  hour ago Druhý rok pandemie bude ještě horší než ten první, varují experti. Řekli, na co se připravit Druhý rok pandemie nemoci Covid-19 bude pravděpodobně horší než ten první. Takové varování vyslovil expert Světové zdravotnické organizace (WHO) na krizové situace Mike Ryan. Poukázal…  3 hoursProč chodit na procházku? Přinese vám to i řadu zdravotních výhod Víte o tom, že stačí každý den vyrazit ven i kdyby to bylo na čtvrt hodiny? Možná si říkáte ztráta času, ale uvidíte sami, že vám to jedině prospěje. Nemusíte se denně procházet dlouhé kilometry, rozhodující je vyrazit do přírody pravidelně. Spoustu lidí si kvůli tomu pořídila i nejrůznější druhy krokoměrů, aby jim šlo hubnutí …  6 hoursZnáte manuka med? Objevte jeho výjimečnost Stále více lidí objevuje blahodárně účinky výjimečných potravin. Patří mezi ně nepochybně také med manuka, který mnozí z vás ještě možná neznají. Abychom se na něj podívali blíže, musíme se vydat na druhou polokouli, doslova na druhý konec světa. Manuka je stálezelený keř, který má bílé nebo růžové květy. Aspoň takto mu říkali původní obyvatelé Nového […] Příspěvek Znáte manuka med? Objevte jeh...  10 minutesPokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Pečená kořenová a košťálová zelenina Podzim je již za námi, avšak nechal nám za sebou jablka, kořenovou zeleninu jako mrkev či sladké brambory nebo košťálovou zeleninu, například brokolici a květák. Mnoho z těchto sezonních potravin se skvěle hodí k pečení a jsou vhodnější než ve skleníku vypěstovaná či dovezená nesezonní zelenina.  hour ago 5 hoursMantra Óm a její význam Máme za sebou lekci jógy. Poklidně sedíme na podložce a necháváme na své tělo působit účinky ásan, které jsme praktikovali. V tom nás učitel vyzve, abychom se společně rozloučili mantrou Óm. Hluboký nádech. S výdechem rozezníme mantru. Cítíme její vibraci v celém svém těle. Co, ale ve skutečnosti tato posvátná slabika znamená? A jaký je ... Přečíst celý článek Mantra Óm a její význam The post M...  2 hoursPravidelný pohyb jako předsevzetí? Jak se motivovat a vydržet. (15. ledna 2021, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 21x) Každý den proležený u televize stojí člověka až tři procenta svalové hmoty. S uzavřením sportovních center a nárůstem práce na home office je hlavní výzvou překonat vlastní lenost a zařadit pravidelný pohyb do svého denního režimu. Inzerce (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});  9 hoursRizika a nežádoucí účinky očkování Riziko očkování je v podstatě jakékoliv zdravotní riziko, kterému je očkovaný vystavován během provádění vakcinace. Rizika očkování rozdělujeme na riziko vakcíny samotné, což jsou zdravotní komplikace, které souvisejí...  21 minutes 16 hoursMix & Slim (keto dieta) - recenze a zkušenosti Mix & Slim je nová keto dieta na hubnutí. ✅ Už jste slyšeli o Mix Slim? Víte, co to je a jak vlastně funguje? Co říká recenze a zkušenosti?  4 hoursMaxulen pro muže: Recenze Aktualizováno dne 15.1.2021 – Tajemství zdraví Maxulen je doplněk stravy na normální hladinu testosteronu pro muže po třicítce na pomoc s nežádoucími projevy způsobenými klesající hladinou testosteronu. Označuje se jako vitamínový doplněk. Co je... Příspěvek Maxulen pro muže: Recenze pochází z Tajemství zdraví  13 hoursMytí a ošetřování vlasů při ekzému: Šetrný šampon je pro atopiky základem Pokud vás nebo vaše dítě trápí atopický ekzém nebo extra suchá pokožka, mělo by se to odrazit i v péči o vlasy a hlavně kůži na hlavě. Pro umývání...  4 hoursVánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první festival nejen jógy online přes ZOOM, a to předposlední adventní sobotu 19. 12. Díky festivalu s názvem Vánoční jógový svařák se můžete naladit na vánoční pohodu, vyzkoušet nové jógové inspirace a protáhnout se přímo ve vašem obýváku. „Cítíme velikou potřebu […] Příspěvek Vánoční jógový svařák –...  7 hoursJane Goodall, Ricky Gervais, Bryan Adams a další osobnosti vyzývají veřejnost k přechodu na veganství V otevřeném dopise zveřejněném při veganské kampani Veganuary celebrity naléhají na širokou veřejnost, aby ve snaze potlačit klimatickou krizi a zabrá...  4 hoursJak na domácí výuku? Naplánujte si čas a ukažte souvislosti Epidemie koronaviru zasáhla celou společnost. Nejen, že se nemůžeme setkávat v restauračních zařízeních u dobrého jídla, nebo chodit za kulturou, ale také musíme dohlížet na domácí výuku našich dětí. Jak se z toho nezbláznit a zároveň děti naučit to, co mají ovládat? Vzdělání je důležitou společenskou komoditou. Zatímco nedávno se jím zabývaly školy a různé […] Příspěvek Jak na domácí výuku? Na...  5 hoursNejčastější příznaky onemocnění koronavirem - Covidem 19 Koronavirové onemocnění Covid-19 plní stránky novin již téměř rok. Přesto ho celosvětově prodělal jen zlomek populace. nejinak je tomu v Česku. Pojďme si společně zrekapitulovat hlavní příznaky Covidu-19.Ztráta…  2 hoursLiposukce a lipolýza v moderním stylu Jestli je tato doba v něčem opravdu výhodná, pak je to čas, který máme pro realizaci svých velkých snů, takových, které se nesplní přes noc. Cesta za perfektní postavou může být jedním z nich. Pokud se vám vážně dlouhodobě nedaří zhubnout a zvažujete zákroky spojené s odstraněním tuku, ideální chvíle nejspíš přichází právě teď.  31 minutesHon na Cassandru: novému dílu historické romantické série nechybí vtip Hon na Cassandru od Lisy Kleypas je dalším dílem historické romantické série Ravenelovi. Šlechtična a bohatý obchodník? Naprosto nepřijatelné. Příspěvek Hon na Cassandru: novému dílu historické romantické série nechybí vtip pochází z Styl ŽIVOTA  hour agoMrtvice je 2. nejčastější příčina úmrtnosti ve světě. Rozeznat její příznaky včas může zachránit život Cévní mozková příhoda je vážný, život ohrožující zdravotní stav, ke kterému dochází, když je přerušeno zásobování mozku krví. Tyto mozkové příhody vyžadují naléhavou lékařskou pomoc a je nezbytně nutné urgentní ošetření. Pokud máte podezření, že vy nebo někdo jiný máte mrtvici, okamžitě zavolejte záchranku.  hour agoReakcí na stres může být porucha přizpůsobení: Jak ji poznat a co s ní? Současná situace spojená s pandemií COVID-19 přináší zvýšené nároky na zvládání stresových situací. Mnoho lidí se bojí o své zdraví nebo o zdraví či život svých blízkých a mnoho také své blízké ztratilo. Někteří nemohou vykonávat své povolání a dostávají se do vážných existenčních potíží.  53 minutes8 kroků, jak se vyrovnat s rozchodem – neškemrejte a hodně masturbujte Láska občas bolí… a pokud dostaneme košem, bolí úplně nejvíc. Máte rozcupované srdce? Poradíme vám, jak přežít rozchod a nezbláznit se.  8 hoursAdaptogenní houby – neobjevená síla přírody, díl. 2 – Reishi Houba reishi se pro své léčivé schopnosti používá již po tisíciletí. Má pozitivní vliv na imunitní systém, pomáhá dlouhověkosti a duševní kondici, a proto si vysloužila označení „král hub“. Patří mezi adaptogenní houby, což znamená, že pomáhá organismu vyrovnat se s negativními dopady stresu – zvýšenou zánětlivostí, nízkou hladinou energie, poškozením cév či různými typy hormonální nerovnováhy....  hour agoBabské rady na revma Poslední aktualizace 14. 1. 2021 autorem MUDr. Zdeňka Fantová Revmatoidní artritida je nemoc, která postihuje klouby. Což může vést nejen ... Číst dále Babské rady na revma The post Babské rady na revma appeared first on Příznaky.cz .  6 hoursČLnK opět poukazuje na chybné alerty u ověřování léčiv Ověřování pravosti léků v lékárnách může od nového roku zkomplikovat jejich výdej. Každý vydávaný lék totiž musí projít ověřením pravosti a v případě chybné hlášky se nesmí vydat pacientovi. Pokuta za porušení dosahuje dva miliony korun. The post ČLnK opět poukazuje na chybné alerty u ověřování léčiv appeared first on zdravezpravy.cz .  12 hoursJak úspěšně vstoupit do nového roku Krása měsíce ledna spočívá v naději, že nový rok bude lepší než předchozí, přináší mnoho předsevzetí, odhodlání a motivace začít znovu a lépe. V podstatě se nic neděje, jen se mění číslo, ale my to můžeme cítit jinak. Můžeme to vzít jako čáru za tím, co bylo a jako startovací ...  2 hoursRulík zlomocný jako účinný pomocník v očním lékařství Rulík zlomocný je vytrvalá bylina statného vzrůstu, která dorůstá výšky až 180 cm. Patří mezi nejvíce nebezpečné jedovaté rostliny střední Evropy. Jedovaté jsou všechny její části. Plody – tmavě modré lesklé bobule, by děti mohly považovat za přerostlé borůvky. Výskyt Rulík zlomocný roste na většině evropského území a setkat bychom se s ním mohli také … |
 42 minutesZbavte se bezbolestně nevzhledných bradavic. Stačí použít běžně dostupné suroviny Bradavice nevznikají jen tak. Vznikají kvůli viru zvaným papilom - HPV. Tento vir způsobuje rychlý a náhlý růst bradavic, které jsou považovány za benigní typy nádorů, tedy ty neškodné. Na druhou stranu se jedná o útvary, které jsou vysoce nakažlivé a mohou se šířit na jiné lidi či na jiná místa na těle, s jinou barvou a velikostí.  hour agoReinfekce covidem-19 nebývá dle odborníků dramatická Závažný průběh reinfekce covidem-19 je podle vědců spíše nepravděpodobný. Větším rizikem je nevědomé šíření koronaviru po opětovném prodělání nemoci covid-19. The post Reinfekce covidem-19 nebývá dle odborníků dramatická appeared first on zdravezpravy.cz .  hour agoDen před televizí „ukradne“ tři procenta svalů. Jak se ale zbavit lenosti a pravidelně cvičit? [3 minuty čtení] Pravidelný pohyb je trvalkou novoročních cílů hned vedle hubnutí. Míst, kde se dá cvičit, je kvůli koronavirovým opatřením méně než kdy jindy, což na motivaci nepřidá. Fyzioterapeutka radí, kdy a jak nás po počátečních pokusech přejde nechuť denně cvičit. „Každý den proležený u televize stojí člověka až tři procenta svalové hmoty,” konstatuje hlavní fyzioterapeutka Fyziokliniky...  10 minutes 10 minutesVědci našli spojitost mezi běžnou bakterií a rozvojem agresivních druhů rakoviny Běžně se vyskytující parazit Toxoplasma gondii (uváděný též jako T. gondii), kterým se mohou lidé infikovat při požití kontaminované vody či nedostatečně tepelně upraveného masa, může být spojen s výskytem některých vzácnějších, ale agresivnějších druhů rakoviny mozku, oznámili před nedávnem vědci.  2 hoursChyby z neznalosti nebo neopatrnosti, jež vás mohou stát zdraví i život Ač je na první pohled domácí prostředí bezpečné a člověk se v něm cítí jistě, je také místem, kde dochází k nejčastěji k úrazům. Bohužel některé mohou být natolik fatální, že na jejich následky člověk zemře. Týká se to především zlomenin krčku stehenní kosti u seniorů v důsledku pádu, ke kterému došlo právě doma. V bezpečí domova často dochází k úrazům […] The post Chyby z neznalosti nebo neopa...  2 hoursZ lednové Meduňky: Jaké jsou účinné přírodní postupy při běžných potížích? Na tuto otázku v aktuálním lednovém čísle Meduňky podrobně odpovídají naši autoři a zkušení spolupracovníci MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán. Dozvíte se, co dělat při horečce i při zimnici, jak správně připravit zázvorový čaj a kdy ho (ne)pít, co dělat, když horečka neklesá… a mnoho dalších velmi užitečných praktických informací, které se hodí každému. Věděli jste třeba, že úlevu od hor...  hour agoSportování venku - vrstvené cibulové oblečení a.. Čím nižší teplota, tím víc je důležité vědět, jak se správně obléknout. Moderní materiály dokáží udržet teplo a odvádět pot. Cvičení venku vám dává svobodu. Určujete si, kdy a kde budete cvičit.  2 hoursParaořechy ke snížení cholesterolu? Je to jedno z nejneuvěřitelnějších zjištění, co jsem kdy viděl. Jediná porce paraořechů dokáže snížit hladinu cholesterolu ve vaší krvi rychleji než statiny a udržet ji nízkou třeba i měsíc po konzumaci.  31 minutesKolísavý krevní tlak Ještě dříve, než se pustíme do problematiky týkající se kolísavého krevního tlaku, si ujasněme, že po celý den člověk nemá jeden tlak. V průběhu dne se hladiny krevního tlaku mění a je to zcela přirozené, protože jej ovlivňuje stres,...  hour agoJak na bolesti kyčlí? Možné příčiny a léčba Bolest kyčle je relativně běžným jevem, který lze popsat jako bolavý, ostrý nebo pálivý a může mít intenzitu od mírné po těžkou. Existuje mnoho možných příčin bolesti kyčle, včetně závažných, jako je zlomenina nebo infekce kloubů, a těch, které jsou méně závažné (i když stále potenciálně oslabující), jako je artritida nebo bursitida. Léčba bolesti kyčle Continue Reading  9 hoursEpsomská sůl: 15 překvapivých využití pro zdraví, krásu a domov Epsomská sůl je jednou z těch věcí, které je dobré mít vždy po ruce, obzvláště, pokud vás zajímá přírodní medicína. Chemicky se jedná o síran hořečnatý doplněný krystalovou vodou, který tak získává formu heptahydrátu. Je významnou součástí mořské vody i některých českých minerálních vod (Šaratica, Zaječická hořká). Oceňována je hlavně pro svůj vysoký obsah hořčíku, díky kterému má široké využit...  6 hoursVitamín D snižuje infekčnost a úmrtnost Ze všeho nejvíce doporučuji zajišťovat vitamíny stravou a v případě vitamínu D i sluncem. Tentokrát však musím pod tíhou shromážděných studií přiznat, že pro mnohé z nás strava a slunce nebude stačit, že nyní se zdá suplementace vitamínem D minimálně po dobu epidemie a ročního období s minimem slunečního záření jako nezbytná a doporučuji ji. Kolik, kdo a kdy by měl užívat? Zde překlad aktuální ...  14 hoursRozvíjíme logické myšlení Všichni rodiče si přejí, aby se jejich dítě zdárně vyvíjelo a rostlo postupně v samostatnou bytost, která bude umět řešit různé životní situace. K tomu je zapotřebí hlavně logické myšlení, bez kterého se nikdo z nás neobejde....  31 minutesJak na zotavení po koronaviru Koronavirus obrátil naše životy vzhůru nohama. Dodržovali jste opatření, ale neubránili jste se nákaze? Jistě vás tedy zajímá, jak se co nejrychleji vrátit k normálnímu životu. Po prodělaném koronaviru si většina lidí vytvoří adekvátní protilátky, které jim brání v opětovném nakažení virem. Nikdo ...  4 hoursJak léčit hemeroidy a co pomáhá? Takzvaná zlatá žíla trápí nemalou část populace, ačkoliv o této nemoci téměř nikdo se svým okolím nemluví. V dnešním článku vám prozradíme, co pomáhá na hemeroidy a jak je léčit.Lékařské vyšetření jako základPo…  9 hoursZátěžové EKG většinou ukáže odchylky v srdeční činnosti Praha (Pressweb) - Lékař vás pozval na zátěžové EKG? To znamená, že máte příznaky, které mohou souviset s nějakým srdečním onemocněním, ale při běžném vyšetření EKG, tzv. klidovém, se nic neukázalo. Zátěžové vyšetření na elektrokardiografu spočívá v tom, že šlapete na rotopedu neboli ergometru, nebo běžíte na běhacím pásu. Při námaze potřebují vaše orgány a svaly více kyslíku, vaše...  5 hoursFeng Ren Shui: Brána do roku 2021 Letošní rok hodně promíchal hodnoty. A nadcházející v leckom vzbuzuje obavy. Můžeme hledat průvodce, souputníky, zachránce, ale úplně nejvíc je – spolehnout se na sebe. Poznání vlastních schopností, správné hodnocení souvislostí, tušení přeměněné na blízké jistoty… Vejděte do prostoru, který otevírá Feng Ren Shui. Co vám přiblíží Jiří Černák, organizátor? Rok Kovového Buvola navazuje na […] Pří...  hour agoSmíchejte kokosový olej, kurkumu a zázvor, vypijte před spánkem. Výsledky neuvěříte ani po jedné noci Každý večer, než jdeme spát, se všichni cítíme plní a těžcí a máme rozrušená břicha. Tento pocit je samozřejmě „normální“, pokud jíme příliš mnoho po noci nebo doma na večeři. Trávicí potíže před spaním mohou vést k nespavosti, kyselému refluxu a pálení žáhy. Naštěstí můžeme tento problém vyřešit přírodním prostředkem vyrobeným z kokosového mléka, zázvoru a kurkumy. tyto […] The post Smíchejte ...  2 hoursKrvácení dásní: vše co potřebujete vědět Krvácení dásní je hlavním a nejčastějším příznakem onemocnění dásní, nicméně může být i známkou jiného onemocnění či problému. Občasné krvácení z dásní může být způsobeno nesprávnou technikou čištění zubů (například pacient příliš tlačí při čištění zubů) nebo nošením zubních náhrad, které nesedí dobře.  21 minutesPřírodní prostředky, které rozjasní vaši unavenou pleť Kouření cigaret, nedostatek spánku, dehydratace organismu, nevhodná kosmetika, klimatizace či topení. To jsou některé z příčin zašedlé a unavené pleti bez špetky energie a jiskry. Máte pocit, že když si koupíte drahý make-up, problém se vyřeší? Příčinu tím neodstraníte. To umí jen tyhle zázračné masky! Která z nich se stane vaší oblíbenkyní? Kurkumový sen Kurkuma obsahuje kurkumin, …  hour agoLidem se sexuálními odchylkami pomáhá nový český projekt. Radu nabízí i jejich blízkým Využívání krizových linek se v průběhu pandemie zvýšilo až o 350 procent. Došlo k nárůstu problémů s obtěžováním, sextingem, týráním i násilím ve vztazích. Na pomoc proto přispěchal tým nového projektu Parafilik, který bezplatně poskytuje terapeutické služby v oblasti sexuálních odchylek. Do takzvané parafilie se řadí například pedofilie či sexuální agrese. Parafilikům jejich neobvyklé nastaven...  10 minutesSportovat se dá i v zimě. Jak na to? V létě jsme aktivnější, máme více energie a do sportování máme větší chuť. S nadšením vyběhneme ven, zacvičíme si na zahradě, vyjdeme si na procházku. Ale v zimě, když je mráz, sněží nebo je naopak blátivo a prší, ale přitom relativně nízké teploty? To snad venku cvičí jen blázni. Nebo ne?  9 hoursPriessnitzův zábal – co je to a jak na něj Naposledy aktualizováno 15.1.2021 redaktorem MUDr. Zdeňka Fantová Priessnitzův zábal je speciální obklad nazvaný podle svého vynálezce, Vincence Priessnitze, který je proslulý díky svým léčebným procedurám, při kterých využíval zejména léčebnou sílu vody, dnes hojně využívanou ve vodoléčebných lázních. Priessnitzův zábal je vlastně studený zapařovací obklad, který se nechá zapařit a lokálně při...  4 hoursJak v zimě pečovat o nehty, aby se nelámaly, správně rostly a ruce byly vždy krásné? (13 tipů) Mrazivé počasí, suchý vzduch a nedostatek slunečního světla během zimy škodí nehtům. Křehnou, třepí se a lámou. Kvůli tomu máme tendenci skrývat je po kapsách a rukavicích, nebo je překrývat hrubými vrstvami laku a umělými nehty. To jim ale škodí také. Co se stane? Nehty slábnou, ztrácí lesk, pevnost a pružnost. Zhoršuje se jejich kvalita, kvůli čemu ruce působí ruce staře, unaveně a nereprezen...  9 hoursOčkování proti COVID-19 u osob v dialyzačním programu. V současné době je hodně diskutována otázka očkování proti COVID-19 naší populace. Pacienti v dialyzačním programu patří mezi nejvíce ohrožené skupiny pacientů. Třikrát týdně absolvují dialýzu, pohybují se v kolektivu pacientů ať v sanitkách nebo přímo na dialyzačním pracovišti. V současné době se na dialyzačních střediscích daří dodržovat všechna potřebná opatření, tak aby nedocházelo k přenosu infikovaných pacientů. Pro infikované […]  3 hoursMyslete na cyklosezónu včas – speciální batoh na kolo se hodí i teď Vydejte se s příchodem cyklosezóny na kolo připraveni. Právě teď je čas naplánovat si, kam se v sezóně vydáte a pořádně se na to připravit. Máte doma celoodpružené kolo, ale na běžných vyasfaltovaných cyklostezkách si jeho výhody příliš neužijete? Vydejte se do míst, která jsou doslova rájem při milovníky MTB. Nejlepší stezky pro horská kola, […] The post Myslete na cyklosezónu včas – speciální... |
Writing about |
White
Sepia
Black
Console
Blue
Sign In
Sign Up
Index
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní