Už žádné pilulky – správně zvolená strava vám může pomoci předejít různým zdravotním obtížím. Srdeční onemocnění jsou stále častější, ale naštěstí tuto chorobu můžete ovlivnit... The post Pochoutky pro zdravé srdce aneb správné jídlo místo pilulek first appeared on Plné zdraví .

Kopřiva dvoudomá je charakteristická tím, že je celá pokrytá žahavými chloupky. Stačí ji ale spařit horkou vodou a žádné popálení už nehrozí. Kopřiva navíc obsahuje hodně vitamínů, minerálů, chlorofyl a flavonoidy. Připravit si z ní můžete zdravý špenát, velikonoční nádivku nebo čaj, který pomáhá s odvodněním a detoxikací.

V minulosti bylo provedeno mnoho experimentů, které měly potvrdit či vyvrátit určité domněnky. Ne vždy ale byly experimenty v souladu s etikou a experiment Malý Albert budí rozpaky dodnes. Cíl experimentu Cílem experimentu Malý Albert bylo potvrzení teorie, že emoce, zejména strach, mohou být naučené. Americký psycholog John. B. Watson a jeho asistentka Rosalie Raynerová … Zdroj

Možná jste si říkali, že je v České republice velké množství zahraničních obchodních řetězců. Jenže opak je pravdou. Ukazuje se, že aby trh fungoval správně,…

Letní scéna divadla Kalich odstartovala svou novou sezonu premiérou veselé nadčasové komedie o rodině a lžích. Příspěvek Malé chytré lži od Joea DiPietra na letní scéně divadla Kalich pobaví, ale chvílemi i zamrazí pochází z Styl ŽIVOTA

(5. července 2025, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 21x) Dobrý den. Chystáme se letět na dovolenou. Co pomáhá na zalehlé uši v letadle? Inzerce

Problémy s erekcí nejsou od určitého věku pro muže ničím neznámým. Také se ale může objevit pokles energie nebo přibírání na váze. Právě se všemi těmito problémy by měl umět pomoci doplněk stravy pro muže RED3. Jaké jsou s ním zkušenosti? A co vše vám nabízí ve svém složení? Na to se půjdeme společně hned […]

Stres a úzkosti jsou vaším každodenním chlebem? Nemůžete kvůli černým myšlenkám spát? Anebo už nemůžete déle odolávat mentálnímu napětí? Dobrým pomocníkem v takové situaci může být doplněk stravy Advance Ašvaganda. Nebo ne? Na to... Příspěvek Ašvaganda od Advance recenze: Je natolik kvalitní, aby měla účinek? pochází z Tajemství zdraví

Slunečné počasí, výlety, dovolená… Léto milujeme. Ale s horkem a delšími dny může přijít i méně příjemný jev – oteklé nohy a kotníky. Možná to znáte, večer si sundáš sandály a všimnete si, že pásky zanechaly otisk, kotníky jsou těžké a lýtka nateklá. Proč se to děje a co s tím? Proč nohy v létě o ...

Většina z nás zná libeček pouze jako výraznou kuchyňskou přísadu s intenzivní vůní připomínající masoxové kostky. Málokdo však tuší, že tato aromatická zahradní bylina není jen zdrojem listů využívaných v kuchyni. Květ libečku, který se objevuje na přelomu června a července v podobě drobných žlutozelených okolíků, by rozhodně jakýkoliv fanoušek bylinkářství a přírodní léčby neměl ... Číst dál Člá…

O řidičský průkaz přijdete, pokud pravidelně nedodržujete předpisy nebo způsobíte závažnou dopravní nehodu. Připravit vás o něj může i závažná nemoc. S jakou diagnózou vás lékař nenechá řídit?

Když se zeptáte lidí, proč chodí do práce, odpoví vám, že kvůli penězům. Důvodů je ale mnohem více a pokud je známe, můžeme s nimi pracovat. Můžeme používat nefinanční motivaci.

Německo loni vyplácelo dávku pro nezaměstnané i 826 000 pracujících, jejichž výdělek byl pod hranicí životního minima.

Trápí tě pálení žáhy, bolest na hrudi nebo knedlík v krku? Může jít o zánět jícnu. A ten není radno podceňovat!

Naše tělo je fascinující a složitý organismus, který nám neustále vysílá signály – někdy tiché šeptání, jindy hlasité volání. Rozpoznání těchto včasných příznaků, které mohou naznačovat skryté zdravotní problémy, je naprosto klíčové pro včasný zásah a výrazně úspěšnější léčbu. Ignorování těchto varování může vést k zbytečnému zhoršování stavu a složitějším řešením v budoucnu. I když […] The post …

Lymská borelióza je infekce přenášená klíšťaty. Mnoho lidí o ní dobře ví, ale jaksi spoléhá, že jich se toto riziko netýká. Přitom výzkumy potvrzují, že infikovaná klíšťata jsou v Česku velmi běžná a jejich aktivita rok od roku stoupá. Riziko boreliózy je celoroční, ale největší riziko hrozí koncem jara a začátkem léta. Klíšťata, která přenášejí boreliózu, …

The post Darování krve, jak probíhá, co obnáší a proč se vyplatí pomáhat? appeared first on PanZdraví.cz .

Létám poměrně často, a přesto mě jet lag dokáže vždycky zaskočit. Pamatuji si jeden konkrétní let z Prahy do Dubaje. Rozdíl tří hodin se možná nezdá tak dramatický, ale moje tělo to vnímalo jinak. Přes den jsem usínal u oběda, v noci se budil každou hodinu a měl pocit, že mě přejel parní válec. Hledal jsem způsoby, jak si pomoci a postupně jsem přišel na několik věcí, které skutečně fungují. Rád …

V tomto Nutric Talk podcastu Nutric Talk se zaměřujeme na reflux, jeho příčiny, příznaky a přirozené metody léčby. Eva Hanzalová sdílí praktické tipy, jak udržet zdraví trávicího traktu a předejít pálení žáhy. Co se v podcastu dozvíte? Plná porce masa a bílkovin pro zdravé hubnutí i lepší kondici Reflux nemusí znamenat trvalé omezení ani strach […] Článek Reflux a řešení v jídelníčku se nejdříve …

Kadidlo, vzácná aromatická pryskyřice získávaná z kadidlovníku, představovala po tisíciletí jeden z nejcennějších přírodních léčivých prostředků, který významně ovlivňoval zdravotní praxi starověkých civilizací.

Spíte méně než 7 hodin denně? Váš organismus za to může draze zaplatit. V tomto článku najdete, jaké konkrétní důsledky má nedostatek spánku na naše tělo a psychiku. The post Jaké má nedostatek spánku důsledky? appeared first on Nemůžu spát .

Nespavost neznamená jen několik bezesných nocí. Může být odrazem hlubších potíží v životním stylu, psychice nebo zdravotním stavu. Místo hledání rychlého řešení v podobě léků se vyplatí hledat skutečnou příčinu. Tento článek přináší ucelený pohled na to, kdy je nespavost varovným signálem a co s ní dělat. Nejčastější příčiny poruch spánku Nespavost může mít mnoho […]

Máte pocit, že pokud nebudete procvičovat všechny možné svaly, nebudete se dřít v posilovně a nutit se do cvičení pětkrát týdně, nemůžete nikdy zhubnout? Jste na omylu. Podle expertů stačí obyčejná chůze – pokud víte, jak na ní, zformujete si díky ní postavu a zhubnete, aniž byste na to museli vynakládat přílišnou snahu.

Může vám vlastní tělo zkomplikovat cestu za dítětem? Ano – pokud na hormonální stimulaci zareaguje přehnaně. Říká se tomu ovariální hyperstimulační syndrom, a přestože je vzácný, může vás překvapit právě ve chvíli, kdy doufáte v nový začátek. Vědět, co se děje, a jak tomu předejít, může rozhodnout o úspěchu celé léčby. Přečtěte si náš článek […] The post Ovariální hyperstimulační syndrom: Tichý s…

Zatímco zdravý člověk může bez zdravotních následků ztratit až 15 % své krve, někteří lidé tuto schopnost nemají. Nemusí se vždy jednat o vrozený problém, jako například u hemofilie.

Trenky zajišťují lepší proudění vzduchu a optimální teplotu varlat, což může pozitivně ovlivnit kvalitu spermií. Slipy poskytují lepší fixaci a oporu při sportu nebo fyzické aktivitě, ale mohou zvyšovat teplotu v oblasti šourku. Studie naznačují, že volnější spodní prádlo může být pro plodnost výhodnější, zejména u mužů s již sníženou kvalitou spermií. Ideální je prádlo Continue Reading The post …

Zánět průdušek, odborně označovaný jako bronchitida, bývá častější v chladných měsících, ale stále více lidí se s ním setkává i v létě. Letní bronchitida je často důsledkem prudkého střídání teplot, nadměrného užívání klimatizace, oslabené imunity nebo vdechnutí prachu a alergenů během pobytu venku. Ačkoli se nejedná o život ohrožující stav, může být velmi vyčerpávající a […] Příspěvek Bylinná po…

Kiwi je ovocem, které si získalo oblibu díky své osvěžující chuti, šťavnaté dužině a bohatému obsahu vitamínů. V kuchyni má mnohem širší využití, než by se mohlo na první pohled zdát – skvěle si rozumí nejen s ovocem, ale i se sýry, masem nebo dezerty. Mimochodem, znáte všechny druhy kiwi? A umíte si jej sami vypěstovat?

Česnek, cibule, pórek a další druhy cibulovité zeleniny mají speciální vlastnosti. Přesto chvilku vyčkejme. Je možné, že podobně jako chemoterapie vykazuje i česnek ničivé účinky nejenom vůči rakovinným, ale vůči všem buňkám? To by nebylo dobré.

Aromatický kopr má mnohem víc co nabídnout než jen chuť do okurek. Podporuje srdce, snižuje krevní cukr a chrání buňky před poškozením.

Sluneční paprsky jsou pro nás naprosto esenciální, protože pomáhají vytvořit dostatečnou hladinu vitamínu D v organismu. Léto je však pro mnoho lidí spíše zatěžkávajícím obdobím. Jak si užít léto bez následků pro naše zdraví?

Milí čtenáři, prožíváme dobu prázdnin a dovolených a mnozí z nás cestují – ať po tuzemských či zahraničních destinacích. Nabízíme tři lehké recepty na dobroty, které si sbou můžete přibalit na cestu jistě se budou hodit… Dobrou chuť! Recepty připravila ing. Iveta Kulhánková. Proteinové kuličkyNa cca 12 kusů budete potřebovat:2 hrnky vlašských či jiných ořechů, 1 hrnek strouhaného kokosu, 2 hrnky …

Tuky spolu s bílkovinami a sacharidy tvoří skupinu tří hlavních makroživin nezbytných pro fungování lidského těla. Jsou zdrojem energie, zlepšují vstřebávání některých vitaminů, účastní se tvorby hormonů a také chrání vnitřní orgány. Přijímáme je z potravin a dělíme je na rostlinné a živočišné. Co vše víme o rostlinných tucích, proč by neměly ve zdravém jídelníčku […]

Novinka GLP-1 Supreme je přípravek od Golden Tree na potlačení chuti. Jak přesně funguje? Co obsahuje? Podívejte se na recenze a zkušenosti.

Vážený pane ministře, obracím se na Vás formou otevřeného dopisu, protože i přes stovky hodin neziskové práce na zlepšování nemocniční stravy, desítek vyměněných e-mailů a několik jednání na ministerstvu – včetně našeho pracovního setkání v únoru tohoto roku – se věc neposunula. Dohodnutý krok, publikace naší metodiky ve Věstníku Ministerstva zdravotnictví, se navzdory Vašemu příslibu neuskutečni…

Tuky jsou atraktivní téma pro media. Řada článků uvádí správné a vědecky prověřené informace. Existuje však rovněž spousta článků, které šíří různé mýty, informace o tucích podávají vytržené z kontextu, překroucené a nesprávné. Problematika tuků je komplexního charakteru. Ten, kdo se jí chce hlouběji věnovat, musí mít znalosti z různých oborů. To je důvod, proč se v článcích okolo tuků objevuje s…

Současné vysoké letní teploty mohou být velmi zrádné a bez dodržování základních pravidel, jak se v takovém počasí chovat, se člověku může udělat velmi snadno špatně. Kromě spálenin si může způsobit i celou řadu zdravotních potíží. Mezi ty nejčastější patří úžeh a úpal. Poradíme vám, jak těmto problémům předcházet, a když už se stanou, jaká by měla být první pomoc.

Propolis je pryskyřičná látka, kterou včely sbírají z pupenů stromů a využívají… Léčivé účinky propolisu: Síla přímo z úlu na stránce Léčit.cz

Francouzské úřady v regionu Sain-Louis omezily pro 60 000 lidí užívání pitné vody. Příčinou jsou zjištěné věčné chemikálie. Tyto nebezpečné toxické látky znečišťují nejen části Francie, ale prakticky již celý svět. The post Část Francie omezuje pití kohoutkové vody kvůli tzv. věčným chemikáliím. Jak jsme na tom v ČR? appeared first on Epoch Times ČR .

Kvašené potraviny jsou rozhodně jedním z nejzdravějších produktů, které si navíc můžete poměrně jednoduše připravit sami doma, přitom náklady na tento proces jsou poměrně minimální. Kromě toho, že…

Nová studie z Pensylvánské univerzity přináší překvapivý pohled na ADHD – známé projevy jako roztěkanost nebo impulzivita mohly být pro naše předky při hledání potravy výhodou. Píše o tom web The Optimist Daily. Vedoucí výzkumu David Barack vysvětluje, že tyto vlastnosti, které dnes vnímáme převážně negativně, mohly v dobách, kdy lidé přežívali díky sběru potravy, […] The post ADHD nám mohla dát …

Na základě dostupných informací z roku 2023 a počátku roku 2025 se situace kolem přítomnosti PMSF (fenylmethylsulfonylfluoridu) ve vakcínách Gardasil výrazně vyvinula. Právní vývoj v USA Konsolidace soudních sporů V roce 2023 americký soudní panel pro multidistriktní soudní řízení (MDL) konsolidoval více než 140 žalob proti společnosti Merck Žaloby se soustředí na údajné nežádoucí účinky spojené …

Cottage je součástí zdravého jídelníčku, i když pravdou je, že někdo ho pro nevýraznou chuť nemusí. Jedná se o tvarohový sýr, který může posloužit jako dip k salátům, krásně se ale rozpustí i ve vařených pokrmech. Má hrudkovitou konzistenci a hlavně: vysoký obsah bílkovin! Právě díky tomu je tak vyhledávaný u sportovců, ale také u osob, […] Článek Čím nahradit cottage? se nejdříve objevil na Spor…

Hořčík, jak už dobře víme, je důležitý minerál působící jako důležitý regulátor nervového systému, svalové činnosti, spánku i odolnosti vůči stresu. V posledních letech se do centra pozornosti dostává jedna konkrétní forma – magnesium L-threonát. Je oceňován pro svou schopnost efektivně zvyšovat hladinu hořčíku přímo v mozku, což může pozitivně ovlivnit paměť, soustředění i duševní výkonnost [...]

Slyšeli jste již někdy příběh modrých lidí z Kentucky? Jedná se o rodinu, jejíž členové byli skutečně modří a dodnes fascinují celý svět. Proč měla jejich kůže modrou barvu? Seznamte se s rodinou Fugatových z Kentucky V 19. a 20. století žila v odlehlé části Apalačských hor nedaleko města Hazard ve státě Kentucky rodina Fugatových, …

Chcete od základu změnit svůj jídelníček? Vyzkoušejte masožravou stravu. Toto jsou její její benefity, ale i případné negativní dopady. Co je masožravá strava? Masožravá strava neboli carnivore diet je poměrně restriktivní a je tvořena převážně živočišnými produkty. Lidé, kteří ji... Číst více The post Jak vám může masožravá strava změnit život? appeared first on Mediko.cz .

Sdílejte 2 2SharesAkademik Ginsburg: MRNA vakcína proti rakovině postihne i metastázy Anna Urmantevová Na Petrohradském ekonomickém fóru... Článek Akademik Ginsburg o nové vakcíně proti rakovině. „Bylo to poprvé, kdy jsme našli způsob, jak odstranit metastázy.“ se nejdříve objevil na Lípový List .

Stalo se vám někdy, že jste s chutí něco snědli, ale pak vás začal trápit reflux? Rozhodně v tom nejste ... Číst dále Jak poznat reflux? Tady je 10 příznaků The post Jak poznat reflux? Tady je 10 příznaků appeared first on Příznaky.cz .

Spousta antialergických polštářů ve skutečnosti nefunguje a vy se s alergií trápíte dál. Přečtěte si, jaký je nejlepší polštář pro alergiky. The post Jaký je nejlepší polštář pro alergiky a co nefunguje? appeared first on Deník alergika .

Borový les eliminuje patogenní mikroby v ovzduší. Lidé, kteří žijí mezi borovicemi, překvapivě zřídkakdy onemocní chřipkou – a existují pro to dobré vědecké důvody. Již […] Celý článek

Zánět močových cest se neptá na to, zda se zrovna chystáte na dovolenou, nebo musíte sedět v kanceláři u počítače. Prostě přijde a dělejte si s ním, co uznáte za vhodné. Jelikož ale všichni hledíme na to, abychom se ho dokázali co nejrychleji zbavit, dnes se podíváme na to, zda vám s ním pomůže Blokurima ... Číst celý článek Pomůže Blokurima URO+ znovu obnovit zdraví močových cest?