Svižně vyskočit z postele při první zazvonění budíku, rychle do sprchy, nasnídat se a… The post Proč se máme po ránu protahovat first appeared on ProNáladu.cz .

Před několika dny jsem se vrátil z velmi produktivní měsíční přednáškové cesty po Novém Zélandu, kde jsem měl možnost potkat se s celou řadou zajímavých krajanů a vyslechnout si také povídání o úspěších těch, kteří už nejsou mezi námi.

Neprožíváte Velikonoce? Připadají vám dokonce trapné? Nemusíte se cítit trapně, pokud nemáte pro koledníky připravená barevná vejce a domov vám nezdobí zajíci, kraslice nebo proutí. Velikonoce nejsou povinností.

Je tiché, dostupné kdykoliv a nikdy neodmítá. Internetové porno se stalo nenápadným třetím hráčem v mnoha vztazích. Možná o něm nemluvíme, ale o to víc ovlivňuje naše představy o intimitě, touze i lásce samotné. Jak internetové porno mění naše vztahy?

Zdeněk Svěrák oslavil 28. března jubilejní devadesáté narozeniny a protože k tomuto neobyčejnému herci a scénáristovi neodmyslitelně patří i smích, který celý život rozdává prostřednictvím svých scénářů či rolí, ve kterých jej můžeme na filmové...

Efektivita tréninku nestojí jen na správně zvolených cvicích, počtu opakování nebo délce fyzické zátěže. Začít musíme především u sebe a The post Výkonnost během fyzické zátěže: Co vše ji ovlivňuje a proč se vyplatí individuální přístup? first appeared on Tojesenzace.cz .

Dara Rolins se po úterním dramatu podělila o emoce českých fotbalistů, kteří po 20 letech slaví postup na mistrovství světa. Leckdo nabyl dojmu, že díky snoubenci Pavlu Nedvědovi byla sama přímo v kabině. Bylo to ale celé jinak.

Většina z nás žije v přesvědčení, že k prosazení vize nebo vyřešení konfliktu stačí mít v rukávu dostatek neprůstřelných argumentů. Jenže v realitě lidské psychiky platí přímá úměra: čím víc na pilu tlačíte, tím větší odpor vyvoláváte. Proč se tedy naše snaha o domluvu tak často mění v zákopovou válku, kde vítěz neexistuje? V dalším díle podcastu Mocná komunikace rozebírají Lukáš Eder a Vladimír …

elegance, odvahy a znalostí. Tato nová kolekce představuje současnou a obnovenou vizi vytříbenosti: mladou, asertivní, inspirativní, a přitom hluboce věrnou identitě DS Automobiles a jedinečnému umění života, které Sarah Poniatowski navrhla pro Maison Sarah Lavoine. DS 3, strategický model pro DS Automobiles, se pravidelně obnovuje prostřednictvím exkluzivních kolekcí a limitovaných sérií, čímž p…

• Stříbro z Global Coffee Awards v Bordeaux míří nečekaně do Litoměřic – malá pražírna Zoban uspěla s filtrovanou kávou mezi evropskou špičkou. • Magazín e15 představuje majitele pražírny i typ kávy, se kterou uspěl. • Michal Ptáček dnes praží jen výběrová zrna nad 85 bodů SCA a měsíčně zpracuje 650 kilo suroviny.

VIP, společnost, snové symboly, film, festival, psychologie, koncert, pozvánka, zdraví, život, gastronomie

Účastníci průzkumu hlásí, že na cizích displejích zahlédli spoustu velmi osobních informací od seznamek po bankovní aplikace Miliony Evropanů se chystají na velikonoční volno a do toho dorazily výsledky zajímavého průzkumu. Veřejný prostor po celé Evropě podle nich dělá z telefonů…

Družice Starlink 34343 se rozpadla na několik kusů a SpaceX sice uklidňuje, že trosky neohrožují ISS ani misi k Měsíci, ale podobné nehody – včetně předešlého rozpadu 35956 – při hustém vypouštění satelitů zvyšují riziko nákladných důsledků,...

Když dnes chtějí rodiče s početnou rodinou jezdit na výlety, tak si většinou pořídí velké rodinné auto. V roce 1896 ale ještě žádné velkoprostorové rodinné vozy neexistovaly. Dobový článek vám ukáže, pomocí jakého dopravního prostředku tehdy jeden sportovně založený tatínek tento problém vyřešil.

Přesně před 135 lety, dne 16. března roku 1891, se začala stavět jedna z dominant moderní Prahy – Petřínská rozhledna. Nejenom obyvatelé hlavního města si ji ihned oblíbili, stala se velmi vyhledávanou atrakcí také lidí z širšího okolí i celé republiky. A je jí dodnes.

Nauka o čakrách se může na první pohled jevit jako ulítlá disciplína jen pro zasvěcené. Pravda je ale taková, že harmonie v čakrách je jen zrcadlem toho, jak harmonicky žijeme svůj každodenní život. Článek Čakry, ten nejlepší návod na každodenní klid se nejdříve objevil na Pravý domácí časopis .

Z n�v�t�vy hory, kter� p�itahovala moji pozornost u� od d�tstv�, jsem si p�ivezla spoustu z�itk�, hlubok�ch dojm� a hlavn� inspirace k malov�n�...

Jistě jste ten pojem už několikrát slyšeli, mluví se o něm hlavně v souvislosti se stavbou. Pokud rekonstruujete nebo stavíte a máte na to najatou firmu nebo řemeslníky, tak se nemusíte o nic starat, nemusíte nic řešit, protože spoléháte na jejich kvalifikaci. Na to, že vědí, jak má vše vypadat a na to, že udělají vše […] Příspěvek Pozor na vodní páry. U staveb se může laxnost šeredně vymstít poc…

Současná architektura klade stále větší důraz na propojení interiéru s exteriérem. Venkovní prostory už dávno nejsou jen doplňkem, ale plnohodnotnou součástí bydlení. S tím souvisí i rostoucí potřeba kvalitního stínění a ochrany před sluncem, větrem či deštěm. Moderní řešení přitom dokážou nabídnout nejen funkčnost, ale i estetickou hodnotu. Čerstvý vzduch i stín Velké oblibě se […]

Po 51 letech úředníci v Utahu formálně uzavřeli dosud nevyřešený případ. Pomocí nové technologie DNA identifikovali zavražděnou 17letou dívku jako další z obětí sériového vraha Teda Bundyho.

Většina českých domácností trpí zvláštním druhem obsese, která se projevuje rituálním žhavením prázdné trouby desítky minut předem. Přitom v mnoha případech jen zbůhdarma pálíme drahou elektřinu a krmíme vzduch v kuchyni teplem, které by mnohem lépe posloužilo přímo uvnitř pekáče s naším obědem. Rituál s prázdným efektem Recepty nás už celé generace cvičí v tom, […]

Jednoduchá mrkvová pomazánka, která vznikne během pár minut a chutná překvapivě plně. Ideální na svačinu, na chleba i na chlebíčky, bez zbytečností a složitostí.

Nová metoda, která porovnává body eroze na Velké pyramidě v Gíze, naznačuje, že tento ikonický monument mohl být postaven již kolem roku 23000 př. n. […] Celý článek

Většina z nás bere elektřinu v zásuvkách nebo signál v mobilním telefonu jako naprostou samozřejmost. Za tímto zdánlivě jednoduchým komfortem se však skrývá precizní práce tisíců techniků a inženýrů, kteří ke své činnosti potřebují špičkové vybavení. Bezpečnost od prvního dne Základním pilířem každé bezpečné elektroinstalace, ať už v novostavbě nebo při rekonstrukci starého bytu, je […] Článek Sv…

Jaro je tradiční období obnovy po zimě, kdy se doma hromadí prach, drobky, mastnota i věci, které už dávno nepoužíváme. Jarní úklid proto není jen „větší běžný úklid“, ale cílený restart domácnosti. Zahrnuje práce, na které během roku nezbývá čas: čištění míst mimo dohled, údržbu spotřebičů, kontrolu filtrů, textilií i bezpečnostních prvků. Když se do […]

Jak již naši čtenáři vědí, 1. ledna 2026 se změnila legislativa ve vztahu k pěstování konopí pro svou vlastní potřebu. Je jasné, že každá dospělá osoba nad 21 let si dnes může pěstovat tři rostliny konopí a z nich sklidit 100 gramů sušiny. Další otázky však zůstávají nezodpovězené, a proto přichází vhod naše právní poradna. Žijeme v paneláku a je nás tam více konopných rodin. Za jakých okolností …

Ochrana sedačky před kočkou či psem znamená využití speciálních textilií, jako jsou bi-elastické napínací potahy, které překryjí původní čalounění a zamezí jeho zničení ostrými drápky, zvířecími chlupy a běžným opotřebením. The post Ochrana sedačky před kočkou: co funguje, co ne a proč potah vyhrává appeared first on Inspirace od decoDoma .

Ve Zlíně se před pár dny uskutečnil dvoudenní fashion event Dotek. Co přinesl 14. ročník této jedinečné akce? Fashion event Dotek, který se konal 20. a 21. března, již po čtrnácté spojil módu mladých návrhářů s dobročinnou sbírkou. Projekt studentů Fakulty multimediálních komunikací Tomáše […]

Téma „podivné kvantové reality“ nás zavádí do nejhlubších komnat metafyziky, kde se moderní kvantová fyzika objímá se starověkou mystikou. Je The post Podivná kvantová realita a starověká mystika appeared first on Psychologie chaosu .

V březnu dorazí do kin dokument o Livii Klausové. Snímek Livia mapuje její profesní i osobní dráhu a připomíná období, kdy jako první dáma patřila k výrazným postavám české politiky po roce 1989.

Květiny patří mezi nejuniverzálnější dárky, které dokážou potěšit téměř každého. Hodí se k oslavám, důležitým životním momentům i jako malé poděkování. Mnoho lidí si ale klade otázku, kdy je vlastně … The post Nejlepší příležitost k darování květin? Někdy stačí i obyčejný den appeared first on Dnešní život .

Herečku Janu Švandovou zvědavost neopouští ani po letech. Zatímco dříve na finále Muže roku v Náchodě viděla jen výsledky, letos sledovala průběh prvního výběrového kola na vlastní oči. Jana Švandová ví, že na této soutěži nejde jen o vzhled a svaly, ale i o energii, inteligenci a osobní kouzlo, stejně jako měli její spolužáci z JAMU, […] The post Jana Švandová vzpomíná na spolužáky z JAMU: Byli …

Třídění věcí není jen o pytlích a přeskládání šuplíku. Hraje v něm roli vaše nastavení mysli. Po letech praxe vidím,... The post 3 překážky v třídění věcí, které můžete letos přeskočit appeared first on Žijeme minimalismem .

Trojice Petr Vrzák, Pavel Vrzák a Bohouš Němeček představují novou kapitolu, která vznikla poté, co si druhá polovina kapely bez souhlasu zakládajících členů přivlastnila ochrannou známku UDG.

Aktualizováno redakcí 1. 4. 2026 Možná už jste někdy přemýšlely o tom, jestli byste neměly také začít něco […] The post Investování pro ženy: Nemusí to být strašák a nepotřebujete k tomu ani spoustu peněz appeared first on ladyweb .

Už dnes v noci dojde k přechodu na letní čas, což znamená jediné – ručičky hodinek se ve dvě hodiny ráno posunou o šedesát minut vpřed. Tato změna nás připraví o hodinu spánku, což pocítí zejména lidé, kteří musí v neděli brzy ráno vstávat do zaměstnání.

Český YouTube kanál Nerdopolis překonal hranici 100 000 odběratelů a získal ocenění Silver Play Button. Z čistě zábavkového… Příspěvek Nerdopolis má 100 000 odběratelů a milionové příjmy. Jak dva Češi vybudovali popkulturní YouTube kanál pochází z Viral Svět

Virgil Abloh, jeden z nejinovativnějších módních návrhářů své generace, zanechal ve světě módy nesmazatelnou stopu. Jako zakladatel značky Off-White a kreativní ředitel pánské kolekce Louis Vuitton redefinoval pojetí streetwearu a luxusní módy. Jeho ikonické spolupráce se značkami jako Nike či Louis Vuitton přinesly novou úroveň exkluzivity do světa prémiového streetwearu. Nedávné zprávy však naz…

Mystik, Mistr Zenu a překladatel Honza Delfín ve volném rozhovoru s vydavatelem časopisu Ve hvězdách Romanem N. Zahrádkou vysvětluje, proč Praha rozdělila během jarní rovnodennosti svět na dvě části. Která její strana představuje starý svět a která nový? A proč trvání oba těchto světů nemůže dlouho vydržet? Kdo ovládá prezidenta Trumpa? Proč měla být zničena […] Příspěvek Honza Delfín: Praha rozd…

Zapomeňte na obyčejné kulaté květináče. Letošní sezoně vládnou elegantní truhlíky, které z rostlin dělají designový prvek a z balkonů i teras malá architektonická díla. A užijete je i bez květin.

Pamatujete si na hodiny biologie na základce? Učili nás, že mozek je takový ten osamocený ředitel v prosklené kanceláři, který shora posílá příkazy a zbytek těla jen poslušně kmitá. Mozek byl nedotknutelný vládce a střeva? Ta byla vnímána v podstatě jen jako instalatérské potrubí, které má za úkol zpracovat řízek a včas nás poslat na záchod.

Jaro je ideální čas pro lehká, barevná a svěží jídla, která potěší nejen chuťové buňky, ale i oči. Rychlé jarní těstoviny jsou přesně tím, co potřebujete, když chcete uvařit během chvíle a přitom si pochutnat na skvělém pokrmu plném chuti a sezónní energie. V tomto článku se dozvíte, jak připravit jarní těstoviny opravdu rychle, jak je správně dochutit a které kombinace stojí za vyzkoušení.

Nepokládal se jen za průmyslníka, ale za tvůrce nového člověka. Říkával: „Zbavme se své malosti a velikost si nás najde sama.“ Jeho životním krédem bylo slovo „práce“, které skloňoval ve všech pádech. Byla pro něj vším, posedlostí, životní nutností. Své zaměstnance nenazýval dělníky, ale spolupracovníky.

Hmotnost a výška jsou velmi individuální veličiny. Určitě nelze říci, kolik by měla být ideální váha pro ženu či muže nějaké výšky, protože vždy záleží, kolik z hmotnosti zabírají svaly nebo tuky. Proto by pro nás nemělo být směrodatné číslo na váze, byť nám může posloužit jako dobrý výchozí bod pro orientaci ohledně našeho zdraví. Tušíte, jaká je vaše ideální váha? Existuje hned několik metod, j…

Podle odborníků děláme během malování několik chyb. Tou hlavní je, že okraje a rohy se liší od zbytku stěny. Jak tóny sladit? Sice se traduje, že dnešní moderní barvy kocoury nedělají, ale není to tak úplně pravda. Hodně záleží na tom, jak velkou plochu malujete. Ty větší jsou na šmouhy náchylnější. Při bližším pohledu

Theofan, Jakub a Kliment jsou řeholníci, kteří složili doživotní sliby a zavázali se žít podle pravidel jednotlivých řádů. Trapista Theofan se může s rodinou vidět pět dnů v roce, nejčastějším kontaktem jsou dopisy. Dominikán Kliment a augustinián Jakub mají pravidla volnější.

Jsme energetické bytosti, jejichž myšlenky a pocity vytvářejí svět, který nás obklopuje. Stejně tak je naším myšlením a cítěním ovlivňováno naše fyzické tělo. To funguje způsobem, který není doposud konvenční vědou plně pochopen. Jinými slovy, to, co medicína a věda o těle ví, je jen omezený zlomek toho, čím ve skutečnosti je. A tak jsou lidé přesvědčováni o tom, že jsou mnohem méně, než doopravd…

V posledních desetiletích si vědci i běžní lidé stále častěji všímají jednoho znepokojivého jevu: v přírodě ubývá hmyz.

Ještě před několika lety šlo o lék, o kterém věděla hlavně část diabetiků.Dnes je Ozempic jedním z nejdiskutovanějších témat v oblasti hubnutí.

Pro některá znamení zvěrokruhu je to dřina, pro jiná balzám na duši. Práce na zahradě nemusí být jen povinnost, ale i hluboká meditace a způsob, jak se znovu spojit s přírodou. Tam, kde se ruce zaboří do země, mysl nachází klid a starosti odplouvají. Podívejte se na znamení, pro která je zahrada osobním rájem.

Taky se vám občas nepovede upéct velikonočního beránka k vaší vysněné dokonalosti? Vyklopíte ho z formy a máte chuť brečet nebo se smát? Nic si z toho nedělejte, myslím, že taková situace se minimálně jednou za život stane každému z nás. Já si s tím už nedělám starosti, protože vím, že většinou ještě můžu beránka zachránit.

Lucie Musialová pracovala patnáct let v bankovnictví. Pomáhala firmám růst finančně, nastavovala úvěry, řešila rozvoj i krizové scénáře. Dnes se švédskou značkou Vidamic Ergonomics pomáhá firmám řešit jiný problém, aby jejich lidé neodcházeli z kanceláří s bolestí zad a vraceli se do nich rádi. Její kariérní změna nezačala podnikatelským plánem. Začala bolestí. Úspěšná kariéra. A...

Pro mnohé z nás jsou Velikonoce dodnes spojené s dětstvím – s vůní kuchyně u babičky, s malovanými vajíčky na stole a s pocitem, že se na svátky schází celá rodina. Často to byly obyčejné recepty, které se postupně staly tradičními. Přesně taková jídla si dnes připomínáme. A právě k této atmosféře Drůbežářský závod Klatovy […] Článek Velikonoční menu plné vzpomínek se nejdříve objevil na Vitální …

Pyly, bláto, línající pejsci, plísně i chaos v šatníku – jaro přináší nové úklidové výzvy! Naštěstí existují chytré způsoby, jak si gruntování usnadnit. Podívejte se, jak zatočit s prachem i odolnými skvrnami bez zbytečné námahy. První jarní slunce bývá nemilosrdné. Najednou vidíte vrstvu prachu i tam, kde jste si v zimním šeru mysleli, že je čisto:… The post Pět jarních pastí, které vám ničí ukl…

Na záhonech toho ještě moc neroste, ale slimáci už jsou v pohybu. Líhnou se od konce března a každý den, kdy s nimi nic neděláte, jim dáváte náskok. Zahradnice Jana Slabá vysvětluje, proč je začátek dubna ještě ten správný čas zasáhnout a co konkrétně udělat, abyste v létě neřešili okousané saláty a zničenou úrodu.

Ve čtvrtek 2. dubna se na Staroměstském náměstí otevřeMozartovo interaktivní muzeum. Nová expozice věnovaná životu a dílu WolfgangaAmadea Mozarta vznikla v památkově chráněném domě U Červené lišky z portfoliainvestiční skupiny RSJ, nacházejícím se přímo naproti orloji. Na ploše 1 000 m² ve dvou podlažích propojuje muzeum hudbu, vyprávění a interaktivnítechnologie. Návštěvníci si mohou vyzkoušet d…

Přinášíme vám tradiční recepty na období Velikonoc, které vám budou chutnat. Máme […] Příspěvek Tradiční velikonoční recepty – 10 tipů na velikonoční jídla zobrazený nejdříve Tipio.cz .

Upečte si letos mazanec, který bude chutnat jako z nejlepší cukrárny. Se špetkou trpělivosti a osvědčenými triky šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha zvládnete kynuté těsto levou zadní i u vás doma.

Gábor Király, který dnes slaví padesátiny, se stal fotbalovou ikonou nejen díky svým výkonům, ale také díky legendárním šedým teplákům, které vznikly náhodou a staly se symbolem originality. Byly šedé, trochu vytažené, na první pohled zcela obyčejné. V době, kdy se fotbal stále více měnil v přehlídku značek, střihů a marketingových kampaní, působily téměř jako […]

Cena elektřiny je téma, které většina domácností řeší hlavně při vyúčtování. Přesto mnoho lidí přesně neví, kolik vlastně za jednu kilowatthodinu platí a co všechno tuto cenu ovlivňuje. Pojďme to stručně objasnit. Právě kWh je základní jednotka, podle které se účtuje spotřeba, zatímco megawatthodina je jen její větší „balení“. Platí jednoduchý přepočet: 1 MWh odpovídá 1 000 kWh. […]

Sako už dávno není jen symbolem kanceláře a struktury. V nové vlně DIY estetiky se stává plátnem – osobním manifestem stylu, nálady i odvahy. Stačí jeden zásah a klasický střih se promění v statement piece, který má duši. Ať už využijete nové nebo roztrhané sako, cvočky, brože, krajky, třásně či originální látky vám pomohou vytvořit. The post Sako jako manifest: nejvíc cool DIY upgrady first appe…

Duševní zdraví se dnes skloňuje častěji než kdy dřív, přesto se kolem psychoterapie rojí celá řada mýtů. Někteří lidé mají obavy, že je jen pro slabé , jiní si myslí, že nepomáhá nebo že je to závazek na spoustu let. V tomto článku vyvracíme nejčastější omyly a předkládáme fakta, která vám pomohou lépe porozumět skutečné roli psychoterapie v péči o psychické zdraví a odhalíme, kdy je cennou oporo…

Noc pivovarů se letos vrací druhým ročníkem a znovu otevírá dveře tam, kam se běžný návštěvník jen tak nepodívá. V pátek 24. dubna 2026 se do oslav pivovarského řemesla zapojí pivovary v Plzeňském, Středočeském a Moravskoslezském kraji. Návštěvníky čekají exkluzivní prohlídky pivovarů, setkání se sládky, ochutnávky pivních speciálů i školy čepování. https://positiv.cz/lifestyle/gastronomie/cesky-…

Čerstvá vejce přímo od vlastních slepic se možná zdají jako výsada lidí s velkou zahradou. To už ale neplatí. Stále více lidí nachází kreativní způsoby, jak chovat slepice i v městském prostředí, včetně malých dvorů a v některých případech i na balkonech bytů. Zpočátku to může znít neobvykle, ale se správným vybavením a trochou plánování …

Pojištění domácnosti je pro většinu lidí nezbytnou součástí zajištění klidu a bezpečí. Kryje škody způsobené například požárem, vytopením, krádeží nebo vandalismem. Je dobré srovnat různé nabídky a zohlednit specifické potřeby domácnosti. Co je předmětem pojištění? Na co se vztahuje pojištění domácnosti? Jaká je průměrná cena pojištění domácnosti? Správně nastavené pojištění domácnosti chrání nej…

Většina lidí předpokládá, že vakcíny jsou před podáním milionům dětí podrobeny přísným testům bezpečnosti. Není tomu tak. To, co se ve světě vakcín považuje za testování bezpečnosti, není věda, ale divadlo. Žádné placebové kontroly. Absurdně krátká doba sledování. Nedostatečné studie. Pro každého rozumného člověka by to bylo podvodem. Ale pokud jde o vakcíny, je to běžná praxe. Žádné placebové ko…

Vysílání rovněž přinese premiéru pořadu Tři v zahradě, kde si budou odvážní majitelé plnit své zahradnické sny pod vedením zkušených průvodců. Velikonoční televizní program pozve rodiny ke společnému sledování řady pohádek a filmů jako Sůl nad zlato, V zámku a podzámčí, O statečném kováři, Babička, Tři veteráni a jiné. Rodiče budou moci zavzpomínat u klasik, jako je Přelet nad kukaččím hnízdem, V…

OL4you.cz je prvním regionálním magazínem o životním stylu, který vychází v Olomouci již od roku 2012

Pevná a široká záda nejsou pouze symbolem síly a estetiky, ale i základem zdravého držení těla a prevencí bolestí páteře. Svaly zad, zejména široký sval zádový (latissimus dorsi), trapézový sval a vzpřimovače páteře, hrají klíčovou roli při stabilizaci trupu a pohybu horní poloviny těla. V následujícím článku si představíme nejúčinnější cviky na posílení a rozvoj zad, které jsou ověřeny nejen zku…

Přiznejme si to na rovinu. Všichni to děláme. Ležíte v posteli, venku už je tma, a vy si řeknete, že The post Jak vizuálně zaujmout na TikToku a Instagramu, aby lidé nepřestali scrollovat appeared first on Zaujmi.cz .

Popravdě, kdy jste se naposledy dobrovolně podívali na své statistiky času stráveného před obrazovkou? Je to docela děsivé, že? Jsme neustále online. Neustále na příjmu. Pípnutí, vibrace, notifikace. Náš mozek… The post Které hvězdy vyměnily smartphone za tlačítkový telefon a proč byste to měli zkusit i vy? appeared first on VIPlog .