Portské, adrenalin a město kostelů v severním Portugalsku Porto je druhé největší město v Portugalsku, ale ta nejdůležitější místa včetně plavby po řece Douro stihnete během jednoho dne. Pokud však holdujete vínu tak jako já a chcete pojmout návštěvy tamních vinných sklepů zodpovědně, budete potřebovat pár dnů navíc. Leoši Marešovi je 48. Má přes milion fanoušků na Instagramu a na kontě pár skandálů Mikrofon ho lákal od mládí, poprvé začal moderovat v osmnácti na diskotékách v rodném Berouně. Dnes má na Instagramu více než milion sledujících. Cukrovka se dá zcela vyléčit. Dietou a pohybem, říká profesor Haluzík 💰 Cukrovkou trpí stále mladší lidé a je jich čím dál víc, varuje diabetolog Martin Haluzík a radí, jak se proti ní dá bojovat. Zásadní je změna životního stylu. „Pacienti s lehkou nadváhou, ale fyzicky zdatní, mají lepší prognózu než někdo štíhlý, kdo naopak fyzickou zdatnost nemá,“ říká v rozhovoru. Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka 💰 „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi unikátní,“ říká socioložka Dana Hamplová, která štěstí zkoumá už deset let. A tvrdí, že být šťastným je i otázka volby. Televize Prima začala natáčet nový seriál Náhradníci Nový, osmidílný seriál s názvem Náhradníci začala před několika dny natáčet televize Prima. V hlavních rolích se představí Jana Plodková a Kryštof Hádek. V příběhu scenáristky Alice Nellis si zahrají Za rok shodila 43 kilo, pracovní pohovor už není peklem „Chtěla jsem dětem stačit, abych nefuněla po pár krocích jako parní lokomotiva. A samozřejmě jsem chtěla, aby měl manžel zpět tu ženu, kterou před lety poznal. A musím se přiznat, že jsem to dělala i kvůli svému sebevědomí a také zdraví.,“ svěřuje se usměvavá Tereza. Po několika neúspěšných pokusech o zhubnutí si mladá maminka Tereza našla cestu pomocí OB kliniky v Praze. Vzorem jí byla kamarádka… Příběh čtenářky: Vzala jsem si staršího muže, teď už mi nestačí a já chci rozvod Ženy obecně randí se staršími muži. A věkový rozdíl někdy není důležitý. Vždyť kolikrát takový padesátník může být vitálnější než třicátník. Jenže když uběhne deset let a z padesátníka je šedesátník, nezačne pomalu stárnout? Jako Jirka v příběhu, se kterým se nám svěřila naše čtenářka Andrea (33 let). TOP 5 Destinací pro letní dovolenou u moře v roce 2024 Hledáte ideální místo pro vaši letní dovolenou v roce 2024? Nechte se inspirovat naším výběrem TOP 5 destinací, které nabízejí dokonalou kombinaci čistého moře, krásných pláží, kulturních zážitků a zábavných aktivit. TOP 5 Destinací pro letní dovolenou u moře v roce 2024. Ozdobte se s grácii: Průvodce výběrem dámských doplňků Výběr správných doplňků může být stejně důležitý jako výběr hlavního oblečení. Dámské doplňky, jako jsou šperky, kabelky, šátky a další, mohou výrazně ovlivnit celkový dojem z vašeho outfitu. Tento článek vám poskytne uceleného průvodce, jak si vybrat ty pravé doplňky, které podtrhnou vaši osobnost a zároveň zůstanou v souladu s aktuálními trendy... Breast Extra recenze a zkušenosti – Jak mít větší prsa bez operace Breast Extra recenze a zkušenosti „Máš malá prsa po mě, ale neboj, na to si zvykneš,“ říkávala mi vždycky maminka, a já jí věřila. Tedy, snažila jsem se, ale výsledky byly spíš rozpačité Všechny kamarádky „tam“ vždycky něco měly, jen já byla skoro jako placka. Něco málo se sice postupem čau objevilo, ale podle mě […] Čočkové těstoviny s marinovaným tofu Čočkové těstoviny jsou nejen zdravé, ale i rychle připravené. Dodají vašemu tělu jak rostlinné bílkoviny, tak vlákninu. Za zmínku stojí i nižší glykemický index, ve srovnání s běžnými těstovinami. Vaří se pouze tři minuty, tudíž takový oběd nebo večeři vykouzlíte během okamžiku. Někdy si člověk rád užije celý proces vaření, ale jsou situace, kdy chceme mít … Pokračovat ve čtení Čočkové těstoviny … Podařilo se jí tajně nahrát, jak se učitelka ve školce chová k jejímu 3letému synovi: „Chce se mi z toho zvracet,“ říká Paní Radaně se zvedl žaludek, když si poslechla, jak se učitelka ve školce chová k jejímu synovi a ostatním dětem. Okamžitě začala jednat. Pavol Habera ukázal fotku z karnevalu ve školce. Rodiče z něj udělali Červenou karkulku Malé děti se často rády převlékají za nejrůznější pohádkové bytosti či filmové hrdiny. Toho už po mnoho desítek let využívají mateřské školky, které alespoň jednou za rok pořádají maškarní ples. Lék na jarní únavu. Beauty produkty, které vás po zimě probudí k životu Sestavili jsme pro vás tak trochu jinou lékárničku. Je plná něžných odstínů, svěžích vůní i účinných látek, ale také příslibů blížícího se léta nebo chytrých technologií, a tak spolehlivě zažene jarní splín i únavu. Kdo se stará o to, co není vidět? Moje Heroine Barbara Herz dělá divadlo o tom, co by nás mělo pálit Je spousta dětí, které měly špatné dětství. Terorista se z nich ale nestane, říká expert na Breivika Džusy: nejlepší nebo nejhorší volba pro vaše zdraví? Džus ve vysoké sklenice skvěle vypadá, je sladký a také zdravý. Avšak to není tak docela pravda. Ačkoli nejlepší značky džusů obsahují určité živiny, horší je to s velkým množstvím cukru. Kde je rozdíl mezi jednotlivými džusy? Nejlepší volba: Zeleninový džus Pít zeleninu je praktické a dobré pro vaše zdraví. Lykopen v rajčatové šťávě může snížit riziko […] Příspěvek Džusy: nejlepší nebo nejhorší … Sobota 27. dubna I když vás blízký člověk požádá o finanční pomoc, budete ho muset odmítnout. Teď si nemůžete dovolit vydávat se z peněz. Tipy na nejlepší dokumenty o módě Je móda a vše okolo ní vaší vášní? To byste pak rozhodně měli znát následující dokumenty. Všechny mají společné jedno – jsou o módě a rozhodně vás budou bavit. Westwoodová: punková ikona módy Když 29. prosince 2022 zemřela Vivienne Isabel Westwoodová, svět přišel o významnou britskou módní návrhářku, aktivistku a podnikatelku. V britské módě se ... The post Tipy na nejlepší dokumenty o módě first… Venira na vlasy – kapsle, které zkrášlí vaše vlasy? Recenze Trápíte se otázkou, jak na řídnoucí vlasy a váš účes už dávno ztratil lesk? Nezoufejte, nic totiž není ztraceno. Pomocí zdravého stravování a správných výživových ... Číst dále Příspěvek Venira na vlasy – kapsle, které zkrášlí vaše vlasy? Recenze pochází z Život ženy Comic-Con Prague 2024 odtajnil další hvězdné hosty. Přijede Warwick Davis nebo populární herci ze Star Wars i z Hvězdné brány. V pořadí pátý ročník festivalu popkultury Comic-Con Prague potěší nejen fanoušky legendární space opery Star Wars či ikonické Hvězdné brány. Na začátku dubna... Křečové žíly a masáže: Kdy pomohou a kdy naopak vhodné nejsou? Koho trápí křečové žíly, ten už pravděpodobně vyzkoušel nejrůznější metody vedoucí k úlevě a zlepšení zdravotního stavu. Často jsou v tomto ohledu skloňovány masáže. Pomohou vám, nebo naopak uškodí? Zdravému člověku lze masáže jedině doporučit Začněme možná trochu nečekaně situací, kdy vás žádné křečové žíly netrápí. V takovém případě lze nejrůznější typy masáží jedině doporučit. Platí to přitom … |
Děkuji pánubohu, že žiju s jiným partnerem: Besky je do Vaculy blázen, manželská krize ji poznamenala Veronika Beskydiarová a Adam Vacula tvoří jeden z nejvíce stylových párů současnosti. Oblíbená kuchařka a známý herec jsou zamilovaní už více než rok. Oba dva patří k největším hvězdám TV Nova. I přes naplněné kalendáře si najdou čas na jejich oblíbené cestování. Mr. Bean žije s mladičkou přítelkyní v prosklené moderní krychli, rok před 70 se chystá na mateřskou Jaké plavky vám budou slušet ve 20, 40 i po šedesátce? Stylistka spodního prádla prozradila žhavé trendy. Ačkoliv se počasí konečně umoudřilo a čekají nás krásné jarní vyhlídky, přeci jen si ještě na úder konstantních letních teplot chvíli počkáme. Obchody se však začínají plnit prvními vlaštovkami trendů ze světa plavek a tak zní otázka zcela jasně - které by letos neměly uniknout vaší pozornosti? Žhavé trendy, ale i tipy na modely, které vás omladí, prozradila Žaneta Ilutanová, profesionální stylis… Nádherná proměna zahrady: Z nudného pozemku vytvořili moderní oázu pohody Zahrada u novostavby bývá často bez jakéhokoliv porostu. Absence zeleně může být při realizaci zahrady výhodou. Aby však pozemek měl šmrnc, přidali architekti zajímavý prvek. Podívejte se, jak si zahradní architekti poradili se zahradou u novostavby v Osnici na Praze-západ. 10 věcí, které jste nevěděli o Býkovi. Tyto vlastnosti jsou pro něj typické Pokud jste se narodili mezi 20. dubnem a 21. květnem, jste Býk. Vládne vám Venuše, díky které se rádi zastavíte a oceníte krásu života. Jste také pravděpodobně velcí romantici. I když můžete mít pověst pomalého, a někdy dokonce líného člověka, je to jen proto, že potřebujete více času, abyste se pro něco rozhodli. Čím vším se Býci projevují? Co si nejčastěji porovnávají muži a co ženy aneb Syndrom sprch a zrcadel Je soutěžení s jinými ženami a poměřování se u mužů motorem k pokroku, nebo spíše důvodem k pochybnostem? Proč si vzájemným srovnáváním zaděláváme na deprese jako hrom, místo abychom jej využili k sebemotivování? ABBY A BRITTANY, "DVĚ FRAJERKY" V rámci „zajímavostí“ vám dnes nabízím pohled do života dvou sester - Abigail Loraine Hensel a Brittany Lee Hensel. Dívky jsou siamská dvojčata, která se narodila 7. března 1990; nyní jim je už 34 let. Mají jediné tělo s oddělenými hlavami a krky, a jejich hrudník je o něco širší, než je... Karlosu Vémolovi hrozí trest za týrání zvířat. Jeho případ s bílým tygrem převzala policie Není to tak dávno, co se MMA zápasník Karlos Vémola na sociálních sítích chlubil svými zvířecími mazlíčky. I když se označoval za velkého milovníka zvířat, ukázalo se, že nelegálně choval bílou tygřici, které dokonce nechal odstranit drápy. Podobné mrzačení se mělo prokázat při kontrole jeho dvou lvic. Na chatu i do přírody: Sladko-kyselé grilované špízy POTŘEBUJETE: 1 kg kuřecích prsou 3 lžíce olivového oleje 3 lžíce přísady do jídel 1 limetku 2 chilli papričky 1 svazek koriandru 1 lžíci medu Horoskop na květen 2024: Berani přijdou k penězům, Štíři na sebe začnou být pyšní První máj a celý květen klepe na dveře. Jak ho prožijí jednotlivá znamení a na co by ses měla připravit právě ty? Prozradíme! Bridgetonovi v reálném světě: Barokní vlasy jako trend roku 2024 Všichni fanoušci Bridgetonových ví, že se blíží další série a že jakmile ji zhlédnete, budete chtít vypadat jako postavy ze seriálu. A my pro vás máme dobrou zprávu – letos můžete. Toto léto budou trendy účesy z pár století zpět. Tělové omlazující a hydratační sérum od Anna Brandejs Protože mladistvý vzhled není jen o obličeji, stvořila značka ANNA BRANDEJS Super Anti-Age Body Serum, tělové sérum, díky kterému bude vaše pokožka pružná,... Únava by se neměla ignorovat. Co s ní udělat? Únava je celkem běžný problém, který nás obtěžuje. Víte, jak se můžete zbavit únavy a proč vlastně vzniká. Nepodceňujte ji a včas ji vyřešte. Jak má chutnat pravá italská pizza: Tipy od místních kuchařů Pravá italská pizza je pro mnoho lidí symbolem lahodného a autentického gastronomického zážitku. Ale jak přesně má taková pizza chutnat? Odpověď na tuto otázku se může lišit od regionu k regionu v Itálii, ale existují určité zásady, které lze považovat za univerzální. Kvalitní suroviny: Prvním krokem k vytvoření skvělé italské pizzy je použití kvalitních surovin. […] The post Jak má chutnat pravá… Aranžace zahrady pro odpočinek a relax Plánování Vegetace: Klíčovou součástí plánování relaxační zahrady je výběr vhodných rostlin, které přispějí k příjemné atmosféře. Uvažujte o výběru rostlin s jemnými květy a příjemnou vůní, jako jsou levandule, růže nebo mátové rostliny. Levandule nejen dodá zahradě nádhernou vůni, ale také přiláká motýly a včely, což může přispět k biodiverzitě vašeho zahrádky. Kromě toho zvažte […] Článek Aranž… Andělský víkendový horoskop: Střelci zapomenou na své starosti, Berani by si měli uvědomit následky svých činů O víkendu by nám starosti měly opadnout, měli bychom se radovat ze života. Zdá se však, že čím dál tím více lidí se stresuje kvůli nadbytku či nedostatku práce i ve volném čase. Původní záměr víkendu ale byl si odpočinout. Dodržíte to nebo se vystavíte zbytečnému stresu? Samsung sází na umělou inteligenci. Jeho AI televizory otevírají novou éru domácí zábavy Společnost Samsung Electronics odhalila další podrobnosti o nové generaci televizorů roku 2024. Na akci s názvem Unbox & Discover se představily nejnovější modely Neo QLED 8K a 4K, televizory s OLED obrazovkou a soundbary. Samsung je na televizním trhu jedničkou už 18 let v řadě1 a letos jeho novinky posouvají laťku kvality v celém oboru domácí zábavy díky špičkovým […] The post Samsung sází na u… Vitamín C jako tajemství krásné a mladistvé pleti Kyselina askorbová neboli vitamín C je velmi důležitou látkou pro fungování našeho organismu. Asi většina z nás ho zná jako podpůrný prostředek při posilování imunity těla. Vitamín C se ale podílí i na tvorbě kolagenu, pomáhá odbourávat škodlivé látky z organismu, a proto hraje důležitou roli i v péči o pleť. Protože si vitamín C […] The post Vitamín C jako tajemství krásné a mladistvé pleti appe… První máj – lásky čas “Byl pozdní večer – první máj – večerní máj – byl lásky čas. Hrdliččin zval ku lásce hlas, kde borový zaváněl háj…” Nám všem známý Máj od Karla Hynka Máchy pravděpodobně ovlivnil vznik tradičních oslav prvního máje, svátku lásky. Každý rok tak můžeme potkávat milence pod krásně růžovými rozkvetlými třešňovými stromy, kde si polibkem dokazují [...] Příspěvek První máj – lásky čas pochází z Její sv… OnlyFans: Počet uživatelů s láskou na prodej roste. Je to digitální heroin, říká doktor Stránský Obchod s intimitou je starý jako lidstvo samo, ale virtuální éra ho rozvinula do nevídaného fenoménu. Tím fenoménem posledních let je placená sociální síť OnlyFans, na které celebrity prodávají svou intimitu. A nejen ony. Najděte vhodnou lokalitu pro uspořádání seznamovacího kurzu Školní seznamovací výlety a adaptační kurzy jsou skvělou příležitostí pro studenty nejen k navázání nových přátelství, ale také k rozvoji dovedností a zkoušení nových aktivit. Výběr správné lokality a ubytování je klíčovým faktorem úspěchu tzv. adapťáku. Najděte ubytování vhodné pro školní akci Pokoje by měly být čisté, pohodlné a odpovídající věku studentů. Ujistěte se, že místo nabízí vhodné ... Doplňky stravy pro krásné a lesklé vlasy Toužíte po hustých, zdravě vypadajících a lesklých vlasech? Trápí vás roztřepené konečky, lupy, citlivá pokožka hlavy, suché nebo naopak mastné vlasy? Důležitá je nejen vhodná a pravidelná péče zvenčí v podobě šamponů, kondicionérů a masek, ale také péče zevnitř. Vhodnou volbou je zdravá a vyvážená strava i užívání speciálních doplňků stravy. Doplňte vlasům potřebné živiny […] The post Doplňky st… |
Píše se o |