Jaká doplňková cvičení jsou ideální pro běžce? Na co se zaměřit pro dobrou kondici, a aby běh nebolel radí zkušená trenérka a b Běhám už víc jak deset let, jsem běžec amatér a velmi mě to baví. Mám běh jako sport, který mě udržuje v kondici, často si při něm vyčistím hlavu, vyrobím endorfiny a je mi díky tomu dobře. Kromě běhu jsem ale postupem času přidala i jiné kondiční cviky, protože jsem došla k tomu, že potřebuji mít zpevněné břicho a záda, silnější ruce a ramena, abych se mohla pustit do vzdáleností a uběhla je v p… Poznali byste ji vůbec? Daniela Brzobohatá se ukázala úplně bez make-upu a v huňatém svetru Daniela Brzobohatá je šťastná s manželem Ondřejem. Na nedávné premiéře muzikálu ji dokonce doslova v náručí odnesl k autu. Moderátorka sice na lásku čekala dlouho, ale vyplatilo se. Cítí se přirozeně, na nic si nehraje a nebojí se vedle něho ukázat dokonce bez make-upu. Nemusíme bát říct pravdu. Nechci v žádném případě brát doktorům jejich nadvládu nad námi pacienty, protože my jejich práci známe pouze od pohledu, nerozumíme jí a vlastně jsme na jejich kumštu mnohdy i životně závislí. Vzhledem k tomu, že se jedná o nás či o naše nejbližší, tak jim věříme téměř absolutně. Ano, v posledních letech se často... Sýr a dieta jdou dohromady: Které si můžete dopřávat i denně Babinet.cz: Legendární portál pro ženy. Magazín plný článků, Moderované diskuse, Návody, Recepty, Rady, Soutěže, Výhry, Slevy, Domov, Dovolená, Testy. Angličani na nich ujíždějí od středověku. Upeč si zázvorové sušenky i ty. Miluješ vůni a chuť zázvoru? Pokud si chceš zamlsat a zázvor z toho nevynechat, mrkni na náš recept a připrav si křehoučké zázvorové sušenky! Zemřela herečka Geneviève Grad, dcera četníka ze Saint-Tropez Geneviève Grad, francouzská herečka a nezapomenutelná dcera četníka ze Saint-Tropez, zemřela ve věku 80 let po dlouhém boji s rakovinou. Široké veřejnosti se vryla do paměti jako Nicole Cruchot v prvních třech dílech slavné série s Louisem de Funèsem. Svou kariéru začínala jako baletka, aby se později stala ikonou francouzské kinematografie 60. let. Divoká růže a bílý čaj rozjasní i omladí vaši pleť Nová řada od Weledy s divokou růží a bílým čajem rozjasňuje, hydratuje a chrání pleť před vráskami a oxidačním stresem. Dopřejte své ji královskou péči a nechte jí rozkvést jako květinu. Jak interaktivní hračky pro psy zlepší život vašeho mazlíčka Interaktivní hračky pro psy nabízejí řadu výhod, které přesahují pouhou zábavu. V tomto článku se tedy podíváme na to, proč byste měli zvážit jejich začlenění do každodenní rutiny vašeho mazlíčka... Při venčení jeho pes skočil do vody a odmítal vylézt. Až po chvíli si uvědomil, že v tlamě drží mládě Když se zachráněné srnče dostalo na břeh, statečný domácí mazlíček ho odmítal opustit. Olizoval ho a pečoval o něj, dokud se neobjevila jeho matka. Dokonalý dárek pro výjimečného muže: ADK Gentleman Hledáte skutečně výjimečný dárek pro muže? ADK přichází s exkluzivní řadou Gentleman, která potěší i ty nejnáročnější. Tato kolekce luxusních kožených doplňků je ideální volbou pro ženy, které chtějí obdarovat své partnery, otce či bratry něčím opravdu speciálním. Dědictví v zahraničí: výzvy a příležitosti Dědění majetku v zahraničí. Přijetí nebo odmítnutí dědictví ze závětí. Kvalifikovaná pomoc právníků při převzetí zahraničního dědictví Představte si situaci: Zjistíte, že jste získali dědictví po vzdáleném příbuzném, který žil v zahraničí. Zdá se, že je to skvělá zpráva, ale okamžitě vyvstávají otázky: jak jednat, na koho se obrátit a je to opravdu tak jednoduché, […] Článek Dědictví v zahraničí:… Čekají nejen deváťáky těžší přijímačky? Odborník vysvětluje, co to pro děti znamená a co jde natrénovat Přijímací zkoušky na střední školy a jejich podoba jsou každoročním tématem diskusí nejen mezi uchazeči a jejich rodiči, ale také mezi odborníky. Žáci si stěžují, že jsou úlohy příliš těžké, a hodně žádané školy zase potřebují jemnější nástroj pro rozlišení mezi uchazeči. Jakékoliv změny se ale budou prosazovat ztuha. Jaké filmy si v listopadu nenechat ujít v kině? Chystáte se v listopadu do kina? Na výběr máte hned z několika atraktivních filmů. Který z nich si vyberete? Love 2 V roce 2011 se v kinech objevil slovenský film Love, který pojednával o dvou kamarádech, Maťovi a Tomášovi, kteří si vydělávali kradením a vykrádáním aut. Matěj se ale zamiloval do studentky Veroniky a chtěl [...] Příspěvek Jaké filmy si v listopadu nenechat ujít v kině? pochází z J… Zpěvačka Marta Jandová se pochlubila novými domácími mazlíčky O zpěvačce Martě Jandové se ví, že je velkou milovnicí zvířat, především psů. Ostatně doma má hned tři roztomilé voříšky. Jack-O-Lantern aneb kde se vzala sv�t�c� d�n�? U nás tento zvyk známe jako vyřezávanou dýni, ale původně se vyřezávaly tuříny, brambory a červené řepy a vkládaly se do nich žhavé uhlíky či svíčky. Američtí přistěhovalci v 18. století si je prý dávali do oken a dveří svých příbytků a vítali tak své zemřelé předky do nového místa. Jiná pověst je ale daleko starší a o tu se s vámi rozdělím. Jak tedy prý vznikla "Jackova lucerna"? Vymknutý kotník: Jak ho rozpoznat a léčit Vymknutý kotník je běžným zraněním, ke kterému dochází nejen při sportu, ale i při špatném doskoku, došlápnutí nebo zakopnutí. Zjistěte, jak rozpoznat vymknutý kotník, jak ho léčit a čemu se naopak vyvarovat. Jak dochází k vymknutí kotníku? K vymknutí kotníku dochází, když se kloub dostane do nepřirozené polohy, což vede k natažení, ale i natržení ... The post Vymknutý kotník: Jak ho rozpoznat a … Postupně sestříhané vlasy: 9 tipů na různé délky a stylové účesy Jedním z nejoblíbenějších účesů poslední doby jsou tzv. postupně sestříhané vlasy, které sluší téměř každému typu ženy. Tento střih totiž vlasům dodává objem, texturu a pohyb, ... Číst dále Příspěvek Postupně sestříhané vlasy: 9 tipů na různé délky a stylové účesy pochází z Život ženy Influencerka měla poměr s více než 1000 lidmi a otevřeně řekla, že ženy jsou lepší než muži Influencerka Micki Danielsová prolomila ledy a odhalila své niterné zážitky v oblasti intimity, přičemž se upřímně rozpovídala o rozdílech v milostném životě s muži a ženami. Přecházíš ze základky na střední a jsi z toho nervózní? Přecházíš letos ze základky na střední a jsi z toho nervózní? Aby ne, je to velký krok, který s sebou přináší hodně změn a obavy nebo strach jsou na místě. To je ale úplně... |
Nebe ozářil bobří superúplněk. Jak nás mohl ovlivnit? Prohlédněte si nejkrásnější záběry z celého světa Úplněk lidstvo fascinuje odjakživa. Hůře se při něm spí, citlivější lidé jsou plné emocí, ale o to krásnější pohled na něj je. Zejména když se vydaří tak, jako tomu bylo nyní. Podívejte se spolu s námi do různých koutů naší planety, jak fascinující může měsíc v úplňku být. Žena sní denně několik kostek másla, je to pro ni největší pochoutka Heidi Sherrardová z USA miluje máslo od dětství. Až v pubertě se ale naučila jíst tolik másla, že by stačilo pro několik lidí na celý měsíc. „Sním minimálně dvě másla denně. Miluji ho čerstvé bez ničeho. Ta chuť je opojná. Ale se šlehačkou je to také delikatesa,“ uvedla žena. Co měl společného Karel Gott s Elvisem nebo s Britney Spears? Svatbu v Las Vegas. Snadné, rychlé a rozhodně nezapomenutelné. Takhle by se daly popsat svatby v Las Vegas. Přestože se nejedná o nejromantičtější místo na zemi, propadlo mu mnoho zamilovaných párů, mezi kterými je i řada známých tváří. Dokonce i Karel Gott! Netradiční přílohy: Pečená dýně s cizrnou a quinoou POTŘEBUJETE: 100 g sušené cizrny římský kmín 40 g bílé quinoy 40 g červené quinoy 40 g řapíkatého celeru řepkový olej sůl citronovou šťávu 400 g dýně Hokkaidó 4 červené cibule olivový olej kardamon Mladší za sedm dní: Jak na to? Nechcete nebo nemůžete utrácet spoustu peněz za to, abyste vypadala co nejlépe? Zkuste omládnou díky těmto vychytávkám. Lépe na tom budete už za týden! Kluci v akci 16. 11. 2024 Na�i kucha�i Ond�ej Slanina a Tom� Popp tentokr�t z�stanou v srdci St�edo�esk�ho kraje. V hlavn�m m�st� se pust� do p��pravy l�kav�ch podzimn�ch pokrm�, kter� zah�ej� v sychrav�ch podzimn�ch dnech Čeká nás úplněk v Býku: Důvěřuj svým instinktům a stůj si za svým Přesný úplněk nastane dnes, tedy v pátek 15. listopadu ve 22:28. Buď věrná svým vnitřním hodnotám a nenech se nikým citově ani finančně vydírat. Pamatuj, že někdy méně znamená více a naopak. Z�jem o investice mezi �enami stoup� �e�ky berou finance do vlastn�ch rukou. Nejnov�j�� pr�zkum spole�nosti Amundi Czech Republic ukazuje, �e investov�n� oslovuje u� v�ce ne� polovinu �esk�ch... �t�te v�cediskuse (0) poradna galerie Nehty k moři 2024, ve kterých se blýsknete: Přinášíme žhavé trendy i praktické rady Chystáte se na dovolenou k moři a už teď přemýšlíte, pro jakou letní manikúru se rozhodnout? Máme pro vás trendy nápady na nehty k moři 2024, s nimiž letos na dovolené zaručeně zazáříte. Také vám přinášíme několik praktických rad, které ocení snad každá žena. Golden Tree Oral Biotics: Recenze a zkušenosti Oral Biotics je nový doplněk od Golden Tree. Víte, jak tento produkt funguje? Podívejte se na recenze a zkušenosti, ať víte, zda za to stojí. Prodej bytů v Ostravě: Jaké jsou možnosti a na co si dát pozor? Ostrava, třetí největší město Česka, se poslední dobou hodně mění. Čím dál víc lidí se zajímá o bydlení v této kdysi průmyslové metropoli, která se postupně mění v moderní město plné příležitostí. Prodej bytů v Ostravě teď láká nejen místní, ale i lidi z jiných koutů republiky, kteří tu vidí zajímavou příležitost – ať už […] The post Prodej bytů v Ostravě: Jaké jsou možnosti a na co si dát pozor?… Česká přírodní kosmetika Pure Harmony: Kvalita a udržitelnost v harmonii Když jde o péči o pleť a tělo, stále více lidí hledá alternativy k chemickým výrobkům a obrací se k čistě přírodním produktům. Česká přírodní kosmetika je odpovědí na rostoucí poptávku po kvalitě a přirozenosti – bez zbytečných přísad a s ohledem na životní prostředí. Značka Pure Harmony, která vznikla na jižní Moravě, je dokonalým […] The post Česká přírodní kosmetika Pure Harmony: Kvalita a udr… Jak se starat o problematickou pokožku? Zbavte se akné jednou provždy. Akné je jedním z nejčastějších problémů, který trápí nejen mladé, ale i dospělé a zralé ženy. Základem krásné a zdravé pleti je samozřejmě správná péče, která začíná, a dalo by se říci, že i končí, důkladným čištěním. Důležitá je také návazná péče a roli hrají též další faktory, na které se nejednou zapomíná. Jak zlepšit … Pokračovat ve čtení Jak se starat o problematickou pokožku? Zbavte se akné… Která znamení zvěrokruhu jsou nejlepší v posteli s Beranem? Prožívat intimní chvilky s člověkem narozeným ve znamení Berana láká nejednoho jedince. Takový člověk je opravdu vášnivý a každou chvíli hledá nějakou výzvu, jíž by mohl čelit. Proč nepoužívat make-up po expiraci? Může zhoršit pleť a způsobit další potíže Častým omylem je, že prošlý make-up je bezpečný, ale není tomu tak vždy. S používáním prošlého make-upu jsou spojena rizika, včetně ucpání pórů a růstu bakterií. Je důležité dávat pozor na to, jak dlouho byl váš make-up skladován, abyste se těmto potenciálním zdravotním rizikům vyhnuly. The post Proč nepoužívat make-up po expiraci? Může zhoršit pleť a způsobit další potíže first appeared on ČasPr… Jak zvládnout partnera – cholerika? Ať už máte partnera cholerika, nebo je cholerické vaše dítě či jiný váš blízký příbuzný, je dobré něco si o tomto temperamentu zjistit. Pokud totiž zjistíte, jakými povahovými rysy se cholerik vyznačuje, zjistíte, jak se zachovat, když to na něj přijde. Bude třeba spousta milosti z vaší strany, které vám pomohou nejen přežít, ale také žít […] Příspěvek Jak zvládnout partnera – cholerika? pochází … Elixír mládí se skrývá v tak obyčejném ovoci jako je jablko Sdílejte Sdílejte Článek Elixír mládí se skrývá v tak obyčejném ovoci jako je jablko se nejdříve objevil na Lípový List . O oči je třeba se starat po celý život. To připomíná Světový den zraku Podle aktuálních údajů trpí vadami zraku celosvětově celkem 450 milionů dětí. I když se letošní říjnový Světový den zraku zaměřuje primárně na dětskou populaci, o oči je třeba se starat po celý život. Zatímco některé změny zraku jsou přirozené a souvisí s věkem, v dalších případech se může jednat o závažná onemocnění vyžadující včasnou léčbu. Světový den zraku […] The post O oči je třeba se stara… Extra čokoládové muffiny: Oblíbený recept s extra čokoládou Variant receptů na muffiny je opravdu nespočetné množství. Základní recept je velmi prostý, ale dochutit si jej můžeme snad miliony způsoby. Ať už tím, že … Příspěvek Extra čokoládové muffiny: Oblíbený recept s extra čokoládou pochází z MestoZen.cz |
Píše se o |