Konzumace zázvoru má na tělo pozitivní vliv z mnoha důvodů. Pomáhá i s hubnutím a podporuje trávení Zázvor nabízí nespočet zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Pomůže při příznacích nachlazení, ale také s hubnutím. Zrychlený tep: co dělat, když srdce bije rychleji, než by mělo Zrychlený tep srdce jste už zcela jistě zažili: obvyklé je to po vynaložení fyzické námahy, v případě vzrušení nebo leknutí. Avšak pokud není zjevný důvod ke... The post Zrychlený tep: co dělat, když srdce bije rychleji, než by mělo first appeared on Plné zdraví . Tajemství šafránu: Proč je nejdražším kořením světa a jak ho vypěstovat doma Představte si, že ve vaší zahradě roste rostlina, jejíž plody jsou ceněny více než zlato. Ne, nejde o pohádku ani o exotickou rostlinu z dalekých krajů. Mluvíme o šafránu – nejdražším koření světa, které ale můžete pěstovat i u nás. Přesto se do jeho pěstování pouští jen málokdo. Proč tomu tak je a jaké tajemství šafrán skrývá? Laserová kapsulotomie oka – kdy a jak se provádí? Laserová kapsulotomie oka je lékařský zákrok používaný k odstranění sekundární katarakty (zakalení zadního pouzdra čočky), která se může objevit po operaci šedého zákalu. Po zákroku pacient obvykle vidí jasněji během několika hodin až dnů. Dočasné rozmazané vidění je běžná komplikace. Celý zákrok trvá jen několik minut a je bezbolestný. Co je laserová kapsulotomie? Laserová kapsulotomie Continue … Hledáte kvalitní kolagen pro zdravou pleť, vlasy a klouby? NYNÍ SLEVA 10% Vyzkoušejte hydrolyzované kolagenní peptidy Great Lakes Wellness, které pochází z volně pasoucích se zvířat z Jižní Ameriky. Tento 100% čistý kolagen neobsahuje žádné přísady a nabízí vysoký obsah bílkovin (18 g na porci). Díky vynikající rozpustnosti a rychlé vstřebatelnosti jej snadno přidáte do jakéhokoli nápoje nebo receptu. Proč zvolit hydrolyzovaný kolagen? Bioaktivní kolagenové peptidy pro… Skinny fat neboli štíhlá obezita: Jak ji poznat a zbavit se jí? Každý z nás určitě zná ve svém okolí nějakého šťastlivce, který může sníst naprosto cokoliv, přesto je hubený „jako lunt“. Pokud takovému člověku závidíte, zpozorněte. Realita totiž nemusí být tak růžová, jak se zdá. Štíhlá postava nemusí automaticky znamenat zdravé tělo. Už jste slyšeli o pojmu skinny fat neboli štíhlé obezitě? Co znamená termin „skinny […] Vitaminy můžete doplnit i pomocí pitného režimu Vitaminy jsou pro zdraví nezbytné, ale jejich dostatečný příjem nemusí vždy nutně znamenat pouze konzumaci potravin nebo doplňků stravy. Skvělým způsobem, jak podpořit přísun důležitých živin, může být i pitný režim. Některé nápoje, jako ovocné šťávy, bylinkové čaje nebo speciální vitaminové vody, obsahují látky, které tělu pomohou získat potřebné vitaminy. Správně zvolený pitný režim tak může bý… Kravské mléko Podle výrobců a zpracovatelů mléka, podle oficiálních doporučení Ministerstva zdravotnictví i podle mínění většiny dlouholetou propagandou ovlivněných občanů má kravské mléko – zejména vzhledem k obsahu bílkovin, vápníku a vitamínů – velký a nezastupitelný význam pro zdraví člověka. Chceme-li mít v pořádku své kosti, nemělo by mléko a mléčné výrobky v našem jídelníčku chybět. Kravské mléko a výro… Hřebíčkový čaj proti bolestem i na uklidnění Hřebíček obsahuje léčivé látky, které mají velmi dobré protizánětlivé účinky, působí antibakteriálně, uklidňuje a také pomáhá proti bolestem. Proto se ho také používá nejen jako koření při vaření nebo pečení, ale najde i docela široké uplatnění v domácí léčbě. V lékárničkách se můžeme setkat s hřebíčkovým olejem nebo tinkturou, ale zdraví prospěšné působení hřebíčku můžeme ... Číst dál Článek Hře… Pomůže vám Flextor s klouby [recenze]? Bolest kloubů může výrazně ovlivnit kvalitu našeho každodenního života, a proto je vhodné myslet na její včasnou prevenci. Kloubní výživa, jako je Flextor od Advance Nutraceutics, slibuje podporu pohybového aparátu nejen seniorům, ale také... Příspěvek Pomůže vám Flextor s klouby [recenze]? pochází z Tajemství zdraví Nový rok, nový začátek – malými krůčky k lepšímu já Často slyšíme o velkých změnách, které lidé plánují na Nový rok. Ale skutečná proměna často spočívá v malých, každodenních rozhodnutích. Rok 2025 může být rokem, kdy se zaměříme na sebe a na to, co nás skutečně naplňuje. A nemusíte začínat vždy pouze prvního ledna. Život nám dává příležitost ke změn ... Testovala jsem glukózový monitor Kontinuální glukózový monitor (CGM) je revoluce v měření krevního cukru nejen pro diabetiky. Představte si technologii, která vám odhalí, co se nonstop děje ve vašem těle. Tohle zařízení je nejen zdravotnický hit, ale i tajná zbraň biohackerů, sportovců a technologických nadšenců. Jak CGM funguje? CGM je malý senzor, který si připevníte na kůži a který měří hladinu glukózy z mezibuněčné tekutiny.… Cvičení na hýždě: Jak mít pěkně vytvarovaný zadek? Mít pevný a vytvarovaný zadek je snem mnoha žen. Podívejte se na cvičení na hýždě a na rady, jak toho dosáhnout. Jak jej posilovat a co dělat? Cibule a česnek: Přirození nepřátelé rakoviny Odborník na tradiční čínskou medicínu a léčbu rakoviny vysvětluje, jak lze tyto běžné potraviny využít v boji proti rakovině, a popisuje čtyři typy konstituce, které jsou k tomuto onemocnění náchylné. The post Cibule a česnek: Přirození nepřátelé rakoviny appeared first on Epoch Times ČR . Cena zanedbávání spirituality Je spiritualita přehlíženým klíčem ke zdraví? Vědecké studie naznačují, že modlitba, meditace a účast na bohoslužbách mohou tišit zánět, zmírnit stres a dokonce prodloužit život. Co všechno tím získáte? The post Cena zanedbávání spirituality appeared first on Epoch Times ČR . Přílišný hluk vede k obezitě, zjistili vědci v Brně Potíže s obezitou a nadváhou má v České republice více než 60 procent lidí. Přitěžující okolností může být mimo jiné hlučné prostředí. Vyplývá to z aktuální studie Národního institutu SYRI v Brně. Skutečně se mění buňky v těle každých sedm let Lidské tělo je složitým organismem, tvoří ho biliony buněk. Nejnovější vědecké odhady uvádějí, že jich máme až 30 bilionů. Teorie o tom, že se buňky v těle mění v sedmiletém intervalu, není pravdivá. I když se skutečně buňky pravidelně obnovují, celý proces probíhá poněkud jinak. Každý typ buňky plní jedinečnou funkci a z tohoto důvodu má každý z dvou set různých typů buněk v těle jinou strukturu… Bulgur jako nejzdravější náhražka rýže nebo brambor Bulgurová kaše stále není na našich stolech příliš populární. Je to zvláštní, vezmeme-li v úvahu i jednu z jeho velkých výhod, kterou je krátká doba vaření. Bulgur je připraven po 10 minutách a třeba… Paměť je uložena v buňkách v celém těle Dlouho jsme žili v domnění, že paměť a učení jsou výhradně silnou stránkou mozku. Za tímto přesvědčením stála skutečnost, že náš mozek, zejména mozkové buňky, uchovává vzpomínky. Epigenetika v poslední době ukazuje, že je to jinak. Do zkoumání paměti se pustil mimo jiné i tým výzkumníků z New York University. Odborníci zjistili, že na funkci […] The post Paměť je uložena v buňkách v celém těle fi… Co je Body Roudness Index? Revoluce měření zdraví novým modelem. The post Co je Body Roudness Index? Revoluce měření zdraví novým modelem! appeared first on PanZdraví.cz . Nejlepší druhy salátů z pohledu přínosů pro vaše zdraví Nedáte dopustit na saláty a nejraději byste je jedli od rána do večera? Toto jsou ty nejlepší pro vaše zdraví. Jaké jsou nejzdravější druhy salátů? Saláty, které jsou pro vaše zdraví nejpřínosnější, se skládají z několika druhů ovoce nebo zeleniny, mají bohatý obsah zdravých tuků, bílkovin a také vlákniny. Tím pádem mezi nejlepší saláty z … Gestační diabetes a dieta. Můžete jíst ořechy a sušené ovoce? Gestační diabetes je jedním z nejčastějších onemocnění u těhotných žen. Léčí se především dietou. Co lze jíst při gestačním diabetu? Co je gestační diabetes? Gestační diabetes je porucha tolerance sacharidů, která se rozvíjí nebo je poprvé diagnostikována během těhotenství. Nejčastěji příznaky gestačního diabetu po porodu ustupují, ale mohou také zůstat ve zjevené... Číst více The post Gestační d… Jak správně pečovat o zdraví kloubů? Pomůže strava, pohyb a prevence Klouby hrají klíčovou roli v naší schopnosti se pohybovat a vést aktivní život. Abychom předešli jejich opotřebení a bolestem, je důležité se o ně správně starat. V tomto článku se dozvíte, jak strava, pohyb a prevence mohou podpořit zdraví vašich kloubů. Klouby jsou spojovacími články mezi kostmi a umožňují nám pohyb. V průběhu života jsou […] Článek Jak správně pečovat o zdraví kloubů? Pomůže s… Barvy moči: Proč máte žlutou, oranžovou či bílou moč? Myslíte si, že existuje jen žlutá moč? Pak byste se nemohli víc plést! Barevné spektrum této tekutiny je totiž širší, než jste si dosud mysleli. Co znamená oranžová moč? A může být červená moč vodítkem k lepší detekci zánětu močového měchýře? Na to se půjdeme společně hned podívat! Barva moči o nás a našem zdraví ... Číst celý článek Barvy moči: Proč máte žlutou, oranžovou či bílou moč? Recenze: Calmgen od Neurinu – jak pomáhá proti stresu a úzkosti + 5 % sleva Každý má v životě někdy těžké období a tělo někdy potřebuje pomoc formou doplňků stravy. Otestovala jsem Calmgen od Neurinu na stres a úzkost. Jak mi pomohl? The post Recenze: Calmgen od Neurinu – jak pomáhá proti stresu a úzkosti + 5 % sleva appeared first on Nemůžu spát . Flexavico vás bolestí kloubů nezbaví: Jde o podvod. Poslední aktualizace 4. 2. 2025 autorem MUDr. Zdeňka Fantová Že je kloubní výživa pro naše pohybové ústrojí často velmi důležitá, ... Číst dále Flexavico vás bolestí kloubů nezbaví: Jde o podvod! The post Flexavico vás bolestí kloubů nezbaví: Jde o podvod! appeared first on Příznaky.cz . Studie: Každé třetí spodní prádlo obsahuje jedovaté látky. Mohou také způsobit neplodnost Endsreport informoval, že byla provedena rozsáhlá laboratorní analýza spodního prádla. Zjistilo se, že každý třetí kus spodního prádla obsahuje jedovaté látky, které mohou způsobit i […] Celý článek Mořský kolagen má široké spektrum pozitivních účinků na lidský organismus Mořský kolagen se stal populárním doplňkem stravy pro ty, kteří chtějí pečovat o své zdraví a krásu. Tato přírodní látka, získávaná z ryb, je ceněna pro svou vysokou biologickou dostupnost a široké spektrum pozitivních účinků na lidský organismus. Ne nadarmo si tak našel mořský kolagen pevné místo mezi moderní péčí o lidský organismus. Péče o […] The post Mořský kolagen má široké spektrum pozitiv… |
Valentýnské menu jako z restaurace: Vsaďte na tyto delikátní recepty Valentýnské menu je skvělým způsobem, jak oslavit 14. února svátek zamilovaných. Jste zapálenými amatérskými kuchaři či cukráři? Pak vás jistě potěší inspirace na výtečné pokrmy, neboť jak praví přísloví: „Láska prochází žaludkem.“ Připravte společně s námi pro svou drahou polovičku ty nejvybranější lahůdky a zažehněte opět vzájemnou jiskru! Léky proti vážným plísňovým infekcím přestávají zabírat. Podobně jako antibiotika Léčba závažných plísňových infekcí třeba v plicích nebo mozku přestává být tak účinná. Může za to odolnost původce mykotických onemocnění vůči lékům. Přispívá k tomu mimo jiné nadužívání fungicidů zejména v zemědělství. Předávkování paracetamolem je snadné (6. února 2025, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3239x) Paracetamol se jako účinná látka přidává do řady volně prodejných léků, které pomáhají tlumit bolest a snižovat horečku. Díky jeho snadné dostupnosti je hojně využívaný, proto je důležité dodržet zásady jeho užívání a nepřekračovat doporučenou denní dávku. Inzerce Ovoce a zelenina s vysokým obsahem železa Schází vám železo? Doplňte ho do svého těla s pomocí ovoce a zeleniny. Toto jsou ty nejlepší zdroje. Granátové jablko Sladkokyselé granátové jablko pochází ze stromu marhaník granátový. Toto ovoce je plné železa a také symbolizuje úrodnost, plodnost a blahobyt a hojně se vyskytuje také v bájích a pověstech. Šťáva z granátového jablka se používá … Zdroj Nejlepší je domácí: únor bílý, pole sílí + masopustní koblížky…-:) „Únor bílý, pole sílí. “I když to aktuálně tak nevypadá, nejznámější z únorových pranostik říká, že když příroda odpočívá pod bílou peřinou, má hodně síly na bohatou úrodu… (Článek připravila Markéta Vopičková…) Únor je v našich myslích zakódován jako zimní měsíc a statistiky tomu dávají za pravdu. Průměrné únorové teploty se většinou pohybují v rozmezí od -5 °C do 4 °C, samozřejmě se objevují vý… Češi platí za elektřinu o 20 % více než Němci Češi předběhli Němce a platí za elektřinu více, což je dosud nebývalá věc – a nůžky se rozevírají, loni už o 20 %. Do Německa… Plastika očních víček – očekávání z operace a hojení Oči jsou považovány za „okna do duše“, tvoří prim při formulaci prvního dojmu, a proto je jejich vzhled pro každého z nás tolik důležitý. Bohužel s přibývajícím věkem může kůže kolem očí ztrácet svou pružnost a tón, přibývají první vrásky, tvoří se tmavé kruhy nebo dokonce padají oční víčka. Takové estetické záležitosti nejenže narušují vzhled, ale mívají i vliv na funkci očí, zhoršují vidění a p… Pelyňky, aneb není pelyněk jako pelyněk Specifikace vzorců a indikace (velmi zjednodušeně) Vlhká horkost ve spodním zářiči: princip „pročistit horkost a vysušit vlhkost“, například kvasinková infekce se svěděním a žlutým vaginálním výtokem, případně zánětem v močovém ústrojí Yin Chen Hao (pročišťuje vlhké horko, chrání játra) + kombinace dle další diferenciace syndromu Prázdnota čchi sleziny ... Změna životního stylu bez násilí: 7 kroků, které vám pomohou uspět Rozhodnout se pro změnu životního stylu není nic těžkého, ale horší už je realizace. Ukvapenost a razantní převrat rozhodně nejsou tím, co by z dlouhodobého hlediska fungovalo. Co tedy dělat, aby změna životního stylu byla trvalá? Jak je to s koncem Pornhubu na Floridě Před pár dny se v médiích rozletěla zpráva, že pornografický server PornHub.com bude plošně blokovat přístup z Floridy. Jde o reakci na to, že od 1.1.2025 začne na Floridě platit nový zákon, který vyžaduje ověření věku jak u registrovaných uživatelů, tak i u těch, kdo na stránky zavítají náhodou. Podíval jsem se, jak k tomu vlastně došlo a proč je legálně podnikající firma nucena obětovat klienty z jednoho státu. A došel jsem k zajímavým zjištěním… číst dál Zlatý muflon pomůže s klouby, čím to je? [recenze] Mnoho lidí, ať už kvůli náročné práci nebo aktivnímu sportovnímu životu, trápí bolesti kloubů a opotřebení kloubní chrupavky. Naštěstí pro nás všechny, správná výživa na klouby může pomoci udržet pohybový aparát v dobré kondici a zmírnit nepříjemné obtíže. Stojí Zlatý muflon za vyzkoušení? Pojďme to zjistit! Problémy s klouby mohou vznikat z různých důvodů – […] 120 let Jana Wericha: Proč ho stále milujeme a které nejlepší citáty si připomínáme? Jan Werich patří mezi nejvýznamnější osobnosti naší kultury. Připomeňme si jeho známé výroky při 120. výročí od jeho narození. Příspěvek 120 let Jana Wericha: Proč ho stále milujeme a které nejlepší citáty si připomínáme? pochází z Styl ŽIVOTA Organizační změny a umělci Komunikace a prosazování organizačních změn v prostředí uměleckých pracovišť je velice náročnou disciplínou nejen pro jejich vedení, ale často i zřizovatele. Jak na to a na co dát pozor? Tajemství oceánských hlubin: mořské řasy jako klíč k dlouhověkosti a vitalitě Skrytá síla oceánu v podobě mořských řas. Poznejte jejich kouzlo a nechte se okouzlit příběhem, který sahá až do hlubin modrých vod. Článek Tajemství oceánských hlubin: mořské řasy jako klíč k dlouhověkosti a vitalitě se nejdříve objevil na ZdravíŽivot.cz . Lednový detox jde i bez drastických diet, vsaďte na bylinky Žádný alkohol, sladké, tučné ani polotovary. Jen zelenina, ovoce a nejrůznější šťávy. Zní vám to děsivě? Pak nejste sami. Lednovou očistu lze provést i jinak. Mnohem příjemněji. Stačí sáhnout po bylinkách. Ty vám pomohou zbavit se škodlivin a dostanou vaše játra i vás zpět do formy! Právě játra hrají v detoxikaci organismu klíčovou roli. Fungují totiž […] The post Lednový detox jde i bez drastick… Jídlo a jeho vliv na duševní zdraví: Projezte se k pohodě a klidu Nutriční psychiatrie může být použita jako doplňková léčba pro zvládání psychických problémů, jako jsou úzkost a deprese. Jaká je však souvislost mezi stravou a duševním zdravím? Nutriční psychiatrie je myšlenka, že jídlo, které jíme, neovlivňuje pouze naše tělo, ale také náš mozek. Jedná se o poměrně novou oblast výzkumu, která si však rychle získává pozornost … Probiotika mohou snížit riziko vzniku těhotenské cukrovky Užívání probiotik ve formě doplňku může u zdravých těhotných žen snížit riziko vzniku těhotenské cukrovky (GDM - gestační diabetes mellitus). Konopí má negativní účinky na mozek a paměť Nová studie odhalila znepokojivou souvislost mezi nadměrnou konzumací konopí a zhoršenou pamětí. Výzkum, který zahrnoval více než 1000 účastníků, naznačuje, že konopí může mít negativní dopad na mozek. Studie: Kmen ptačí chřipky pochází z americké biolaboratoře Sdílejte 2 2SharesNová studie ukazuje, že současný kmen ptačí chřipky byl vytvořen lidmi a byl vyvinut v... Článek Studie: Kmen ptačí chřipky pochází z americké biolaboratoře se nejdříve objevil na Lípový List . Nejlepší způsoby, jak podpořit klouby při fyzické aktivitě Vaše klouby hrají klíčovou roli v každém pohybu. Myslíte to vážně s běháním, posilováním či jízdou na kole? Pokud chcete aktivně pečovat o své zdraví, je nezbytné věnovat pozornost jejich kloubní výživě, regeneraci a prevenci. Připravili jsme pro vás pár jednoduchých tipů, jak podpořit své klouby při fyzické aktivitě. Kloubní výživa – základ péče o […] Silvestr - Příležitost, jak se opít nebo smysluplný rituál? Za chvíli to vypukne a budeme počítat vteřiny do Nového roku! Podívejme se na to, o čem Silvestr vlastně je a jak lze řešit různé potíže s ním spojené. Spousta lidem připadá Silvestr jako formalita a vnímá ho spíš jako příležitost nespoutaně se bavit a pít. V jádru této události se ale skrývají důležité věci, které si oslavu zaslouží. Jak zredukovat vývar Vývar může vaše jídla posunout na další úroveň. Pokud si připravíte omáčku z vývaru nebo z vody, okamžitě poznáte rozdíl. Redukcí samotného vývaru můžete dosáhnout krémové a husté omáčky plné chuti. Základem je správně připravený vývar. Pokud vám nechutná samotný vývar, je pravděpodobné, že jeho chuť nepřekryjete ani redukcí a následným dochucováním. Redukce vývaru je jednou ze […] Bezlaktózová dieta: Jak na rozmanitý jídelníček Laktózová intolerance nebo rozhodnutí vyřadit mléčné produkty ze stravy nemusí znamenat nudný a omezený jídelníček. Naopak, bezlaktózová dieta může být pestrá, chutná a nutričně vyvážená, pokud víte, jak správně vybírat potraviny a čím mléčné výrobky efektivně nahradit. Podíváme se na to, jak si sestavit bezlaktózový jídelníček, jaké potraviny vyřadit, které naopak využít a další tipy […] Článek … 3 tipy na nejlepší prací prostředek pro alergiky – děti i dospělé Přečtěte si, jaké prací prostředky jsou pro alergiky ty nejlepší. Máme 3 favority, které jsou šetrné jak k lidské pokožce, tak planetě. The post 3 tipy na nejlepší prací prostředek pro alergiky – děti i dospělé appeared first on Deník alergika . |
Writing about |