Menopauza představuje pro tělo doslova hormonální bouři. Ta může, mimo jiné, vyústit k úbytku svalové hmoty a přibírání na váze. Správnou životosprávou se však dají tyto projevy zmírnit, a dokonce i v období přechodu můžete zhubnout!

Zapomeňte na nevýraznou zeleninu ze sklepa v mdlém láku. Moderní zavařování je o hře chutí, gurmánství a radosti, která vás čeká při každém otevření víčka.

Padesátka není pro dnešní ženy žádný věk. Známé české krásky dokazují, že i po padesátce se mohou nosit krátké sukně, odhalená ramena i průhledné halenky. Mezi tyto úchvatné dámy patří například Yveta Blanarovičová, Nela Boudová či Dagmar Havlová. Inspirujte se jimi.

Léto má být o láskách, flirtu a dobrodružstvích. Jenže co když letos město zeje prázdnotou, seznamky mlčí a romantika je v offlinu? Sloupek o tom, jaký to je, když místo letních vášní přijde ticho, samota a malý restart v hlavě – a proč to možná vůbec není špatně.

Snažíte se trochu držet dietu, ale ze všech těch rad, co kolem sebe slyšíte nebo čtete, už vám jde hlava kolem? Máme pro vás super snídaně, po kterých nepřiberete, přímo od výživového poradce.

Kupte dv� ty�inky Fit Joya, nahrajte ��tenku a hrajte ka�d� m�s�c o iPhone 16, Playstation 5 nebo t�eba romantick� v�kend v n�kter�m z Amazing Places.

Co si sbalit na dovolenou do Egypta? Plavky, opalovací krém, pas… A samozřejmě plechovky piva, protože bez něj si někteří Češi neumí dovolenou představit.

Nejvyšší hora Šumavy Velký Javor (1456 m) neboli Großer Arber ležící jen 10 min od českých hranic byla ještě donedávna Mekkou hlavně turistů, nicméně od letoška se s novým bikeparkem zařadila do hledáčku i milovníků trailů.

Premenstruační syndrom (PMS) postihuje podle odhadů více než polovinu žen v reprodukčním věku a může výrazně ovlivnit nejen fyzickou pohodu, ale i duševní rovnováhu. Bolest břicha, napětí v prsou, výkyvy nálad, podrážděnost, únava či nespavost - to vše jsou symptomy, které se mohou objevovat každý měsíc a narušovat běžné fungování. Lékařské řešení bývá často omezené na tlumení jednotlivých přízna…

Kvalitní spánek je nezbytný pro zdraví, regeneraci a psychickou pohodu. Pro osoby, které se potýkají s inkontinencí, však může být noční odpočinek narušený obavami, přerušovaným spánkem nebo nutností častých návštěv toalety. Naštěstí existuje řada praktických kroků, jak tyto situace zvládnout a zajistit si klidnou noc bez zbytečného stresu. Příprava před spaním rozhoduje Základem úspěšného nočníh…

Také milujete matchu? Já úplně! Je to takový malý zázrak – skvěle se hodí do moučníků, ale hlavně z ní vykouzlíte nespočet naprosto vynikajících nápojů. A navíc má spoustu zdravotních benefitů! Proč si zamilovat matchu? Matcha není jen obyčejný zelený čaj. Je to superpotravina plná antioxidantů, které bojují proti volným radikálům v našem těle a pomáhají … Pokračovat ve čtení Matcha latté: Zelený…

Charismatický zpěvák s pověstí bouřliváka, který se netajil tím, že holduje alkoholu i drogám, získal během své kariéry celou řadu prestižních ocenění.

Dnešní den je ideální pro to, abyste se spojili se svým vnitřním já a naslouchali svým instinktům. Vesmír je nakloněn aktivitám, které přinášejí vnitřní mír, a proto je vhodné, abyste si našli čas na sebereflexi a meditaci.

Přepadá vás občas noční hlad a nejraději byste vyjedli celou lednici? Pokud se mu nedokážete ubránit, pochutnejte si na svačinách, kterých ráno nebudete litovat. Zdravé půlnoční svačiny Domníváte se, že jídlo zkonzumované v noci vám akorát přinese kila navíc, a proto je lepší hlad zaspat? Jestliže se hlady vzbudíte, nebuďte líní a k lednici si [...] Příspěvek Půlnoční svačinky, které podpoří váš …

Dave Stewart, spoluzakladatel kultovní skupiny Eurythmics a producent světových hvězd, se poprvé oficiálně chystá do České republiky. Na festival Benátská! s Impulsem přiveze hity Eurythmics a slibuje rockovější verze známých skladeb. V rozhovoru prozradil, co ho na Česku nejvíce láká a co mohou fanoušci očekávat od jeho vystoupení. Rozhovor s Davem Stewartem z Eurythmics Je […] The post Legenda …

Necelý rok od začátku randění ovšem pár oznámil, že si dají pauzu, ale i nadále zůstanou přáteli. To dodrželi, ale již v roce 2018 se dali opět dohromady. Přátelství se opět prohloubilo v něco hlubšího a svůj vztah oficiálně potvrdili v září stejného roku, když se ruku v ruce objevili na červeném koberci. Zásnuby, stěhování ... The post Katy Perry a Orlando Bloom se vyjádřili ke svému rozchodu. K…

Sdílejte Broskev obsahuje téměř 90 % vody a je kvalitním zdrojem vitamínů A, B a C.... Článek Broskve – podporují krvetvorbu a posilují imunitu se nejdříve objevil na Lípový List .

Všimli jste si, že když se mluví o fenoménu chataření a chalupaření, většinou se zmiňují především muži? Přitom i v tomhle případě platí známé úsloví: Za vším hledej ženu. V chalupaření se totiž našly většinou i herečky nebo manželky známých herců a trávily ve svém druhém bydlišti volný čas od jara do podzimu a někdy i na Vánoce.

Herec Petr Nárožný skončil ve druhé polovině minulého roku v nemocnici ve Zlíně kvůli zranění, které si přivodil po pádu v hotelu. Podle dostupných informací utrpěl zlomeninu stehenní kosti a musel podstoupit operaci. Kvůli zdravotnímu stavu teď zrušil až do konce roku veškerá divadelní představení. Nahradit by je měla nenáročná talkshow.

Nejdřív létaly jiskry a vypadalo to tak krásně, ale jakmile jste se spolu vyspali, najednou to tak růžové nebylo, a po pár týdnech prostě zmizel z vašeho života. Jestli jste to už zažila víckrát, pak vám zřejmě chybí varovná kontrolka, která by vás upozornila na signály, které napovídají, že jste pro něj pouhá sexuální kořist.

Máte chvilku volna, ale místo toho, abyste si vzala knížku, pustila muziku či jinak užila čas sama pro sebe, se vrháte do mytí oken, třídění věcí nebo doháníte jiné resty? Tak to je špatně. Správně načasovaná pauza je pro naše tělo i mysl velmi důležitá.

Pečení nemusí být věda. Blogerka Koko má pro vás recept, pomocí kterého vykouzlíte originální, chutnou borůvkovou bábovku. Stačí se držet postupu a nemůže se nepovést! Postup najdete i na videu.

Český humorista, celým jménem Martin Macek Cabicar, je absolvent blíže nespecifikované fakulty Univerzity Karlovy. Autor se specifickým stylem vystupování a fanouškovskou základnou, která ho považuje víceméně za zázrak, či něco absolutně neuchopitelného a nepochopitelného. Mnozí se domnívají, že se vlastně ani nenarodil, ale vyšel jako příloha nedělních novin - v úterý. Zaměřuje se na vtipy a...

Vozíte si z dovolené od moře lastury, mušle či kamínky? Určitě ano. Možná je ale brzy po návratu zastrčíte do krabice a pomalu na ně zapomenete. Designérka Martina z M Art studia přichází s inspirací, jak je mít pěkně na očích. Vytvořte si věnec podle jejího návodu, bude ozdobou každého interiéru.

Babinet.cz: Legendární portál pro ženy. Magazín plný článků, Moderované diskuse, Návody, Recepty, Rady, Soutěže, Výhry, Slevy, Domov, Dovolená, Testy.

Zjistěte, jaké faktory negativně ovlivňují váš metabolismus a co jej zpomaluje. Prozkoumejte, co všechno můžete udělat pro jeho zlepšení.

L�to je obdob�m, na kter� se v�t�ina lid� nejv�ce t��. Z�rove� je ale z pohledu bezpe�nosti dom�cnosti nejrizikov�j��m obdob�m. D�vod je prost�: dovolen�.... �t�te v�cediskuse (0) poradna galerie

Žlučník sice patří mezi menší orgány lidského těla, ale jeho problémy dokážou způsobit hodně velké nepříjemnosti. Zánět žlučníku, žlučové kameny a další postupují rychle a vyžadují okamžitou pozornost. Naučte se rozpoznat varovné signály, které vašemu tělu napoví, že je něco v nepořádku dříve, než bude pozdě. Máme pro vás přehled, který vám pomůže...

Lattafa Teriaq Intense je smyslná orientální vůně z dílny slavného parfuméra Quentina Bische. Jeho práce pro Lattafu dává vzniknout parfému, který v sobě spojuje tajemství, hloubku a moderní eleganci.

Známý pocit: pořád něco dělám, ale stejně nestíhám Ráno vstát, vypravit děti, práce, nákup, úklid, zprávy, povinnosti. A večer padnu na gauč s pocitem, že jsem zase neudělala všechno, co jsem chtěla. A že zítra to bude stejné. Zní ti to povědomě? Nejseš v tom sama. Proč se cítíme přetížení? Nejde jen o to, kolik […] Článek Co když mám pocit, že nic nestíhám? Zpomalení může být řešení se nejdříve …

Mladá herečka, stará duše. A taky ambasadorka tématu, o kterém se někdy těžko mluví. Antonie Martinec Formanová se v novém díle podcastu Hlas Heroine otevřeně baví o stáří, péči o blízké, mezigeneračním porozumění i předsudcích vůči domovům seniorů. Rozhovor vznikl na filmovém festivalu v Karlových Varech, kde Antonie reprezentovala organizaci Sue Ryder.

Mastné vlasy nejenže nevypadají kdovíjak skvostně, ale jsou rovněž i nepříjemné na dotek. Dobrou zprávou je, že je možné se této nepříjemnosti zbavit. Co je příčinou? Mastné vlasy má dneska leckdo, takže jestli vás tento druh problémů trápí, nemusíte se alespoň užírat tím, že jste v tom sami. Příčin mastných vlasů může být celá řada. […] Příspěvek Jak se efektivně zbavit mastných vlasů? pochází z…

Před kamerou se objevil už jako předškolák, to aby se zalíbil své vyvolené! Jeho kariéra se pak rozjela po absolvování herecké akademie – blonďák se sportovní figurou a kukučem rošťáka byl režiséry oblíbený. Ostatně – ten „kukuč“ mu zůstal dodnes. Narodil se v Praze, kde vyrůstal s bratrem, a v dětství a v mládí se […]

V každé čerstvě upečené bábovce je kus nostalgie. Je vzpomínkou na nedělní odpoledne u babičky, svátečně prostřený stůl a křehký čajový servis. Je milým zastavením … Příspěvek Rychlá hrnková bábovka – Bleskový recept který si zamilujete pochází z MestoZen.cz

Plánujete teambuilding a hledáte místo, které spojí komfort, přírodu a širokou škálu aktivit? Sporthotel Kácov je tou správnou volbou.