláčou i pobaví Plánování dokonalého Filomeno večera s kamarádkami vyžaduje víc než jen dobré jídlo a pití, protože atmosféru celého setkání určí volba audiovizuálního doprovodu. Ideální film pro takovou příležitost by měl fungovat jako emocionální horská dráha. Monínec – středočeský ledovec drží Sice se aktuálně ve městech a nížinách nejčastěji skloňuje slovo obleva, stačí dojet hodinku za Prahu a můžete si sníh užívat od rána až do večera. Chytré funkce moderních praček: Co všechno dnes umí Praní už dávno není jen mechanický proces plný vody, bubnu a pracího prášku. Moderní pračky se postupně proměnily v technologická zařízení, která dokážou analyzovat množství prádla, optimalizovat spotřebu energie a komunikovat s mobilním telefonem. Chytré funkce, které byly ještě před pár lety spíše raritou, dnes patří k běžné výbavě mnoha domácností. 5 filmových dvojic, které nás donutily věřit na lásku na první pohled Láska na první pohled je jedním z nejstarších a nejvděčnějších motivů, které kdy filmové plátno nabídlo. I když nás reálný život často učí, že skutečné city se budují měsíce či roky, v temném sále kina rádi podléháme iluzi, že k osudovému spojení mnohdy stačí jediná vteřina. Dětský ples v Obecním domě Slavnost, na kterou budou děti dlouho vzpomínatPoprvé v historii Obecního domu se taneční parket otevře těm nejmenším. Čeká vás kouzelné odpoledne plné hudby, tance, smíchu a radosti v jedinečných historických prostorách. Unavená hlava: proč se cítíme mentálně vyčerpaní a jak si ulevit Mentální únava nevzniká jen z nedostatku spánku. Zjistěte, proč bývá hlava přetížená a jak si ulevit pomocí realistických kroků pro klid a soustředění Jak vytvořit harmonický prostor na malé zahradě I ten nejmenší venkovní prostor může působit krásně a prakticky. Předzahrádka nebo malá zahrada za domem sice nenabízí místo pro rozsáhlé výsadby, ale přesto může být elegantní a vytvořit příjemné, reprezentativní prostředí. Stačí promyšleně pracovat s prostorem a zvolit dekorativní prvky, které dodají zahradě osobitý výraz. Tvarované stromy dodají prostoru sofistikovaný vzhled Pokud můžete vysad… Vodnář – Toto je nejlepší znamení zvěrokruhu. Milují ho všichni bez výjimky Vodnáři patří mezi nejoriginálnější znamení zvěrokruhu. Jejich jedinečná kombinace vzdušné lehkosti, fixní vytrvalosti a vlivu planet Uranu a Saturnu z nich dělá osobnosti, které nepřestanou překvapovat své okolí. Český pilot vydělává miliony, ale doma řeší problém, který by mu mnozí nezáviděli Povolání pilota je už roky spojováno s nadstandardními výdělky. U kapitánů velkých dopravních letadel se roční příjem běžně pohybuje v milionech korun. Jenže za dveřmi bytu nebo rodinného domu se často odehrává jiný příběh, o kterém se tolik nemluví. Neustálé odlety, návraty v podivné hodiny a rozházený biorytmus dokážou prověřit vztahy víc než silné turbulence ve výšce deseti kilometrů. The post… Na Česko se žene další nepříjemný zvrat. Odborníci varují, že domácnosti pocítí dopady už velmi brzy Máte našetřeno? Nakupte zlato. Větší i menší investoři se shodují. V současné chvíli neexistuje bezpečnější forma investice než investiční zlato. Akcie padají, nemovitosti se nedaří pronajímat, úroky na spořicích účtech a termínovaných vkladech klesly na minimum. Nacházíme se v období ekonomické krize a v těch vždycky perfektně fungovalo zlato. Zájem o investiční zlato tradičně stoupá v obdobích krize a letošní rok […] Příspěv… Bez taburetu se neobejdete Taburet je takový sedák bez opěrky. Zastane však i funkci podnožky nebo stolku. Některé mají navíc šikovný úložný prostor. Kdyby se rozdávaly ceny za nejskromnější, a přitom užitečný a praktický kus nábytku, určitě by vyhrál taburet. Je nevtíravý, nenápadný, klidně si sedí opodál a čeká, až na něj přijde řada, aniž by jakkoli rušil […] M�ty a pov�ry: P�tek 13 Mýty a pověrami je opředen celý náš lidský život. Věky se tradují a budují. Některé se mohou stát pravdami zítřka a dnešní pravdy mohou být zítra k pousmání. Docházka na otisk prstu mění pravidla hry v moderním HR Biometrické technologie procházejí v oblasti lidských zdrojů dynamickým vývojem a jednou z nejperspektivnějších oblastí je evidence pracovní doby prostřednictvím otisků prstů. |
Píše se o |